去除黑眼圈的按摩手法是什么
你是否被黑眼圈困擾多時(shí)了?一度覺(jué)得自己已經(jīng)敗給黑眼圈了呢?下面是小編為你帶來(lái)的去除黑眼圈的按摩手法,一起來(lái)看一看吧。
去除黑眼圈的按摩手法
按摩風(fēng)池穴去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開(kāi)十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn),這個(gè)就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
將眼珠往正下方望去,此時(shí),眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼頭處,用中指指腹對(duì)此穴位進(jìn)行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈,另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。
按摩太陽(yáng)穴去黑眼圈
眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽(yáng)穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。
按摩絲竹空穴去黑眼圈
絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。
按摩魚(yú)腰穴去黑眼圈
魚(yú)腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚(yú)腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。
女性黑眼圈預(yù)示四大問(wèn)題
1、月經(jīng)不調(diào)
對(duì)于女性而言,長(zhǎng)期存在黑眼圈還有可能是痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)所引起的。我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)是因?yàn)闅鉁?、寒凝血淤引起的氣血運(yùn)行失常而致,黑眼圈正是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。
2、肝臟疾病
根據(jù)醫(yī)學(xué)專家統(tǒng)計(jì),大約有五分之一的肝病患者會(huì)出現(xiàn)人體暴露部位,例如面部和眼眶周圍出現(xiàn)色素沉著,表現(xiàn)出“黑眼圈”的癥狀。尤其是肝功能長(zhǎng)期不正常、肝大者,黑眼圈往往也會(huì)長(zhǎng)期存在。因此,常有黑眼圈也應(yīng)警惕肝臟疾病。
3、腎病
各種腎病例如腎炎、腎結(jié)石等,都有可能清晰地反映在病人的黑眼圈上,與之同時(shí),高血壓、糖尿病等疾病,表面來(lái)看跟腎臟關(guān)系并不大,但是由于這些疾病也可能引起腎功能的衰竭而導(dǎo)致患者出現(xiàn)黑眼圈癥狀。
4、心臟病
如果患者出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象,并不時(shí)地感覺(jué)到呼吸困難、心臟部位有刺痛感,那么就必須及時(shí)趕往醫(yī)管醫(yī)生就診,并進(jìn)行全面的心電圖檢查及化驗(yàn),觀察是否由于過(guò)度疲勞引起心肌肥大等癥。
徹底解決黑眼圈的方法
院找心血
日常按摩——促進(jìn)眼部血液循環(huán)
一般推薦消除黑眼圈的方法,都是以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)為目的。除此之外,還應(yīng)使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操:四指搓熱,按壓整個(gè)眼瞼,從內(nèi)眼角按往太陽(yáng)穴,再用中指按壓太陽(yáng)穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。
充分補(bǔ)水去除黑眼圈和細(xì)紋
必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無(wú)名指沾上少許眼霜,用另一手的無(wú)名指把眼霜?jiǎng)蜷_(kāi),輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5—6次即可。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘,毛巾的熱力會(huì)加速眼部血液循環(huán)。接著,再用冷毛巾同樣方式敷30秒~l分鐘,令毛孔收縮,最后涂上眼霜。
輔助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養(yǎng)品。
眼霜、眼部啫喱,這些產(chǎn)品需要長(zhǎng)期使用才會(huì)見(jiàn)效,用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
明艷遮瑕膏
遮瑕力超好,能遮住黑眼圈及其他瑕疵,又不會(huì)顯得油膩或厚重。用在隔離霜之后、上底妝之前,輕點(diǎn)于眼周,輕輕推開(kāi)即可。
眼部運(yùn)動(dòng)
盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開(kāi),動(dòng)作要緩和,連續(xù)重復(fù)五次,一日可數(shù)次,可使眼部四周肌膚得到強(qiáng)化,富有彈性。
制作DIY眼膜
土豆眼膜
土豆搗成泥,用來(lái)敷眼周肌膚,或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘,每周1~2次。
茶葉眼膜
將兩個(gè)茶葉包(紅茶除外)浸在冷水中,閉上眼,將濕潤(rùn)的茶葉包敷在眼睛上,15分鐘后取下即可。
化妝遮蓋——“消除”黑眼圈最神效的方法
導(dǎo)致黑眼圈滋生的原因有很多,歸根結(jié)底跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。所以,如果你有黑眼圈,要考慮自己是否有內(nèi)分泌失調(diào)的情況,如果有,就要及時(shí)調(diào)理。中醫(yī)提示肌膚出現(xiàn)了問(wèn)題,都會(huì)說(shuō)明你身體某個(gè)部位出現(xiàn)了隱患,這個(gè)時(shí)候,我們不僅要治標(biāo),還需要治本,找到身體里的健康隱患,然后徹底解決它。
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