促進(jìn)淋巴排毒的方法

促進(jìn)淋巴排毒的方法

　　淋巴排毒不暢會(huì)導(dǎo)致痤瘡、痘痘，而淋巴排毒的功用是促進(jìn)淋巴循環(huán)，加速淋巴的新陳代謝，幫助廢物的排泄，并增進(jìn)抵抗力，對人體具有良好的保健功能。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹促進(jìn)淋巴排毒的方法，希望對你有用!

　　促進(jìn)淋巴排毒的方法：面頸部淋巴排毒

　　1、 由下頜兩側(cè)的淋巴管慢慢走向嗡風(fēng)穴，在此穴處進(jìn)行點(diǎn)壓，停留三秒鐘，再從嗡風(fēng)穴到腋下淋巴結(jié)，重復(fù)三次。

　　2、 由下巴~聽宮穴，經(jīng)嗡風(fēng)穴，順淋巴腺排至腋下，重復(fù)三次，有瘦臉效果。

　　3、 從嘴角~耳中、聽宮、聽會(huì)、嗡風(fēng)穴，沿淋巴走向至腋下排出，動(dòng)作重復(fù)三次，可以提

　　升面部，改善輪廓。

　　4、 從鼻翼~耳上聽門穴。經(jīng)聽宮、聽會(huì)至嗡風(fēng)穴，順淋巴腺排至腋下，動(dòng)作重復(fù)三次，可以明顯改善面部水腫現(xiàn)象。

　　5、 從晴明~太陽穴慢慢走向耳前、耳后，經(jīng)嗡風(fēng)穴，順淋巴腺排至腋下，動(dòng)作重復(fù)三次，對黑眼圈有明顯改善。

　　6、 由印堂向兩側(cè)發(fā)際線推動(dòng)，經(jīng)(面部輪廓)發(fā)際線、耳前至嗡風(fēng)穴，順淋巴腺排至腋下，動(dòng)作重復(fù)三次，起到放松提神之效。

　　7、 從眉頭、眉峰、眉尾向發(fā)際線走向，動(dòng)作重復(fù)三次，可提升面部。

　　8、 從神庭~嗡風(fēng)穴慢慢走向，在此穴停留三秒鐘，再從嗡風(fēng)穴~腋下，順著淋巴管走向，動(dòng)作重復(fù)三次，可將全面頸部毒素排出。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、 美容師必須把手和指甲清潔干凈;

　　2、 替顧客卸妝、且徹底完成整個(gè)清潔程序;

　　3、 必須讓顧客很舒服地躺在美容床;

　　4、 操作時(shí)請顧客不要說話，全身放松;

　　5、 操作者需集中全副注意力在所要做的動(dòng)作及部位上;

　　6、 證實(shí)顧客完全放松，以免影響淋巴循環(huán)。

　　促進(jìn)淋巴排毒的方法：臉部淋巴引流手法

　　1、請顧客平臥，清潔外耳部。

　　2、點(diǎn)燃耳燭一端，告知客人會(huì)發(fā)出小量響聲，另一端緩慢插入耳洞并以一手固定，保持耳燭垂直狀。

　　3、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　4、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　5、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從地倉穴排至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　6、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　7、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　8、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽宮經(jīng)耳后頸側(cè)排至腋下。

　　9、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽宮至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　10、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　11、點(diǎn)按耳周穴，頸部肩部揉按。

　　12、當(dāng)耳燭燃燒到標(biāo)示線時(shí)，必須熄滅燭火(應(yīng)將之浸入清水中)。

　　13、右耳操作方法同上。

　　14、耳燭過程結(jié)束后，用產(chǎn)品敷于面部及前胸。

　　15、敷面膜過程中，按摩頭部。

　　16、清除面膜后，再進(jìn)行護(hù)理。

　　淋巴引流的手法原理

　　淋巴管周圍組織對淋巴管的壓迫能推動(dòng)淋巴液體的流動(dòng)，肌肉收縮，外部物體對身體組織的壓迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量，淋巴引流手法主要是沿著淋巴人體淋巴結(jié)的主要聚集處：(如腋下、下頜、鎖骨外側(cè)、耳前、耳后)。