怎樣才能除掉黑眼圈

　　繁重的工作、不良的生活習(xí)慣加上睡眠不足，黑眼圈幾乎是很多人的標(biāo)志。怎樣才能除掉黑眼圈呢?小編告訴你。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 熱毛巾+冷毛巾敷眼

　　要是黑眼圈是因睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘，毛巾的熱力會(huì)加速眼部血液循環(huán)。接著再用冷毛巾同樣方式敷1分鐘左右，令毛孔收縮，最后涂上眼霜。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 促進(jìn)眼部血液循環(huán)

　　一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)為目的。除此之外，還應(yīng)使用正確的美容手法勤做眼部按摩。最簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽(yáng)穴，再用中指按壓太陽(yáng)穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 自制眼膜有效又實(shí)惠

　　土豆眼膜：土豆搗成泥，用來(lái)敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。茶葉眼膜：將兩個(gè)茶葉包(最好是綠茶)浸在冷水中，閉上眼，將濕潤(rùn)的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘后取下即可。黃瓜片眼膜：睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 充分補(bǔ)水去除黑眼圈和細(xì)紋

　　必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養(yǎng)品。眼霜、眼部啫喱，這些產(chǎn)品需要長(zhǎng)期使用才會(huì)見(jiàn)效，用眼膜能比較快地消除黑眼圈。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無(wú)名指沾上少許眼霜，用另一手的無(wú)名指把眼霜?jiǎng)蜷_(kāi)，輕輕地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 堅(jiān)持喝一杯養(yǎng)顏明目茶

　　取15g枸杞子，加入水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。枸杞子蘊(yùn)含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益。腎，明目的作用，因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味，所以可以泡茶或是選擇直接咀嚼食用，能夠很好地輔助治療電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問(wèn)題。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 堅(jiān)持每天做眼保健操

　　基本上每天抽出5分鐘讓眼部運(yùn)動(dòng)下。就是我們小時(shí)候上下午都要做的眼保健操。每工作2個(gè)小時(shí)以后你就要站起來(lái)放松眼睛，讓眼睛休息一下。眺望一下遠(yuǎn)方，輕輕按摩眼眶，然后閉眼5分鐘，充分的放松眼部。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 趕走"黑眼圈"

　　日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 經(jīng)常飲用綠茶

　　經(jīng)常飲用綠茶的好處多多，除了能夠加速脂肪代謝，保持身體健美以及舒緩神經(jīng)，保證睡眠質(zhì)量之外，還能起到增強(qiáng)肌膚抵抗力，避免產(chǎn)生因輻射引起的黑眼圈的作用。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 茶水熏蒸

　　取適量綠茶放入杯中，用開(kāi)水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣熏蒸能夠促進(jìn)眼周血液循環(huán)，加速色素代謝，起到一定去除黑眼圈的效果。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 冷茶包敷眼

　　將泡過(guò)茶水的綠茶濾干，用紗布包裹放入冰箱，冷藏1個(gè)小時(shí)后取出敷眼，20分鐘后清洗干凈。經(jīng)常用冷的綠茶包敷眼，能夠起到收斂淡化的作用，減弱黑眼圈。

　　怎樣才能除掉黑眼圈 綠茶蜂蜜敷眼

　　天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在綠茶粉加入一勺蜂蜜，調(diào)成糊狀，敷于眼周肌膚10分鐘，然后輕輕按摩，并用清水洗去。堅(jiān)持每周使用2-3次，可以淡化黑眼圈。