學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>其它美容知識(shí)>

三七粉如何祛斑

時(shí)間: 保燕704 分享

  三七粉有細(xì)致肌膚,延緩機(jī)體衰老的功效。所以很多朋友在說(shuō)三七粉具有祛斑的功效,那么三七粉怎么樣吃才能祛斑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹三七粉祛斑的方法,希望對(duì)你有用!

  三七粉祛斑的方法

  七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大約2-5克左倒入一杯牛奶中,攪拌均勻一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,將同樣的少量三七粉加入溫開水中,加入適量蜂密兌著喝,效果也是一樣。最后說(shuō)一下需要注意的問題:別誤以為三七粉祛斑的吃法時(shí)吃得多效果就更好,雖然三七不會(huì)有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分別為2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能達(dá)到養(yǎng)生的功效,是分為三次、兩次還是一次吃,看自己的時(shí)間分配。

  三七粉的功效

  一、三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用

  三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療,以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān),三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分,而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

  1、三七粉的活血作用

  三七粉的功效與作用:三七總皂苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷,通過(guò)提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

  2、三七粉的止血作用

  三七粉止血是通過(guò)多方面使用實(shí)現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間,并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。三七能促進(jìn)凝血過(guò)程,縮短凝血時(shí)間,促進(jìn)凝血酶的生成,使局部血管收縮,促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

  3、補(bǔ)血作用

  三七粉的功效與作用除了活血止血外,還有補(bǔ)血的作用,三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用,PNS對(duì)X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護(hù)效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率,提高血液中淋巴細(xì)胞百分比,降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例,即增加膜蛋白的有序性,從而改善紅細(xì)胞功能。

  二、三七對(duì)血管系統(tǒng)的作用

  1、三七粉對(duì)心肌的保護(hù)作用

  三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用,秦氏等研究了三七總皂苷對(duì)勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響,結(jié)果表明,三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài),且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

  2、三七粉抗心律失常作用

  PNS對(duì)氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對(duì)抗作用,三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競(jìng)爭(zhēng)性地對(duì)抗異丙腎上腺素加速心律作用,且此作用不為阿托品所抑制,提示其抗心律失常作用并不是通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體,而是與心肌的直接抑制有關(guān)

  3、三七粉對(duì)血管的作用

  三七粉能夠降血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內(nèi)皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素,而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用,對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

  4、三七粉降血壓作用

  PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用,目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑,其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca²內(nèi)流。

  長(zhǎng)期服用三七粉的禁忌

  三七粉能長(zhǎng)期服用是肯定的,但不是說(shuō)所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代,醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到,三七并非適用于所有的出血癥。有一種說(shuō)法三七禁忌用于元?dú)獯髠?,陰?yáng)損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊(yùn)》中談到:“山漆,近代出自粵西南丹諸處,惟治軍中金瘡,及婦人血崩不止與男子暴失血,而真元末虧者,用之極有神效,奏功頃刻。若虛勞失血,陰陽(yáng)損竭,更當(dāng)尋源治本,噓血貴經(jīng),誤用此藥,燥劫止塞,反滋禍害也。”由于三七味甘、微苦,性溫,若使用不當(dāng),易耗傷津液,造成陰虛之癥。

  現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為,在服用三七當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng),故血虛無(wú)淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服,以免擾動(dòng)胎氣。

  在就是吃法上的問題了,三七的吃法主要分兩種:生吃和熟吃,詳見《生三七粉和熟三七粉的區(qū)別》保健用一般都是生吃的,熟吃主要是補(bǔ)血,所以生吃三七粉能長(zhǎng)期服用,熟吃就要有一定的間隔期,比如10天左右吃一次,也沒有嚴(yán)格的要求,就是不要太頻繁就可以啦。

  祛斑美白小技巧

  第一招:溫水+潔面乳徹底清潔肌膚

  怎樣祛斑美白,干干凈凈的皮膚是任何護(hù)膚產(chǎn)品能夠吸收的關(guān)鍵。所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。小編提醒MM注意正確的洗臉方式:用溫水沖洗臉后,擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫,用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時(shí)要用手指從外到里畫圈,從臉頰開始重點(diǎn)清洗T區(qū)和鼻頭,洗完后用涼水沖洗干凈。

  第二招:白天防護(hù)+隔離,夜晚修護(hù)+滋養(yǎng)

  第三招:室內(nèi)外注意防曬

  第四招:不要長(zhǎng)期使用磨砂類產(chǎn)品

  第五招:隨時(shí)攜帶保濕噴霧保濕

  第六招:每晚11點(diǎn)前上床睡覺

  充足的睡眠對(duì)于保健康年輕的肌膚非常的重要,美白祛斑也要保證充足的睡眠,養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣,保證自己每天晚上11點(diǎn)之前上床睡覺,這樣才能促進(jìn)肝腎的排毒,避免一些面部肌膚問題。

  第七招:飲食宜清淡不宜辛辣刺激

  美白祛斑的簡(jiǎn)單方法就是注意自己的飲食健康,吃的好才能有好的肌膚,應(yīng)注意飲食宜清淡,避免進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性的食物,遠(yuǎn)離燒烤食物及一些甜品,注意戒煙戒酒,這樣能有效地降低斑點(diǎn)、暗黃等問題的產(chǎn)生,才能保證有好的面部皮膚。

三七粉如何祛斑

三七粉有細(xì)致肌膚,延緩機(jī)體衰老的功效。所以很多朋友在說(shuō)三七粉具有祛斑的功效,那么三七粉怎么樣吃才能祛斑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹三七粉祛斑的方法,希望對(duì)你有用! 三七粉祛斑的方法 七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 三七粉怎么祛斑
    三七粉怎么祛斑

    三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對(duì)人體皮膚有很好的抗衰老功能,除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細(xì)小的皺紋。

  • 三七粉面膜怎樣祛斑
    三七粉面膜怎樣祛斑

    三七粉的美容功效大家都有所聞,如果自己可以利用三七粉自制美容面膜。就能根據(jù)自己的膚質(zhì)做面膜。那么,三七粉美容面膜怎樣制作呢?下面學(xué)習(xí)啦小

  • 三七粉祛斑的吃法
    三七粉祛斑的吃法

    我們常說(shuō),三七粉治療三高、冠心病效果好得不得了。親們又知不知道,三七粉也可以祛斑養(yǎng)顏呢。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹三七粉的祛斑吃法,希望對(duì)

  • 如何收縮毛孔去黑頭祛斑
    如何收縮毛孔去黑頭祛斑

    健康膚質(zhì)眾人的所求,可人身處大自然,自然現(xiàn)象生活不良習(xí)慣,引食作息沒規(guī)律都可引起皮膚的不適,可曾想過(guò)這就也是導(dǎo)致體無(wú)完膚的主要因素了。下

1311595