如何才能消黑眼圈
晚上熬夜,清晨起床出現(xiàn)黑眼圈,這對女性來說是不可忍受的事情,如何才能黑眼圈呢，下面是小編為大家收集整理的淡化黑眼圈的小方法，歡迎大家閱讀。
淡化黑眼圈的九個方法
方法<一>
準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法：
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調(diào)
2.將棉花球浸在混合液中
3.然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可
要訣：棉花球可用化妝棉代替。
方法<二>
材料：紅砂糖、手帕或紗布
步驟：
(1)將適量紅砂糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱。
(2)冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
(3)等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。
方法<三>
將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失啰!
方法<四>
準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘，多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了。
方法<五>
熱敷術：黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息，以致血液循環(huán)不足，所以最好醒后，立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃-38℃)的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半!
方法<六>
按摩術：起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。
方法<七>
馬鈴薯攻陷法：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。
方法<八>
把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置十五分鐘，直至化妝棉變暖便可換上新的一對。
方法<九>
使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時“掩人耳目”，但謹記要和膚色協(xié)調(diào)配合。
消黑眼圈的按摩小方法
承泣穴屬足陽明胃經(jīng)。承，即承受也;泣，淚也、水液也，該名意指胃經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈氣血物質由體內(nèi)經(jīng)脈出體表經(jīng)腺后經(jīng)氣冷卻液化為經(jīng)水，經(jīng)水位于胃經(jīng)之最上部，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，如淚液之要滴下，故名。
精確定位
在面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。
簡易取穴
將示指、中指伸直并攏，中指貼于鼻側，示指指尖位于下眼眶邊緣處，即是承泣穴所在位置。
因熬夜或睡眠不足出現(xiàn)了黑眼圈，用食指腹揉按承泣穴3～5分鐘就可以淡化黑眼圏。經(jīng)常按磨承泣穴要以促進眼部血液循環(huán)，預防黑眼圈的出現(xiàn)。同時，還有助于消除眼部疲勞，預防眼部疾病。
承泣穴是經(jīng)穴療法中治療眼疾非常重要的穴位之一。此穴有散風清熱、明目止淚的功效。適用于目赤腫痛，流淚，夜盲，眼瞼動，口眼歪斜，急、慢性結膜炎，近視，遠視，散光，青光眼，色盲，角膜炎，視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，面肌痙攣，面神經(jīng)麻痹等病癥。配太陽治目赤腫痛，配陽白治口眼歪斜。
淡化黑眼圈保養(yǎng)眼部的習慣
1、不亂用眼藥水。
由于很多眼藥水都是非處方藥，因此不少人眼睛一不舒服就隨便滴一滴，結果越用越糟。不亂用眼藥水，用也得對癥，眼睛紅了不一定就是炎癥，也有可能是過敏，如果用了消炎的眼藥水，專家說這樣反而會更嚴重。一般只要是大包裝，超過0.4毫升的眼藥水都含有防腐劑。如果眼睛只是干燥、疲勞癥狀，我們一般用不含防腐劑的人工淚液。
2、不用手揉眼睛。
當眼睛不舒服時，人們會下意識地用手揉。殊不知，手上的細菌最多。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌，這些細菌會引起各種眼病，尤其紅眼病等。因此，千萬不要用臟手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，也勿用手揉眼睛，應先閉上眼睛，等到眼淚大量流出時，再睜開眼睛眨幾下，多數(shù)情況下，淚水會將異物沖洗出來。
3、外出要戴太陽鏡。
眼睛很容易受到紫外線的侵襲，不但眼周皮膚會老化，對視力也有一定影響。因此，只要一出門，尤其是夏天或去紫外線比較強的海邊、高山，余敏斌都會戴上太陽鏡。
4、不戴隱形眼鏡。
現(xiàn)在普遍使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質制造的，透氧效果不好，一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣，使角膜缺氧，一旦有細菌、病毒侵襲，就特別容易感染。建議首選框架眼鏡，偶熱佩戴隱形眼鏡，最好半年驗一次光。
5、連續(xù)用眼絕不超過40分鐘。
專家認為，正確的用眼習慣是保護眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鐘，就會休息10分鐘，眺望一下遠處，或者閉眼休息一會，這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。
6、打乒乓球、多轉動眼睛。
專家介紹說打乒乓球時，眼睛會隨著快速運動的物體轉動，起到調(diào)節(jié)、放松的作用，延緩老花、預防近視。
7、常飲枸杞菊花茶。
經(jīng)?？措娔X，讓張健的眼睛也倍感疲憊，所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶，這種茶有明目、醒腦、養(yǎng)肝的功效，可改善干眼癥狀。
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