冬季美容養(yǎng)生小妙招
冬季美容養(yǎng)生小妙招
就算到了冬季,也要記得美容養(yǎng)生哦,那么冬季怎么美容養(yǎng)生呢,學習啦小編現(xiàn)在就告訴你冬季美容養(yǎng)生方法,快來看看這篇文章了解詳情吧。
冬季美容養(yǎng)生小妙招
1、甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易干燥,可用1份甘油,2份水,再加幾滴醋,在手心里攪勻,涂擦皮膚。用此法經(jīng)常涂擦皮膚,能使你的皮膚潔白細膩。
2、蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候干燥,皮膚容易皺裂,如發(fā)現(xiàn)皮膚有皺裂,先用熱水浸洗皺裂部位,洗凈擦干后涂上一些蜂蜜,每天2次,連續(xù)幾天,皮膚皺裂即可痊愈。
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗凈。取香蕉一只,輕輕捏軟,開一個小洞,象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出,涂在手足皺裂處摩擦,摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次,連續(xù)幾次后,手足皺裂就會痊愈。
4、鮮生姜可防治凍瘡
生姜切片,在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復涂擦,每天2-3次,連續(xù)涂擦12天,可防止新發(fā)或再發(fā)凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破),可將生姜擠出姜汁,在鍋內(nèi)加熱熬成糊狀,涼后涂抹于患處。每日2-3次,連續(xù)幾天即可減除癥狀或痊愈。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水涂擦皮膚,增加血液循環(huán),可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎,浸泡在30克高度白酒中,10天后就成辣椒酒.凍瘡初起時,局部有紅腫發(fā)癢,可以用辣椒酒擦拭,每天3-5次,可收到顯著療效.
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花(以白色花為佳)曬干,浸泡在高度白酒中(可適量加些尖辣椒、姜蔥白),制成藥酒,用來擦拭凍瘡患處,可獲得顯著療效。
冬季美容養(yǎng)生的食物
山楂
對于想要減肥的妹妹來說,多喝點山楂水是再合適不過了。對于食欲不振,或者消化不良的人來說,山楂能夠開胃消食,幫助人體消除囤積的食物,將脂肪有效化解。在上班的地方,準備一點,這樣就能防止長胖了。
紅棗
對于女人來說,紅棗不僅能夠補血分健脾,還能夠滋補養(yǎng)顏,使皮膚紅潤而富有彈性,且吃起來比較爽口,是愛吃甜食妹妹的最佳選擇。一日三棗,讓你吃也吃得放心,同時,紅棗營養(yǎng)又豐富,真的是應了那句“青春不老”。
杏脯
多吃杏肉還可以消除人體內(nèi)的硝酸基,有較好的軟化血管、防治動脈硬化的作用。經(jīng)常食用還可生津開胃,因此咳嗽、氣喘、胸悶、便秘、腸燥的女性可以經(jīng)常食用。因為杏能夠幫助人體宣肺降氣,讓肺氣能濡養(yǎng)我們的肌膚,因而具有護膚養(yǎng)顏的功效。
海苔
對于想吃東西,卻又怕長胖的妹妹來說,吃海苔不僅能填滿你的食欲,同時,也不會讓你長胖。因為海苔的熱量很低,但是,纖維含量卻很高,所以,可以放心使用。另外,海苔中含有各種維生素,能夠預防神經(jīng)老化,調(diào)節(jié)機體的新陳代謝,延緩衰老,使皮膚潤滑健康。
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