女人為什么要長斑
女人為什么要長斑
有些女人遠看皮膚挺好的，可是走近你就會發(fā)現(xiàn)，她們臉上會有些“斑斑點點”。那么，女人為什么要長斑呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
導致女人長斑的原因
女人長斑第一大原因
也是最重要的原因之一，生理性反應：婦女懷寶寶的3-5個月的時候生長出來，生下小孩后漸漸的減輕或者消退。與身體內(nèi)孕激素和雌性激素增加有關系。
女人長斑第二大原因
癥狀性反應：常見與痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全、慢性酒精中毒、結(jié)核病、老年慢性支氣管炎、支氣管擴張等一些慢性疾病導致長斑。
女人長斑第三大原因
藥物因素：口服避孕藥引起最多也是最常見的原因，醫(yī)學證明由于雌性激素和孕激素的聯(lián)合作用直接導致口服避孕藥長斑，雌性激素刺激黑色素細胞分泌黑色素顆粒，而孕激素使黑色素顆粒運轉(zhuǎn)和擴散，雌性激素降低皮脂腺的分泌。
女人長斑第四大原因
化妝品因素：一些比較差的化妝品引起色素沉著，化妝品皮炎消退后留下色素沉著在細胞里邊。
女人長斑第五大原因
營養(yǎng)因素：缺乏維生素a、 維生素b、維生素c 、 維生素e、煙酸、鋅或者一些氨基酸也可能導致長斑，給以補充其營養(yǎng)后可以得到明星的好轉(zhuǎn)。
女人長斑第六大原因
其他原因：如熱刺激、精神壓抑、經(jīng)常熬夜、過度疲勞、遺傳因素等，外界因素致使雌性激素分泌黑色素增多導致長斑。
有效預防女人長斑的方法
1、防曬是關鍵。因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和太陽傘時注意認清UV的防曬標志。
2、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。
3、多攝取維生素C含量高的美白食物及水果。如西紅柿汁。西紅柿是“維生素C的倉庫”，而維生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鮮榨西紅柿汁或一個西紅柿，對祛斑美白有良好輔助作用。
4、全面均衡的營養(yǎng)，充足的休息。保持愉快的心情，緩解心理壓力。
5、避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，如用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
6、淡斑的美容產(chǎn)品可用于應急。在一些重要場合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面，雖然不是長久之計，但是可以暫時保持最佳狀態(tài)。當然，護膚才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽視皮膚問題。
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