兩顴骨長斑是什么原因
想要祛斑，還得先了解清楚臉上長斑的具體原因，這樣才能對癥下藥。那么，兩顴骨長斑是什么原因呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
兩顴骨長斑的原因
兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位，兩顴外側(cè)是腎的對應(yīng)區(qū)，上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑提示腎氣虛、三焦氣機(jī)不暢、脂代謝紊亂。
兩顴骨長斑的解決方法
第一步：控制臉上斑點(diǎn)——防曬
其實(shí)道理很簡單。人的皮膚之所以會長出雀斑，就是因?yàn)槠は律氐亩逊e聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現(xiàn)斑點(diǎn)，首先要做的就是防曬。
防曬的具體措施有很多。首先可以盡量減少外出次數(shù)和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部涂抹防曬效果好、防曬指數(shù)高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項(xiàng)防曬措施如果都做到了的話，你的臉上盡量避免再出現(xiàn)任何的斑點(diǎn)。
第二步：減少臉上斑點(diǎn)——護(hù)理
女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護(hù)理了。因此只要對皮膚好好的進(jìn)行護(hù)理，1/3美女即可誕生。目前市面上效果較好的美白雀斑面膜往往價格都比較昂貴，而一些效果特別顯著的面膜又往往治標(biāo)不治本，今天雀斑沒了明天卻有出現(xiàn)了。因此想要持久而徹底的去除臉上斑點(diǎn)，不妨試試經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的自制美白雀斑面膜。
面膜配方：把純鮮牛奶(最好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘后，將面膜紙取出、攤開，敷于臉部。等到面膜紙半干時，將面膜取下。洗凈臉部即可。
第三步：擺脫臉上斑點(diǎn)——飲食
身體外部的護(hù)理做好了，想要徹底解決臉上長斑這一問題，還要從身體的內(nèi)部調(diào)養(yǎng)同時著手。這里為大家介紹2個美味有祛斑的食譜，讓愛美的你既滿足了口福，又美麗了面容。
有效預(yù)防長斑的方法
1、盡可能避免暴曬太陽。陽光中的紫外線是色斑形成的先決條件之一。當(dāng)皮膚接觸紫外線，酩氨酸酶活性增大，增多，會產(chǎn)生一種叫麥拉寧的褐色素，麥拉寧原本的功效是保護(hù)皮膚免受紫外線傷害，可以有效吸收紫外線，減少紫外線對人體的危害。正常情況下，麥拉寧褐色素會自行排出體外，但當(dāng)身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑;另一方面，皮膚細(xì)胞受到紫外線照射后容易氧化，易產(chǎn)生一種叫過氧化脂質(zhì)的有害物質(zhì)，這種物質(zhì)同樣會對真皮層造成傷害，容易引起色斑。
2、不要長時間看電視或電腦，忽視輻射對皮膚的危害。信息時代，人們享受著電視、電腦帶來的方便、高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電器的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚干燥有細(xì)紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重。
3、生活作息要有規(guī)律。通宵熬夜、夜生活時間過長，易引起內(nèi)分泌失調(diào);同時晚上10時及早上6時是新陳代謝的最好時機(jī)，保持充足的睡眠可以使機(jī)體和皮膚得到休養(yǎng)生息的機(jī)會，而睡眠時間不足的人，機(jī)體長時間出于飽和運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，得不到休息，皮膚的新陳代謝效率必然降低，引起黑色素排泄不暢，導(dǎo)致氣血阻滯，黑斑產(chǎn)生。
4、盡量避免少食、偏食、飲食過于簡單，導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)不足。不良的飲食機(jī)構(gòu)、營養(yǎng)不良，導(dǎo)致體質(zhì)酸性化，體內(nèi)維生、E、B12、煙酸缺乏及多種礦物質(zhì)不足，都容易易產(chǎn)生色斑。比如維生素C及維生素E就是最有效改善黑斑的營養(yǎng)要，既有預(yù)防又有還原黑色素功效，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，并發(fā)揮抗氧化作用，預(yù)防肌膚過早老化。
5、注意日常皮膚護(hù)理保養(yǎng)?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作緊張，許多人長斑才想起使用蓓芙霖亮膚美白凝露和皙白美淡斑乳。和機(jī)器一樣，皮膚也要經(jīng)常性護(hù)理和保養(yǎng)。任何人伴隨年紀(jì)增大，都會出現(xiàn)生理機(jī)能衰退老化，皮膚功能也同樣會逐漸衰退。日常生活中注意主動加強(qiáng)美白護(hù)理和細(xì)心保養(yǎng)，可以延緩和減輕皮膚的老化過程。
6、注重日常健康檢查。女性進(jìn)入中年后，定期進(jìn)行婦科檢查是必要的。許多婦科疾病，也許不是什么大毛病，卻可能是引起長斑的罪魁禍?zhǔn)?。懷孕生產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、流產(chǎn)、子宮卵巢異常等等，極易造成雌激素失去平衡，破壞人體代謝平衡，產(chǎn)生黑色素體內(nèi)堆積形成皮膚色斑、色塊。
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