怎么去斑效果最好

　　臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)為MM們?cè)?quot;色"不少，買(mǎi)了一大堆祛斑的，美白的護(hù)膚品最終無(wú)功而返。其實(shí)日常有很多小方法祛斑效果都是很好的哦。怎么祛斑才是最好的呢?讓小編告訴你。

　　去斑效果最好的方法之黃瓜美膚面膜

　　1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。

　　2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

　　3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

　　去斑效果最好的方法之菊花美顏

　　菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞。

　　方法一：可將菊花制成花粥內(nèi)服;

　　方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

　　方法三：將菊花瓣裝入瓶?jī)?nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開(kāi)水稀釋?zhuān)瑢?duì)皮膚有美白作用，尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。

　　去斑效果最好的方法之蘆薈蜂蜜面膜

　　在晚上睡覺(jué)前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕?。一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。

　　去斑效果最好的方法之土豆美白面膜

　　土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

　　1.土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁。

　　2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

　　3.敷于臉上，20分鐘后洗凈。

　　去斑效果最好的方法之茶水美白

　　方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

　　方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

　　TIPS:有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過(guò)一個(gè)晚上會(huì)自然消除。

　　去斑效果最好的方法之番茄亮顏面膜

　　藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。

　　去斑效果最好的方法之啤酒醒膚

　　1.取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

　　2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個(gè)小時(shí)。

　　3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

　　去斑效果最好的方法之祛斑果蔬

　　蘿卜

　　蘿卜的含水量高，熱量低，富含膳食纖維、鈣、磷和鐵，維他命C和葉酸.白蘿卜可抑制黑色素形成，使皮膚白凈細(xì)膩;蘿卜中的維C能促進(jìn)皮膚和細(xì)胞間的膠原蛋白的生成，可減少皺紋的生成.另外，腸道內(nèi)大腸桿菌會(huì)分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生有毒的氨類(lèi)物質(zhì)，吸入血液后加速機(jī)體老化，而白蘿卜可抑制這種不利因素，從而起到養(yǎng)顏益血的作用.其富含的纖維素又容易讓人產(chǎn)生飽脹感，也是減肥佳品，不過(guò)不要在吃了蘿卜后去曬太陽(yáng)，會(huì)又反效果。

　　絲瓜

　　絲瓜中含防止皮膚老化的維他命B1，增白皮膚的維他命C等成分，能保護(hù)皮膚，是消雀斑、增白、去皺紋的不可多得的天然美容劑.長(zhǎng)期食用或用絲瓜液擦臉，還能使皮膚變得光滑、細(xì)膩，具有抗皺消炎，預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有“美人水”之稱(chēng).多吃絲瓜，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助.

　　豌豆

　　豌豆里富含維他命A，維他命A在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維他命A，能起到潤(rùn)澤皮膚的作在，豌豆莢和豆苗的嫩葉里含有維他命C，它能分解體內(nèi)的亞硝胺的酶，具有抗癌的作用。

　　豆芽

　　豆芽在發(fā)芽的過(guò)程中，維他命C會(huì)大量的增多，還有原有豆中所含有的植物性蛋白質(zhì)及維他命B族及鈣，磷等物質(zhì)，黃豆芽對(duì)面部的雀斑有很好的淡化的作用，綠豆芽里含有核黃素，口腔有潰瘍的人適合食用。

　　大白菜

　　大白菜含水量好，含維他命A，鉀及鐵。能起到養(yǎng)顏和護(hù)膚的效果。白菜能幫助分解同乳腺癌相聯(lián)系的雌激素，能養(yǎng)胃生津，利尿通便，清熱解毒，除煩解渴。

　　芹菜

　　芹菜熱量低，水分含量高，鉀含量豐富。芹菜的卡路里很低，含有很多粗纖維，屬于堿性的食物，芹菜的綠莖里含有豐富的維他命A及C，還含有氯，鈉，鉀和鎂。鈉有保持青春活力的效果，也能使肌肉保持彈性和柔軟，芹菜汁還有降血糖的作用。常吃芹菜，能中和尿酸和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對(duì)預(yù)防痛風(fēng)有較好的效果。

　　西紅柿

　　西紅柿含有豐富的胡蘿卜素，維他命B和C，尤其是維他命P的含量居蔬菜之冠.多吃番茄具有抗衰老、祛除斑痕，使皮膚保持白皙.西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用.

　　黃瓜

　　黃瓜水分多，含有1定的維他命，是可以美容的瓜菜，維他命C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成，被稱(chēng)為“廚房里的美容劑”.經(jīng)常食用或貼在皮膚上可有效地對(duì)抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生.黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素.