中醫(yī)美容護膚偏方

　　女性多數(shù)都會做美容護膚的保養(yǎng)，但是多數(shù)人可能不知道中醫(yī)也能幫助美容護膚。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹中醫(yī)美容護膚偏方，希望對你有用!

　　中醫(yī)美容護膚偏方

　　1.針灸：隱秘穴位探測器

　　針的特點是又細(xì)又長，可以刺激到一些比較深的穴位，比如腹部的穴位，這時其他手法都沒辦法做到的。不過在化瘀方面的效果，比不上拔罐和刮痧。針灸可以天天做，但因為對穴位的要求非常精準(zhǔn)，因此需要專業(yè)人員才能完成，并不是居家保健的手法。

　　2.艾灸：身體“溫補劑”

　　艾灸所使用的艾條由艾草加工而成，艾灸具有純陽之性，能通十二經(jīng)絡(luò)、調(diào)陰陽、理氣血。如果說身體溫度不夠，體質(zhì)又虛，恰巧又感受了風(fēng)寒，這個時候首先就要用艾灸。

　　3.按摩：經(jīng)絡(luò)緩?fù)?/strong>

　　以溫和的手部按摩，慢慢地疏通經(jīng)絡(luò)，給予身體能量

　　，當(dāng)身體能量充足后，經(jīng)絡(luò)就暢通了。適合身體問題不嚴(yán)重的人，特點在于可以天天做。對穴位精準(zhǔn)度要求不高，可用于居家保健。

　　4.刮痧：經(jīng)絡(luò)速通卡

　　以通為補，它是不用手的按摩術(shù)，不用針的針灸術(shù)。使用刮痧板從血液中直接代謝出痧。它的速度特別快，在出痧的當(dāng)下就將毒素和體內(nèi)廢物垃圾排出，立刻疏通淤滯緩解疼痛。適合身體健壯、體內(nèi)偏熱、毒素積累很多的人使用，而氣血虛、身體弱的老人和小孩不適合。刮痧不能天天做，至少要等痧全部褪去后才行。對穴位精準(zhǔn)度要求不高，可用于居家保健。

　　5.拔罐：身體除濕器

　　用火罐或氣罐，拔完之后也出痧，不僅治療風(fēng)邪效果很好。而且還有一個獨家特點-除濕，特別適合胖人或水腫體質(zhì)的人，但不適合陰虛或身材特別瘦的人。此外，拔罐受身體部位限制，比如小巧的手指關(guān)節(jié)部位、頭部等，而且不能天天做，至少等痧徹底消除后才行。對穴位精準(zhǔn)度要求不高，可用于居家保健。

　　中醫(yī)護膚縮孔偏方

　　一：新鮮茉莉花+醫(yī)用酒精

　　將新鮮茉莉花浸泡在冷開水中，用保鮮膜將水杯密封好，靜置3~5天，兌入少許的醫(yī)用酒精制成收斂水，在做外面部清潔后輕拍在臉上，可收斂毛孔，清爽肌膚。如果有條件的話，建議用含苞待放的花朵，這樣效果會更好哦。

　　二：白醋+甘油

　　將白醋與甘油以5：1的比例混合，攪拌均勻，作為爽膚水或者是用面膜紙做成面膜用都行，每天堅持2~5分鐘，大概一周就能見效。白醋和甘油具有收縮毛孔、抗菌消炎、滋潤肌膚的效果。但此方比較適合干性肌膚，油性肌膚和混合型肌膚可以小試一次，如果感覺有油膩感可以另尋他法。

　　三：雞蛋+橄欖油+檸檬汁+粗鹽

　　雞蛋一個，檸檬汁一小勺，橄欖油一小勺，適量粗鹽，將蛋清蛋白分離，將蛋清、檸檬汁、橄欖油和適量的粗鹽放在小碗里，攪拌均勻后敷于面部，等微干時進行臉部按摩。粗鹽能改善角質(zhì)問題，橄欖油能幫助滋潤肌膚，蛋清是收縮毛孔的關(guān)鍵，檸檬主要是為了達到美白的功效。一周大概1~2次，長期堅持即可讓你的粗大毛孔消失無蹤，而且肌膚還光滑細(xì)嫩無比。

　　四：栗子皮+蜂蜜

　　將栗子的內(nèi)果皮用搗碎工具搗成至粉末狀，取出適量的蜂蜜，將蜂蜜與粉末狀的栗子皮攪拌均勻，涂抹于臉部，大概15分鐘后用清水清洗干凈。注意一定要選擇新鮮的栗子內(nèi)皮，這樣才能達到收縮毛孔、滋潤的效果，作為美容圣品的蜂蜜，其功效就不用我們多言了。

　　五：珍珠粉+牛奶

　　取適量的珍珠粉和牛奶，調(diào)成粘稠的糊狀，均勻涂抹于面部，約敷15分鐘，每周堅持1~2次，有很好的保濕滋潤和收斂毛孔的功效，皮膚干燥的女生可以適量的添加些許蜂蜜。不過在此要小小的提醒大家，最好不要選擇純牛奶，純牛奶容易形成油脂，時間長了容易造成毛孔堵塞。

　　六：酸奶+蜂蜜

　　將酸奶與蜂蜜按照3：1的比例混合攪拌均勻，敷于面部，15分鐘后清洗干凈。蜂蜜不僅能收斂毛孔，還能令肌膚嫩滑，酸奶增加了肌膚的彈性，同時還美白了肌膚。