如何保養(yǎng)雙手

如何保養(yǎng)雙手

　　一雙美麗的手可以為你加分不少，可是手不夠漂亮怎么辦?應該怎么保養(yǎng)手?

　　1、手部按摩

　　經(jīng)常做做手部保健操，能夠消除手部多余的脂肪，加速血液循環(huán)，防止凍瘡的產(chǎn)生。建議大家在涂抹護手霜的時候就可以配合做按摩，幫助皮膚對營養(yǎng)的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要輕柔。每次按摩數(shù)分鐘，每天堅持數(shù)次。

　　2、去死皮

　　除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，并且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻涂抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細胞的新陳代謝。

　　3、護手霜

　　保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了，涂抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻涂抹在手上，然后掌心對搓發(fā)熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。然后用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。記住護手霜不單單要涂抹手指，指尖、指間、手腕等細節(jié)部位也要顧及到。

　　4、戴手套

　　為了讓自己的雙手保持健康嫩滑，在做家務和其他勞動的時候最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護雙手不受外界的磨損，并且還能保暖，不至于受凍。冬季出門之前也應戴上一副保暖手套，防止手部受到寒風的侵蝕，出現(xiàn)干裂或者凍瘡。

　　手部青筋明顯怎么辦?上面為大家介紹了消除手部青筋的方法，手部有青筋的朋友，要注意軟化血管，多吃排毒食物，累的時候注意休息，要經(jīng)常按摩按摩自己的雙手。