去雀斑的簡(jiǎn)單方法有哪些

時(shí)間：2017-03-21 08:55:53 梁珊924由分享

去雀斑的簡(jiǎn)單方法有哪些

　　雀斑出現(xiàn)的比較早，一般在3-5歲左右就能出現(xiàn)，在青春期時(shí)加重，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢減弱。那么，去雀斑的簡(jiǎn)單方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　去雀斑的簡(jiǎn)單方法

　　方法一：珍珠粉香蕉面膜香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0、3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，涂于面部，12-20分鐘后洗凈即可。功效:富含維生素和蛋白質(zhì)，可消除皺紋，使肌膚光潔。

　　方法二：珍珠蘆薈面膜將2匙蘆薈汁，2匙面粉和1、5克珍珠粉攪拌成糊狀，然后均勻涂于臉上、頸部，當(dāng)開始干燥時(shí)，再涂第二層，20分鐘后用清水洗凈。作用:能防止皮膚松弛，延緩皮膚衰老。

　　方法三：檸檬珍珠粉面膜每周用檸檬敷一兩次臉，可是有意想不到的效果哦。準(zhǔn)備雞蛋1個(gè)，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或珍珠粉加少量蜂蜜攪拌成糊狀，然后將檸檬汁滴在上面。在敷面時(shí)，注意避開眼睛和嘴唇。等完全干時(shí)，用溫水清洗即可。

　　方法四：西瓜面膜西瓜可去油脂，改善皮膚出油狀況。材料：吃剩的西瓜(幾片)。做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5-10分鐘再洗干凈。注意：敷完臉后記得洗干凈臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會(huì)吸引小螞蟻來野餐。

　　方法五：南瓜番茄胡蘿卜湯用料：南瓜220克，番茄110克，胡蘿卜110克，瘦豬肉100克，生姜15克，調(diào)料適量。做法：上料洗凈后加水煮湯，瓜熟爛即可。食法：吃菜喝湯，每日1劑。30日為一療程。功效：除黑斑，美肌膚。

　　方法六：飲食上需要注意少食用刺激性的食物，刺激性的食物可增加肌膚的色素沉淀，少食用咖啡、蔥蒜、辣椒、油炸等刺激性食物，每天保持心情愉快、睡眠充足、不熬夜、不抽煙、不喝酒、飲食清淡、多吃蔬菜水果、不暴飲暴食，并且每天堅(jiān)持喝8大杯白開水，養(yǎng)成有規(guī)律生活方式。

　　方法七：紫外線、電離輻射，堅(jiān)決遠(yuǎn)離!這些東西是色斑加重的最重要的原因啊!宜長(zhǎng)期使用防曬霜防止紫外線輻射。

　　雀斑形成的原因

　　1、內(nèi)分泌因素

　　腦垂體產(chǎn)生的促黑激素由于某些原因增多時(shí),就可引起色素代謝障礙,出現(xiàn)皮膚雀斑。女性由于雌性激素的關(guān)系,發(fā)生雀斑的人數(shù)比男性多。雀斑的顏色會(huì)隨月經(jīng)周期發(fā)生改變:月經(jīng)來潮前后顏色加深,其他時(shí)間顏色可以變淡。

　　2、遺傳因素

　　雀斑通常在5歲以后出現(xiàn),為常染色體顯性遺傳。

　　3、飲食因素

　　奶酪等食物內(nèi)所含的酪氨酸,在體內(nèi)酶的作用下會(huì)轉(zhuǎn)化成二羥苯氨酸,后被氧化,最終聚合成黑色素。

　　4、日光照射因素

　　醫(yī)光強(qiáng)烈照射后,雀斑顏色加深變黑;當(dāng)長(zhǎng)期不曬太陽時(shí),則顏色變淡:如幾年不曬太陽,有的雀斑可以消失。