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美麗女人的三養(yǎng)

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美麗女人的三養(yǎng)

  女性三養(yǎng)是指營養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng),想成為一個優(yōu)雅精致的女人就應該具備三養(yǎng)——營養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)。我們來看看女性美容的三養(yǎng)吧。

  美麗女人的三養(yǎng):營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)

  美麗是吃出來的,女人要做健康活力的美麗女人。

  我們都知道疾病是吃出來的,當然了健康也是吃出來的,因此美麗也是可以吃出來

  女性重視營養(yǎng)的理由:1 女性的特殊生理特點

  2 工作與生活的壓力

  3 環(huán)境污染

  4 均衡的營養(yǎng)需求

  女性營養(yǎng)補充:1 蛋白質(zhì)

  2 脂肪(不飽和脂肪酸)

  3 維生素

  4 礦物質(zhì)

  5 碳水化合物

  6 纖維素

  7 水

  美麗女人的三養(yǎng):保養(yǎng)

  品味女人的身份、做時尚女人

  世界上再美的服飾也比不上一身美麗的肌膚

  女人的肌膚是女性的修養(yǎng)、是生活品質(zhì)和個人性情的一份特定說明書

  現(xiàn)在的家庭為什么不再有黑白電視機?除了黑白沒有其他色彩,女人不化妝也好比黑白電視機

  祝愿所有女性年輕永駐!

  常言道:“娶一個好女人富三代”怎么樣才能成為一個好女人呢?我認為要想成為一個好女人就應該具備三養(yǎng)——營養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)。

  美麗女人的三養(yǎng):修養(yǎng)

  去欣賞,聆聽、學習可以修出女人的心靈之美。

  女性心靈修養(yǎng)的美容術(shù):言談的智慧、舉止的聰敏、優(yōu)雅的儀態(tài)、溫和誠懇的性格、豐厚的學識、和善待人的心態(tài)!!女人美麗的身影背后不僅僅是體型的問題,而是能夠折射出女性的內(nèi)涵和素養(yǎng)的美麗。

  (一)語言修養(yǎng)

  細節(jié)1.說一口標準普通話,即使普通話不是很標準,也應該盡可能接近標準;

  2.禮貌問答、善用敬語,多說:你好,請,對不起,謝謝……

  3.說話輕柔、節(jié)奏有序;有些人一開口就大叫大嚷,并且說話沒有節(jié)奏,使人的聽覺不太舒服。

  4.語氣親切和藹、熱情誠懇有感染力;

  5.不指責、不批評、講贊美和鼓勵。

  (二) 舉止修養(yǎng)

  細節(jié)1 .微笑:人際關(guān)系的金鑰匙、通往關(guān)卡的安全護照、全世界通用的貨幣;世界上有很多我們

  聽不懂的各國語言,但我們?nèi)魏稳硕伎梢钥疵靼孜⑿?,微笑是每個人都能明白的語言。

  2 .站姿展示你的自信;

  3. 坐姿體現(xiàn)你的優(yōu)雅;

  4 .行姿體現(xiàn)你的風度;

  5. 身體語言體現(xiàn)女性品格。

  (三)禮貌修養(yǎng)

  細節(jié)1.基本禮節(jié)修養(yǎng);

  2見面時禮節(jié)修養(yǎng);

  3.日常交流的禮節(jié)修養(yǎng);

  4.公共場合的禮節(jié)修養(yǎng)

  (四)品格修養(yǎng)

  俗話說:若失財產(chǎn),一無所失!若失健康,略有所失!若失品格,一切皆失!

  細節(jié)1.理解尊重他人,換位思維;

  2.愛、善良、真誠、和善、溫柔;

  3.寬容、大度,誰也不愿意和斤斤計較或小雞肝腸,總想占便宜的人交往;

  4.陽光心態(tài),積極的人像太陽,照到哪里哪里亮,我們大家是不是都愿意和積極的人、陽光的人接近呢?

  5.富有激情和熱情,因為富有激情和熱情的人具有感召力

  (五)文化藝術(shù)修養(yǎng),有文化修養(yǎng)的人我們一眼就能看出來,他的言談舉止無不表現(xiàn)出他的文化修養(yǎng),那種書卷氣質(zhì)裝是裝不出來的。

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