最快的瘦臉方法

怎么瘦臉最快呢?一張小V臉是每個(gè)女孩的夢想，可是上天總是不公平，不能給我們一張上鏡的小臉，沒關(guān)系，通過后天的工作也是可以完成甩掉大餅?zāi)樀膲粝氲?。有哪些最快的瘦?a href='http://zh056.com/way/' target='_blank'>方法呢?下面就跟著小編一起來看下吧。

　　最快的瘦臉方法1、胡蘿卜+蜂蜜

　　瘦身點(diǎn)評(píng)：將胡蘿卜放進(jìn)榨汁機(jī)中榨汁，加入蜂蜜即可。蜂蜜具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和作用，美容排毒合二為一。胡蘿卜維生素很豐富。每天早上起床后，喝一杯自制的胡蘿卜蜂蜜汁，可以有效消除臉部的水腫問題。

　　最快的瘦臉方法2、柿子餅

　　瘦身點(diǎn)評(píng)：對(duì)于吃貨來說，喜歡吃甜食又怕發(fā)胖，不妨用柿子餅來解解饞。柿子餅含有豐富的維生素C，一個(gè)柿子餅基本上可以滿足一天的用量，維生素C可以促進(jìn)腸胃消化，因此起到減肥的作用，它還可以美容美白，讓你健康瘦下來。千萬要記得柿子餅不能和海帶、紫菜、蘿卜等同食。

　　最快的瘦臉方法3、西洋芹+牛奶

　　瘦身點(diǎn)評(píng)：牛奶是一種人盡皆知的美白產(chǎn)品，西洋芹的營養(yǎng)價(jià)值很高，還可以促進(jìn)口腔活動(dòng)，吃上去非?？煽?。在每日進(jìn)食的時(shí)候，將西洋芹榨成汁和牛奶混合在一起，可以加快臉部的脂肪燃燒，起到瘦臉的效果。

　　最快的瘦臉方法4、冬瓜+玉米

　　瘦身點(diǎn)評(píng)：湯類的瘦臉效果也是不可小覷的，在減肥的時(shí)候喝湯，切記不要喝一些高濃度、高脂肪的湯。冬瓜玉米具有排毒養(yǎng)顏的作用，有利于消除水腫身材。在煮湯的時(shí)候，注意持續(xù)喝一個(gè)月，少放油鹽。

　　除了飲食之外，姑娘們還可以通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到快速瘦臉的效果哦。

　　1、先是坐在鏡子前，看著自己的眼睛，然后將你的左上眼皮微抬，高于正常姿勢，接著換成右眼。重復(fù)20次。注意不能使額頭起皺紋。

　　2、使到眼球就像鐘表的指針那樣向左轉(zhuǎn)，然后向右轉(zhuǎn)。頭和眉毛一定要保持不動(dòng)。一次完成4組，每組左右各4次。

　　3、皺起鼻子上的肌肉，露出上排牙齒。就像一個(gè)聞胡蘿卜的小兔子那樣。完成10次。

　　4、用一點(diǎn)力吸住臉頰，向前努嘴，發(fā)出“伊”、“久”、“姆”三個(gè)音。共10次。

　　5、吐出舌頭，下頜保持不動(dòng)，每次要堅(jiān)持幾秒鐘。共20次。

　　6、卷一卷你的舌頭，舌尖向后收，然后整個(gè)舌頭向前伸，同時(shí)下頜向下伸。共20次。