怎么有效去臉上的痘痘
怎么有效去臉上的痘痘
青春痘的本意是痤瘡，屬于慢性炎癥毛囊皮脂腺病，是皮膚科最常見的疾病之一。那么，怎么有效去臉上的痘痘呢?下面跟著學(xué)習啦小編一起來了解一下吧。
有效去臉上痘痘的方法
首先最重要的是：勤洗臉，保持臉部清潔。臉部不干凈的話，容易造成粉塵或者其他物質(zhì)堵塞毛孔，大家都應(yīng)該知道毛孔堵塞對皮膚的影響程度。。。
要保證每天有足夠的睡眠時間也很重要，不要有壓力，有了充足的睡眠，身體機能在睡眠期間得到很好的完善，從而減少青春痘出現(xiàn)的概率，如果睡眠時間不充分的話，造成內(nèi)分泌的不穩(wěn)定，從而會引發(fā)青春痘的出現(xiàn)。。。
不要使用劣質(zhì)的化妝品，這個不用說也知道。劣質(zhì)的化妝品對皮膚的影響很大。一朋友告訴我說有的美白化妝品里面添加重金屬元素達到美白的效果，雖然起初效果挺明顯，但是重金屬對身體的影響可想而知，所以大家盡量去正規(guī)的商店購買正規(guī)的產(chǎn)品。。網(wǎng)上的宣傳產(chǎn)品不要輕信。
平時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，少吃高熱量的東西。多喝水，補充身體所需的水分。
很主要的一點就是不要吃辛辣刺激的食物， 造成生理機構(gòu)不穩(wěn)定，主要是腸道受到刺激影響生理機構(gòu)。
不能用手摳，這個也非常重要，一扣就會造成皮膚損傷，流血，血小板結(jié)痂，最后可能就像一個傷疤一樣留在臉上了，以后都很難恢復(fù)。而且流出來的很容易造成局部感染。啊!!小編以前，啊，以前，哎。。千萬不能用收口。。。
大家可以根據(jù)自己臉上青春痘的嚴重程度，可以選擇就醫(yī)或者就藥，以免耽誤時間。
說用牙膏涂抹會有效果，還有會所用薰衣草精油的也可以。
有效祛痘的小偏方
1、把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效。
2、每天喝鮮乳酪或酸奶,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,更加速毒素和油脂的排除,加快痘痘的消除。
3、黃連可以調(diào)水當面膜使用,經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用,怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服,服用數(shù)量則請教中藥醫(yī)師。
4、食鹽一勺,白醋半勺,開水半杯。將食鹽白醋溶解于開水內(nèi),每次洗臉后,用棉簽蘸涂在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍,就像用洗面乳一樣,然后用清水洗凈。
5、每晚在清潔皮膚以后用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。
6、一個蛋清+50克蜂蜜,拌勻。一周兩次,每次30分鐘。睡前做最佳。
7、將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉,加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上,第二天早晨洗凈。敷三個星期后,印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
8、將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻地敷在臉上,八分干之后,用溫水沖洗干凈。
9、6個紅棗,20克的黃柏,將準備好的黃柏磨成粉末狀,將紅棗用火燒,將剩余的火毀同樣的研制成粉末狀。熱后將兩種粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用這個秘方涂抹痘痘處,需要提醒的是一定要持續(xù)的涂抹,大約20分鐘為宜,記得干了就涂。
10、選取天然的新鮮蘆薈,將蘆薈榨橙汁,在晚上清潔干凈面部后,將準備好的蘆薈膏涂抹在臉上,像敷面膜一樣敷二十分鐘,然后將臉部清洗干凈,能夠有效的消除臉部紅腫的現(xiàn)象。
11、買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗里,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用熏蒸的方法祛痘。
12、鮮胡蘿卜500克,面粉5克。取鮮胡蘿卜洗凈,搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液,加入面粉在搗成泥;將胡蘿卜泥,敷于臉部,隔日一次,10分鐘即可。
13、只需將一片蒜切成兩半,在痘痘上輕輕涂抹,讓其中的汁液滲入痘痘周圍,前提是你能忍受蒜的氣味,而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用,對發(fā)炎的痘痘有抑制作用,但它的刺激性較強,不建議全臉使用。
以上是學(xué)習啦小編為您總結(jié)的內(nèi)容，僅供參考。希望可以幫到您!
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