怎樣按摩去皺
歲月不饒人，隨著時(shí)間的推移，皺紋慢慢地爬上了臉頰，不想皺紋暴露年齡?怎樣去皺紋呢?小編今天教你怎樣按摩去皺的方法。
怎樣按摩去皺 重塑面部輪廓
肌膚之所以出現(xiàn)了皺紋，和臉部松弛有很大關(guān)系，一旦臉部肌膚變得松弛，臉部的輪廓也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題。
方法：從下巴尖延下頜骨至太陽(yáng)穴運(yùn)用深度大挾捏動(dòng)作。將手指往手心卷曲，運(yùn)用畫(huà)圓的方式按摩。
怎樣按摩去皺 提升緊致度
臉部一旦出現(xiàn)松弛，除了涂抹緊致產(chǎn)品外，選用滋潤(rùn)的按摩產(chǎn)品加上適當(dāng)?shù)陌茨梢源碳ぱ貉h(huán)，進(jìn)一步幫助緊致肌膚，使護(hù)理的效果事半功倍。每天只需在洗臉后花上3分鐘，就可以讓肌膚立即恢復(fù)緊致的外觀!
Step1緊致額頭及眉間
緊致額頭及眉間
a運(yùn)用大拇指與食指的指腹沿著眉毛，重復(fù)運(yùn)用深度的大夾捏動(dòng)作，指腹與抬頭紋接觸面需呈90°;
b然后以無(wú)名指沾取眼霜，輕柔地以畫(huà)圓方式從眼角向外按摩。結(jié)束按摩時(shí)，請(qǐng)以指間迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進(jìn)肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。
Step2緊致眼尾及兩頰
a運(yùn)用大拇指與食指的指腹，以清柔小夾捏動(dòng)作滑過(guò)魚(yú)尾紋處，接觸面需呈90°;
b在兩頰側(cè)則需以深度的大夾捏動(dòng)作來(lái)刺激肌膚血液循環(huán)。
Step3緊致鼻唇部及下巴
a涂抹適量的按摩霜，運(yùn)用大拇指與食指的指腹，沿著鼻唇之間的法令紋以清柔小夾捏動(dòng)作按摩;
b然后將手指彎曲，以畫(huà)圓的方式沿著下巴弧度輕柔地往上提拉，約到耳際部位即可停止。提拉后雙手不需離開(kāi)肌膚，依序向下輕撫至頸部即可。
怎樣按摩去皺 放松抬頭紋及蹙眉紋
運(yùn)用大拇指與食指指腹沿著眉毛，重復(fù)運(yùn)用深度的大挾捏動(dòng)作，指腹與抬頭紋接觸面需呈90度。然后以無(wú)名指沾取眼霜，清柔地以畫(huà)圓方式從眼角向外按摩。結(jié)束按摩時(shí)，請(qǐng)以指間迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進(jìn)肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。
怎樣按摩去皺 平滑魚(yú)尾紋及臉部?jī)蓚?cè)
魚(yú)尾紋讓你的眼部年齡暴露無(wú)遺，對(duì)于許多中年女性而言，最重要的就是要撫平這些眼部魚(yú)尾紋。
方法一：手指從鼻梁處起向眉毛下面移動(dòng)，然后經(jīng)過(guò)面頰頂部，反復(fù)進(jìn)行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻梁的位置，以刺激眼下區(qū)域。
方法二：運(yùn)用大拇指與食指指腹，以清柔小挾捏動(dòng)作滑過(guò)魚(yú)尾紋處，接觸面需呈90度;在兩頰側(cè)則需以深度的大挾捏動(dòng)作來(lái)刺激肌膚血液循環(huán)。
怎樣按摩去皺 指壓按摩防皺方法
1、指壓百會(huì)穴、四神聰穴：雙手食、中、無(wú)名指自然彎曲，指尖齊平分兩排指壓頭頂部正中的百會(huì)穴和上下兩個(gè)神聰穴，約1分鐘，再壓正中線方向前后搓動(dòng)50—100次。
2、指壓、按摩兩側(cè)睛明穴：兩眼輕輕閉合，用左或右手的拇、食指指甲輕施壓力按壓兩側(cè)眼內(nèi)角的睛明穴上約1分鐘，再向心性按揉50~100次，最好兩手交替按揉。
3、按揉魚(yú)腰穴：端坐位，眼平視，魚(yú)腰穴位于瞳孔上眉心凹陷處。用雙手中指指腹按壓該穴位約1分鐘，再向心性旋轉(zhuǎn)按摩100次。
4、按揉瞳子廖穴：端坐位，瞳子廖位于眼外呲外側(cè)1.7厘米，眶骨外緣凹陷處。用雙拇指或中指指腹按壓兩側(cè)穴位約1分鐘，再向心性旋轉(zhuǎn)按摩50—100次。
5、指壓四白穴：正坐位，兩目正視，四白穴位于瞳孔直下3.3厘米眶下孔凹陷中。用雙中指指腹按壓兩側(cè)該穴位約1分鐘，再向心性旋轉(zhuǎn)按揉50—100次。
6、指壓足三里穴：正坐垂足，足三里穴位于脛骨前嵴外1橫指處。用雙手中指指腹按壓兩側(cè)該穴約1分鐘，再相對(duì)旋轉(zhuǎn)按壓50—100次。
7、指壓三陰交穴：正坐垂足，三陰交穴位于內(nèi)踝上10厘米左右，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣處。用雙手中指指腹按壓兩側(cè)該穴約1分鐘，再相對(duì)旋轉(zhuǎn)按揉50~100次。
怎樣按摩去皺 顏面推運(yùn)按摩方法
1、用雙手食、中、無(wú)名指三指指腹，自口唇兩側(cè)向上，經(jīng)兩頰部至顴骨下端，鼻翼兩側(cè)，推運(yùn)按摩。重復(fù)3次，不能下推。
2、用雙手食、中、無(wú)名指指腹，從顴骨最高處向外推運(yùn)至兩側(cè)耳前處。重復(fù)3次，不能回返推運(yùn)。
3、用雙手中指指腹適當(dāng)施力，從兩眼內(nèi)呲沿眉下、兩眉中間、前額，推運(yùn)至前發(fā)際正中。重復(fù)推運(yùn)3~5次，不能反推。