中醫(yī)怎么樣治療口臭
中醫(yī)怎么樣治療口臭
口臭不僅會給別人帶去不好的形象,還會影響牙齒的健康成長,那么口臭應(yīng)該如何用中醫(yī)治療?下面是小編為你帶來的中醫(yī)治療口臭的方法,一起來看一看吧。
中醫(yī)治療口臭的方法
食積口臭:多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。應(yīng)消食導(dǎo)滯,保和丸或枳實導(dǎo)滯丸,均可隨癥選用。
胃火口臭:多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸)治之。大便秘結(jié)者,加大黃。
虛熱口臭:多由陰虛生內(nèi)熱所致。口臭而兼見鼻干,干咳,大便干結(jié),為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤肺臟,宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,為肝之陰血虧損。
熱痰口臭:多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。應(yīng)清肺滌痰。未化膿化腐者,宜用小陷胸湯(半夏、黃連、瓜蔞)治之;化膿化腐者,宜用千金葦莖湯(桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁)加味治之。
測試自己是否有口臭
1、自我感受法(用手掩住口鼻,口呼氣,再自己聞呼出的氣體有無臭味)。
2、親近人的反饋法:根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見來評定。
3、臨床測試法:主要包括添腕實驗、塑料勺實驗。
4、專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測法:是口臭的客觀評價方法中較易執(zhí)行,且較準確的一種。專業(yè)口臭鼻測醫(yī)師來診斷,用0~ 5的記分標準來衡量口臭的程度,結(jié)果的重復(fù)性好。
5、實驗室測試:化學(xué)分析法(氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、 BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭實驗、微生物和真菌檢測、唾液培養(yǎng)等。
預(yù)防口臭的食物
香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。另外,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。清洗后直接咀嚼或者用來沏茶喝即可清新口腔。而且,這幾種草本植物對消化也有好處。
酸奶
每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生,不過只有天然的酸奶具有這樣的功效。含糖的酸奶起不到這種效果。
富含纖維素的蔬菜和水果
包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導(dǎo)致口腔異味的原因之一。
富含維C的食物
漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。
禁忌的食物:
口臭的人應(yīng)少吃糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干,以保護牙齒和齒齦,并減少牙斑。
避免吃大蒜、洋蔥和咖喱等氣味濃烈、刺激性強及不易消化的食品;如果你吃的太多,氣味可能滯留口中長達24小時。避免熏肉制品。臘腸、熏生肉、熏腸等食物,它們不僅有強烈的氣味,而且也不容易消化,從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣,造成口臭。
避免某些魚類和海鮮。有些魚,例如比薩餅和三明治里的鮪魚,都可能產(chǎn)生留口臭。食用海鮮在飯后的3小時后也容易發(fā)生口臭。
口臭者忌飲不潔凈的水,不潔的水和消化不良所致的胃炎容易引起酸腐氣味的口臭,忌吸煙,忌喝酒。
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