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美容美體對(duì)女人的好處

時(shí)間: 保燕704 分享

  美容美體并不是片面的某一個(gè)方面的事情,是一個(gè)綜合的事情,并不是說面部管理好就可以了,整個(gè)身體,身形,膚色等等,都是美容美體的一部分。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容美體對(duì)女人的好處,希望對(duì)你有用!

  美容美體對(duì)女人的好處

  美容美體是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體型,有的人通過用藥物來完美自己的體態(tài)。有的人則通過運(yùn)動(dòng)來改變自己的身體形態(tài)?,F(xiàn)在生活中美體的方法很多,多種多樣的美體方法會(huì)使有 美體需要的人很難選擇適合自己的方法。

  經(jīng)絡(luò)在人體正常生理情況下,是氣血循環(huán)維持生命活動(dòng)的道路,它輸送氣血到人體內(nèi)外、上下、左右、前后、濡養(yǎng)臟腑、筋脈、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分,發(fā)揮營(yíng)內(nèi)衛(wèi)外作用,達(dá)到協(xié)調(diào)內(nèi)外,平橫陰陽(yáng)的目的。而中醫(yī)益健療法與經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系,因?yàn)榻?jīng)絡(luò)是疾病在體表或皮下組織上所呈現(xiàn)的反應(yīng)系統(tǒng),健康法有經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和輸送氣血的作用,調(diào)整經(jīng)脈臟腑功能,使人體的病理變化恢復(fù)成正常生理機(jī)能。

  西瓜的美容美體作用

  打造美腿的秘密武器

  由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加,從而減少膽色素的含量,并使大便暢通,對(duì)治療黃疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出***,減輕浮腫,特別是腿部浮腫,對(duì)因長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說,西瓜是一種天然的美腿水果。

  西瓜含有豐富的鉀元素,能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀,避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感,驅(qū)走倦怠情緒。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一,千萬不要小看西瓜修飾腿部線條的作用,常吃西瓜、多喝西瓜汁,會(huì)讓你在享受清涼口感的同時(shí)驚喜地獲得漂亮的腿型。

  天然水潤(rùn)防曬霜

  夏季的陽(yáng)光分外強(qiáng)烈,日光直射導(dǎo)致紫外線較強(qiáng),皮膚如果沒有適當(dāng)?shù)谋Wo(hù),很容易被灼傷。但在這樣的天氣里,工作型美女還是要東奔西跑,一忙起來哪里想得起防曬霜。這種時(shí)候便是西瓜大顯身手的好機(jī)會(huì)了———西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失。

  吃西瓜不同于喝水或飲料,它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充,西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和u>美容/u>的化學(xué)成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而西瓜的這些成分,最容易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、防曬、增白效果很好。在吃西瓜時(shí),用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘,那么整個(gè)夏天都可以使你的皮膚保持清新細(xì)膩、潔白、健康,煥發(fā)出迷人的光澤。

  清新化妝水

  新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。把西瓜肉放在碗里壓碎,然后小心地過濾出汁來,便是最好最天然的皮膚調(diào)色劑了。每天早晚在化妝之前將它當(dāng)化妝水使用,清新而不刺激,堅(jiān)持下去能使臉色更佳,妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰箱內(nèi)保存,三天之內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。這種化妝水天然純粹,隨做隨用,非常適合敏感膚質(zhì)的人。

  另外,常吃西瓜還可以使頭發(fā)秀美稠密,因燙發(fā)而發(fā)質(zhì)干枯的人,不妨多吃一些。

  延伸閱讀:食鹽的美容功效

  1、控制T區(qū)油脂分泌

  用細(xì)鹽抹在T區(qū),輕輕按摩之后休息3分鐘,然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

  2、以鹽護(hù)發(fā)好處多

  鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的首選。你可以用廚房里的食用鹽,也可以用市場(chǎng)上出售的 現(xiàn)成的洗發(fā)鹽。具體是用法是:如果你只是頭皮油膩,頭發(fā)還不算太油的話,可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后,將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上,再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后,清水洗凈即可。建議每周2-3次。

  3、去除痘痕及平復(fù)皮膚凹凸

  以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過五六分鐘后洗去。注意:不要按摩正在生長(zhǎng)的青春痘。

  4、改善粗糙皮膚和去除黑斑

  用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時(shí)相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

  5、巧除雙下巴

  將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動(dòng);同樣,左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動(dòng);左右手交替進(jìn)行,有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來,用發(fā)帶固定,休息10分鐘后用水沖掉,隔一天做一次即可。

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