老人牙齦上火怎么辦
老人牙齦上火怎么辦
老年人帶假牙更容易引起牙齦上火，由于老年人的體質(zhì)弱，牙齦上火之后比年輕人更不容易好。那么，老人牙齦上火怎么辦呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
老人牙齦上火的解決方法
首先檢查上火原因。是因為假牙帶的不合適還是因為假牙的清潔不到位，還是最近喝水喝的少，追根溯源。
如果是假牙的問題，首先要針對假牙采取一些措施，如糾正，清洗。要提醒老年人按時清洗假牙，最好用保利凈等專業(yè)的假牙清洗用品。
如果是喝水喝的少，要提醒老年人經(jīng)常喝水，夏天可以為老年人每天準備綠豆湯，用于去火的綠豆湯只需要開鍋后煮3-5分鐘即可。
還需要配合藥物治療，人工牛黃甲硝唑是治療牙齦腫疼的對癥藥，這種藥物很容易在藥店內(nèi)買到。清火片可以幫著老年人祛除體內(nèi)多余的火氣，主要用于去肺火。
適當選擇中性水果或偏涼性的水果輔助去火同時增強體抗力，讓老年人每天吃適量的水果，適當補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，增強體抗力。
習慣在于養(yǎng)成，讓老年人養(yǎng)成一種健康的生活習慣，避免牙齦上火再次發(fā)生。
老年人日常保護牙齒的方法
1、搞好口腔衛(wèi)生
口腔不清潔會引起許多牙病。為預防牙病發(fā)生，要養(yǎng)成每天早晚刷牙，飯后漱口的良好習慣。正確刷牙的方法是豎刷，要把牙齒的里側(cè)和外側(cè)都刷到，對牙的咀嚼而要來回刷。刷牙不僅可以清除口腔內(nèi)的食物殘渣和污物，而且還有按摩牙齦，促進牙周血液循環(huán)的作用。
2、正確刷牙
每天刷兩三次，每次兩三分鐘，最好上下滾動慢刷，主要是清除牙齒縫隙食物殘垢，保持牙齒清潔，防止殘留食物腐蝕牙床、牙齒，有些老年同志飯后不漱口、不刷牙，牙齒有塞物就用指甲摳，牙簽、草棍挑，這樣不僅會帶進大量病菌，也容易損壞牙齒。在牙刷、牙膏的應用上，最好選用細軟毛刷、防冷酸類牙膏。
3、溫水刷牙
中年過后，由于牙面磨損和牙周萎縮，牙本質(zhì)暴露，牙齒易出現(xiàn)敏感癥，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生。
4、正確用牙
老年人一般牙齒松動，咀嚼能力減弱，吃飯時要細嚼慢咽，盡量少吃過冷、過熱、過酸、過甜的食物，吃熟菜盡量爛一點，涼拌菜切細碎一點，吃堅硬食物、啃豬雞骨頭等物時，一定不要硬咬撕，可用刀或手代替，切成小塊送到嘴里，再慢慢嚼碎磨細，有條件的可將水果榨成果汁喝。吃花生、核桃等堅果之類的食物，可用蒜臼先搗一下，再用湯勺挖著吃，這樣既減輕牙齒沖壓力，又可減輕牙齒磨損。
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