女人經(jīng)期延長有哪些調(diào)理方式
月經(jīng)是女人最正常不過的生理現(xiàn)象了,關(guān)系到女人的孕育問題,因此經(jīng)期不規(guī)律經(jīng)期延長也是不少人的煩心事,那么女人經(jīng)期延長有哪些調(diào)理方式?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理女人經(jīng)期延長的相關(guān)調(diào)理方法。
女性經(jīng)期延長的調(diào)理方式
1、月經(jīng)周期正常,只是經(jīng)期延長,經(jīng)血量多,顏色偏淡,質(zhì)清稀的女性沒有什么大礙,可能是因為精神壓力引起的氣虛。改善方法主要是調(diào)節(jié)心態(tài),注意均衡的營養(yǎng)及養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,不要過度節(jié)食和吸煙飲酒,也不要濫用藥物,避免給自己增加過大壓力,心平氣和才是健康的王道。
2、經(jīng)期延長并伴有經(jīng)血顏色不正常、腹痛、瘙癢等癥狀,不能排除盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、內(nèi)分泌失調(diào)的可能,建議去專業(yè)醫(yī)院進行檢查治療,可以通過B超和激素水平查明病因。
3、益母草可以起到活血調(diào)經(jīng)、行血散淤的功效,對于因血塊淤滯導(dǎo)致的痛經(jīng)有很好的改善作用。益母草5錢~1兩、雞蛋1個、紅糖適量。把益母草與雞蛋放在清水中同煮,等雞蛋剛煮熟時去掉蛋殼,再加入適量紅糖,水沸后關(guān)火泡4~8個小時后即可食用。
4、桃仁具有活血通經(jīng)、化淤、止痛的作用,豬肝可補肝養(yǎng)血,緩解生理期不適。桃仁2錢、豬肝100g、白米半杯、新鮮生姜絲少量、胡椒粉、雞精。把桃仁和白米淘洗干凈煮成粥。把豬肝清洗干凈后切成片川燙下,再把燙好的豬肝和新鮮姜線、胡椒粉下入粥中,攪拌均勻后即可。
女人經(jīng)期延長可能得的病
1、血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等,常伴月經(jīng)來潮,若出現(xiàn)嚴(yán)重子宮出血,經(jīng)期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。
2、慢性子宮肥大癥(子宮肌炎)因盆腔淤血,卵巢雌激素持續(xù)增高,使子宮肌層肥厚,引起月經(jīng)過多和經(jīng)期過長。
3、子宮功能失調(diào)性出血如無排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落,均因內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長。
4、子宮肌瘤尤其是子宮粘膜下肌瘤,因子宮腔面積擴大,于是收縮異常,可致月經(jīng)過多和經(jīng)期過長。
5、放置節(jié)育器易引起經(jīng)期過長。
6、子宮內(nèi)膜異位癥常因影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強而導(dǎo)致月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。
7、盆腔炎癥、子宮內(nèi)股息肉、子宮內(nèi)膜炎等均因子宮內(nèi)股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經(jīng)過多和經(jīng)期延長。
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