帶瘦臉面罩有用嗎
一張完美無(wú)瑕的小臉會(huì)讓你整個(gè)人看起來(lái)精致無(wú)死角，無(wú)論從哪個(gè)角度看上去都很美，給美麗加分喔!可是大餅?zāi)樤趺崔k呢，帶瘦臉面罩有用嗎?瘦臉面罩，是一種瘦臉的儀器。不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下，歡迎大家的閱讀!
帶瘦臉面罩有用嗎
用處不大。有專家表示，網(wǎng)絡(luò)商家所謂的“脂肪移動(dòng)理論”沒(méi)有醫(yī)學(xué)上的根據(jù)，雖然通過(guò)施壓可以緊實(shí)脂肪，但脂肪很難被移動(dòng)，脫掉面罩后，脂肪又會(huì)膨脹;有的面罩面料質(zhì)量差，聞起來(lái)有異味，很可能引起皮膚過(guò)敏，消費(fèi)者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。
據(jù)了解知道瘦臉面罩的原理是通過(guò)物理加壓法來(lái)擠壓面部，從而達(dá)到縮骨瘦臉的功效。我們要知道臉型長(zhǎng)成什么樣就是什么樣，和骨骼結(jié)構(gòu)與脂肪多少有關(guān)，成人的臉部骨骼發(fā)育完全，一般很難通過(guò)外力來(lái)改變。
穴位按摩瘦臉?lè)?/strong>
與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉?biāo)?，再按壓穴位并進(jìn)行按摩。步驟如下：
1.涂上瘦臉?biāo)?，放松臉部肌肉。按摩從下顎開(kāi)始，到耳邊，然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長(zhǎng)，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘后放開(kāi)手指，連續(xù)做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來(lái)支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動(dòng)作3秒鐘，同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來(lái)，動(dòng)作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背后，再?gòu)谋且韮蓚?cè)到顴骨下的凹陷處，最后回到耳邊，做來(lái)回的平滑按摩，做10個(gè)來(lái)回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無(wú)名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個(gè)來(lái)回，讓額頭舒展開(kāi)來(lái)。
7.內(nèi)眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實(shí)，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓。緊實(shí)眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角，由內(nèi)到外地按壓，做3次，每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鐘。
其他有效瘦臉?lè)椒?/strong>
由內(nèi)而外瘦臉才是王道
瘦臉面罩效果真的不是很明顯，想要瘦臉還可以選擇能從根本上解決問(wèn)題的chanpin，俏纖妮瘦臉果不僅專業(yè)瘦臉，更能快速消耗體內(nèi)其他部位脂肪，抑制脂肪在體內(nèi)的合成，將多余脂肪和毒素排出體外，做到高效減肥卻不反彈。瘦臉果獨(dú)有快速瘦身配方，針對(duì)頑固性肥胖效果顯著，能夠幫助人體重建熱量吸收與消耗的均衡機(jī)制，成為瘦人體質(zhì)。
豆?jié){是天然的瘦臉食物
想要快速瘦臉，也不要忘記健康。我建議你多喝豆?jié){吧，不但瘦臉，還有很多的好處呢! 豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，被稱作植物牛奶，最適合女人和中老年人飲用。女人喝豆?jié){的好處非常多。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為豆?jié){性質(zhì)平和，有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰之功;女人喝豆?jié){好處多多，春秋飲豆?jié){，滋陰潤(rùn)燥，調(diào)和陰陽(yáng);夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。
運(yùn)動(dòng)加速降低體脂率
當(dāng)代女性有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的并不多，而有研究顯示，不運(yùn)動(dòng)的女性會(huì)比常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的女性，臉上的脂肪堆積現(xiàn)象會(huì)更多。對(duì)于臉上比較多肉肉的女生，應(yīng)該常進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，例如游泳、跑步，增加血液循環(huán)，加速脂肪的燃燒。 對(duì)于經(jīng)常需要坐在電腦前工作的女士，則可以經(jīng)常進(jìn)行脖頸處的拉伸運(yùn)動(dòng)，這樣一來(lái)可以避免頸椎的損傷也可以拉伸一下臉部肌肉。
摩拳擦掌生熱按摩
做法：
1、兩手掌摩擦36次，產(chǎn)生熱感。除拇指外的其余四指在嘴角旁相對(duì)齊，然后輕柔的沿著臉頰上下做36次摩擦，手指移到上方時(shí)呼氣，下降時(shí)吸氣。
2、用食指、中指、無(wú)名指三根手指來(lái)按壓眼尾部位，呼氣時(shí)強(qiáng)壓6秒，放開(kāi)時(shí)吸氣，反復(fù)做6次。
功效： 使面部血液循環(huán)良好，并除去面頰和眼角的小皺紋。防止臉部肌肉松弛下垂。
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