抗過敏什么方法好
抗過敏什么方法好
敏感肌在天氣干燥、炎熱的時候也容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。那么，抗過敏什么方法好呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
皮膚過敏的概念
過敏，有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現(xiàn)象，藥物過敏。過敏簡單地說就是對某種物質(zhì)過敏。當(dāng)你吃下、摸到或吸入某種物質(zhì)的時候，身體會產(chǎn)生過度的反應(yīng)。
不管你是不是屬于敏感或易過敏性肌膚，你面部或身體的皮膚很可能曾經(jīng)對某一種護膚品或化妝品有特殊反應(yīng)。對有些人來說，找出有問題的產(chǎn)品，停止使用一、兩天就能改善皮膚外觀;對另一些人來說，即使停用有問題的產(chǎn)品，皮膚不適的感覺會延續(xù)幾天甚至幾個月。
抗過敏的好方法
常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皂，內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時，能促進細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。
櫻桃美容法
吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻挑的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤;而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細(xì)膩，讓肌膚具有彈性。
去除老化的皮膚
洗完澡后身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環(huán)。
日?？惯^敏的有效方法
一、飲食調(diào)理脫敏法
過敏體質(zhì)患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。對過敏原要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物,加強皮膚的防御能力。
蜂蜜中含有微量的蜂毒,它能改善人體內(nèi)環(huán)境狀態(tài),調(diào)節(jié)機體免疫力,具有抗過敏的作用,可輔助治療支氣管哮喘;且蜂蜜含有少量的花粉粒,常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的脫敏作用。
二、醫(yī)學(xué)脫敏治療法
對某些過敏的癥狀嚴(yán)重者,可求助于醫(yī)學(xué)手段,改變過敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的過敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液,并逐漸增加過敏原的濃度,以調(diào)整人體免疫系統(tǒng),使過敏者體內(nèi)產(chǎn)生對過敏物質(zhì)的抵抗力,從而有效地防止皮膚過敏的癥狀。三、中藥免疫調(diào)節(jié)脫敏法
中醫(yī)體質(zhì)辨識學(xué)說中,特稟體質(zhì)人群由于先天遺傳因素造成過敏、遺傳病等特殊狀態(tài)。對于特稟體質(zhì)(過敏體質(zhì))的調(diào)節(jié),北京中醫(yī)藥王教授在講到特稟體質(zhì)養(yǎng)生的時候向大家推薦了玉屏風(fēng)散(玉屏風(fēng)顆粒)一方,“黃芪、防風(fēng)、白術(shù)三味藥配伍相得益彰”,黃芪,用來補氣,固表;白術(shù)用來健脾,脾胃之氣固,則衛(wèi)表之氣方有生化之源;防風(fēng),祛風(fēng),散風(fēng),為風(fēng)中之要藥;三味藥組成的玉屏風(fēng)散具有益氣、固表、止汗的功效,對于抵抗外邪入侵,預(yù)防感冒及過敏性疾病的改善,功效明顯。玉屏風(fēng)顆?？筛纳七^敏體質(zhì),能有效減少過敏性皮炎、鼻炎、哮喘等的反復(fù)發(fā)作。最新版《國家基本藥物臨床應(yīng)用指南》指出:玉屏風(fēng)顆粒具有增強機體免疫功能及抗變態(tài)反應(yīng)的作用。
四、做好皮膚日常護理
使用含有中草藥成分的,可修護受損皮脂層。皮膚過敏癥患者可做正規(guī)皮膚測試,判斷了解自己的皮膚狀況,找出皮膚問題的原因,對癥選擇合適的護膚品。在氣溫偏暖季節(jié),過敏癥患者常以為外界氣溫較暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放棄對皮膚的保養(yǎng),以防皮膚過敏。
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