女人臉上長斑了怎么辦

時間：2017-01-05 10:10:05 梁珊924由分享

女人臉上長斑了怎么辦

　　女人臉上長斑了怎么辦呢?老話說偏方治大病，而生活中有些小竅門也可以有效的幫助愛美人士解除長斑的煩惱。下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　女人臉上祛斑的方法

　　醋泡雞蛋去斑

　　取一顆新鮮的雞蛋，將雞蛋的外殼清洗干凈，將雞蛋外殼的水漬擦干后放入干凈的玻璃容器中，然后在玻璃容器中加入可以淹沒雞蛋的白醋，然后在常溫環(huán)境下密封。一星期后打開玻璃容器，將白醋倒掉取出醋泡蛋，你會發(fā)現(xiàn)雞蛋的外殼變成一層細細的粉末附著在雞蛋內(nèi)膜上，用1根細針將雞蛋內(nèi)膜輕輕劃開，去除雞蛋清，丟掉蛋黃以及雞蛋內(nèi)膜，以下是醋泡蛋祛斑的具體方法：

　　1、將雞蛋清分成5天的量，不用的時候用保鮮膜將醋泡蛋清密封;

　　2、將醋泡雞蛋均勻的敷在臉上，待15分鐘后，用溫水洗凈即可;

　　3、堅持一個月隔天使用一次醋泡蛋敷臉，就可以達到很好的祛斑效果。

　　鮮奶敷臉去斑

　　準備一杯新鮮的低脂鮮奶以及一張壓縮面膜，在睡覺前的半小時，將壓縮面膜放到準備好的鮮奶內(nèi)，將壓縮面膜泡開，待壓縮面膜浸滿，鮮奶敷臉的具體方法如下：

　　1、將浸滿牛奶的壓縮面膜均勻的貼在臉上;

　　2、15分鐘后，待臉部肌膚已經(jīng)完全鮮奶后，用溫水將臉上洗干凈;

　　3、堅持半個月天天使用鮮奶祛斑，就可以達到很好的祛斑效果。

　　白術白醋去斑

　　根據(jù)古籍《藥性論》中的記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”白術具有美容的功效，其中白術祛斑以及延緩衰老具有很好的療效，將白術和白醋配合可以有效祛斑，具體方法如下：

　　1、將數(shù)片白術放入可白醋中密封浸泡3天，其中白術的片數(shù)可由自己決定;

　　2、在每天潔面后，取出一片泡在白醋內(nèi)的白術;

　　3、用白術在清潔過的臉部輕輕擦拭長有色斑的部位3分鐘，然后用溫水洗干凈;

　　4、一個月內(nèi)天天堅持用白術白醋祛斑，可以達到很好的祛斑效果。

　　女人有效預防長斑的方法

　　1.部分長斑與女性的婦科疾病有關系，特別是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等都會引起女性斑點的增加，如果你的臉上不知不覺的發(fā)現(xiàn)的斑點，最好到正規(guī)的醫(yī)院查查。

　　2.睡眠與飲食對皮膚的影響，特別是睡眠，保證充足的睡眠，勞累會導致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

　　3.女性的生理期的保養(yǎng)要足夠重視：生理期的女性免疫力較弱，尤其是面部斑點多的女性，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現(xiàn)斑點。

　　4.夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。

　　5.防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

　　6.多吃一些富含維C和維E的食物，保持食物營養(yǎng)均衡的攝入，養(yǎng)成每天都有一次排大便的習慣。

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