臉頰長斑有哪些原因
臉頰長斑有哪些原因
臉頰上的斑點把原本白皙干凈的臉蛋糟蹋得一塌糊涂,心情又怎么會好受?那么,臉頰長斑有哪些原因呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
臉頰長斑的主要原因
臉頰長斑的主要原因 外因
1、如過度的咖啡因會刺激胃腸導致失眠,產生精神上不安,使 色素沉淀,酸性食物會使血液循環(huán)減弱,影響新陳謝,適成黑色素沉著。建議少吃肉類,多吃水果,蔬菜,會有助于皮膚亮白!
2、 精神刺激,使腦下垂體無法正常運作,促使腎上腺激素增加,進面刺激黑色細胞制造大量黑色素,而發(fā)生色素沉淀現(xiàn)象,
3、藥物會促進黑色素形成或干擾黑色素代謝而造成黑色素沉積(安眠藥)
4、環(huán)境污染皮膚被陽光照射(曬斑)
臉頰長斑的主要原因 內因
1、內分泌失調,女性荷爾蒙能夠促進發(fā)育及新陳代謝,增加血液循環(huán),如果分泌過度則刺激黑色素細胞作用形成祛斑,
2、肝功能障礙,肝臟有解毒代謝作用,肝功能衰退營養(yǎng)會分解不完全,致使皮膚無法吸收營養(yǎng),無法排毒!
3、氣血不足,不良飲食習慣,不良生活習慣!
有助于祛斑的食療
牛奶核桃飲:牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內煮沸,后加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山洺J秤?。
桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200 蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡便,不失為一種很好的美容護膚方法。
三仁美容護膚粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗干凈,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑,延緩皮膚衰老。
消斑飲:黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味飲服,1日3次。
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