夏季怎么保護皮膚
夏季怎么保護皮膚
夏季，猛烈的陽光照在臉上，強烈的紫外線對皮膚造成很大的影響。那么，夏季怎么保護皮膚呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
夏季保護皮膚的方法
1、清潔皮膚
夏天皮膚的養(yǎng)護,首當其沖是保持皮膚的清潔。每天洗臉一般以2次為宜,并可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數,至少做到一周對皮膚進行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細胞,讓新生的皮膚顯露在外。
2、注意防曬
可以在皮膚暴露部位涂上防曬霜,對皮膚的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多涂一些防曬霜,外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。
3、補充水分
為了保持皮膚的滋潤,要補充足夠的水分。在使用保濕類的護膚品的同時,更要多喝水,這樣才能有效避免皮膚因缺水而干燥老化。
4、控油
夏天要隨身攜帶化妝紙巾,經常用干紙巾擦拭皮膚,保持肌膚表面的潔凈,防止油分阻塞毛孔。油性皮膚的人,可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液,以保持肌膚干爽,要避免使用油性化妝品。
5、注意保濕
夏天要選用具有保濕效果的產品。夏天水分的蒸發(fā)和出汗都會使皮膚極易缺水,容易造成缺水紋,所以保濕是不能忽略的。
6、選擇合適的化妝品
夏天不宜用油質霜護膚,而應選用一些水質性化妝品,如乳液,蜜類等。潔面后可根據自己的膚質,選用合適的化妝水輕拍面部,再用營養(yǎng)霜敷面,以及時補充失去的水分。
7、喝冷飲要適量
喝冷飲過多,不但會影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙皮膚對營養(yǎng)的攝取,容易引起皮膚干燥、肌膚松弛、皮炎、粉刺、皺紋等。
有效解決夏季皮膚問題的面膜
1、酸奶面膜
酸奶中的乳酸，有不錯的功效，還有作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。不錯的功效，還有作用。酸奶可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。
2、綠茶面膜
綠茶的應用方法很廣泛，除了可以當飲料喝外，它還可以去斑、制成面膜，是美容佳品哦!綠茶中含茶多酚，能有效抗氧化，抵抗自由基傷害，修復受損肌膚，防止皮膚老化。另外綠茶還有殺菌消炎，收斂毛孔的作用，對痘痘，油性，混合性皮膚也特別適合。在綠茶粉中加入蜂蜜、牛奶混合攪拌。將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部就可以了。
3、黃瓜蘆薈面膜
蘆薈和黃瓜中的多種氨基酸和活性物質能夠有效地促進皮膚新陳代謝，對于皮膚的保濕、嫩白、細化都有非常明顯的效果。清洗蘆薈時，把它的刺去除，放入榨汁機中榨汁，把濾渣后的汁液盛入器皿中。把榨好的黃瓜汁與蘆薈汁混合，用攪拌棒攪拌均勻即可。敷于臉部20分鐘，過后洗凈即可。
4、蜂蜜和維生素E面膜
蜂蜜100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。潔面后，用熱毛巾敷臉2分鐘，再用化妝棉蘸取適量面膜均勻涂抹于臉部，約15分鐘后，用溫水洗凈即可。每周2次，可清除毛孔中的污垢，潤澤肌膚。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
5、全脂牛奶面膜
用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補干紋。牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營養(yǎng)成分，它所具有的酵素還能發(fā)揮鎮(zhèn)靜安撫作用，有效的舒緩過敏的肌膚細胞。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。
6、鱷梨面膜
叉子搗碎鱷梨，直到成奶油狀。鱷梨中含有天然的深穿透的植物油，適合干性皮膚護理。鱷梨是最重要的元素鉀的來源。所以無論你是吃鱷梨或拿來做面膜。他們可以幫助你的皮膚保持健康和煥發(fā)。鱷梨會很快變黑，沒用完的鱷梨面膜用個密封的盒子裝好放在冰箱里。可以添加幾滴檸檬汁可以防止鱷梨變成黑色，并可以給鱷梨面膜增加一個額外的功效。
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