卵巢保養(yǎng)精油的用法是什么
利用精油來進(jìn)行卵巢保養(yǎng)是現(xiàn)在流行的一種卵巢保養(yǎng)方式,但是其實很多女性并不了解這種方法,那么今天學(xué)習(xí)啦小編就來教大家如何使用卵巢保養(yǎng)精油,趕緊來學(xué)學(xué)吧。
卵巢保養(yǎng)精油的作用
在卵巢的護(hù)理中,專業(yè)的中醫(yī)按摩手法自然不必說,采用的是各種天然植物香熏精油的作用。據(jù)說,自古埃及的法老時代起,鮮花和植物的精油就被用來改善人們的健康和容貌。
香熏的作用,關(guān)鍵在于氣味對人情緒的影響。據(jù)專業(yè)護(hù)理師介紹,一般說來,現(xiàn)在卵巢保養(yǎng)所用的精油包含玫瑰、天竺葵、依蘭、迷迭香、鼠尾草、乳香、生姜等天然植物精華。
據(jù)說各種成分進(jìn)入人體后,所起到的作用都不盡相同,比如玫瑰是精油中的極品和優(yōu)越的zg補品,能舒緩緊張情緒,增強女性的自信心;天竺葵有助于解除因婦科疾病而引起的情緒問題,幫助女性達(dá)到身心平衡;依蘭的作用是平衡機體性激素的分泌,除了作用于卵巢,還對美胸有一定效果。
迷迭香可以疏通機體血液和淋巴循環(huán)系統(tǒng),調(diào)節(jié)脂肪代謝,緊實組織;鼠尾草則是一種強力松弛劑,能夠幫助調(diào)節(jié)睡眠,輔助治療月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等疾病。精油調(diào)配最強調(diào)身與心靈的結(jié)合,同樣的復(fù)方精油,不同的人,甚至不同的心情,調(diào)出來的味道也可能大相徑庭。
卵巢保養(yǎng)精油的具體用法
卵巢保養(yǎng)精油使用步驟一:沐浴清潔后取適量的卵巢保養(yǎng)精油,均勻涂抹于腹部,從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。
卵巢保養(yǎng)精油使用步驟二:沿腰線左右兩側(cè)向肚臍揉壓,上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區(qū)。
卵巢保養(yǎng)精油使用步驟三:對手以肚臍為中心,順時針方向深沉按下腹部,加強卵巢吸收。
卵巢保養(yǎng)精油使用步驟四:取適量的卵巢保養(yǎng)精油,涂抹于腎俞處,搓至身體發(fā)熱即可。 有人將卵巢比喻為女性生命的“源泉”,其實只要卵巢保養(yǎng)得好,女性就能容光煥發(fā),促進(jìn)生殖和機體健康。
卵巢精油的使用守則
卵巢精油的使用守則一、卵巢保養(yǎng)以每月2-3次為宜,月經(jīng)前7天和后5-7天不宜進(jìn)行保養(yǎng);懷孕期、哺乳期也不宜做;婦女停經(jīng)后一年內(nèi)護(hù)理仍然有效。
卵巢精油的使用守則二、按摩前半小時不進(jìn)食,護(hù)理前后六小時內(nèi)不可飲酒。按摩后靜臥5-10分鐘。
卵巢精油的使用守則三、有心臟病、血壓異常、癲癇或嚴(yán)重婦科疾病者不宜進(jìn)行卵巢護(hù)養(yǎng)。