冬季護(hù)膚小常識(shí)
每到冬季，肌膚就會(huì)不斷的出現(xiàn)各種問(wèn)題，這讓很多女性都感到非常的苦惱，那么冬季應(yīng)該如何護(hù)膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季護(hù)膚的方法，快來(lái)看看吧!
冬季護(hù)膚小常識(shí)
1、不要常用熱水洗臉，或洗后用冷水再?zèng)_一遍(一天洗臉不超過(guò)二次)，以減少水分的揮發(fā)。
2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，這會(huì)破壞保濕成份的成膜性。
3、要經(jīng)常按摩面部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜，用生物非凝潔性面膜，即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、護(hù)膚品以保濕類(lèi)為主，擦潤(rùn)膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。
6、多喝開(kāi)水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚(yú)、豬肝、牛油等含脂類(lèi)食物，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)油脂分泌。
7、做好防寒、防凍措施，防止冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激。
8、在空調(diào)環(huán)境內(nèi)生活、工作，最好常備營(yíng)養(yǎng)水或礦泉水補(bǔ)充水分。
干性皮膚冬季護(hù)膚的方法
第一大部分：面部護(hù)理
清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作，在氣候干燥的情況下，最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來(lái)說(shuō)，潔面奶和潔面乳就可以了。寒冷氣候下不要用熱水洗臉，堅(jiān)持用冷水洗臉，可使面部肌膚保持彈性，如不能堅(jiān)持的話，堅(jiān)持用溫水洗臉。
第二大部分：眼部護(hù)理
寒冷氣候容易造成血液循環(huán)的減慢，所以，冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴(yán)重多。解決方法可以用手指在眼瞼的周?chē)p輕畫(huà)圈按摩。冬天盡量用滋潤(rùn)成分高的潤(rùn)眼霜。
如果眼睛四周實(shí)在太干燥了，用眼膜來(lái)補(bǔ)充大量的水份和養(yǎng)份，可以迅速恢復(fù)肌膚的潤(rùn)澤度，每周1～2次的加強(qiáng)保養(yǎng)，可改善眼部皮膚干燥的狀況。
第三大部分：唇部護(hù)理
嘴唇在冬天脫皮是正?，F(xiàn)象，這周情況下，千萬(wàn)不要用舌頭舔干燥的唇部，而應(yīng)隨身攜帶潤(rùn)唇膏;使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏，不僅可防止唇膏中的色素滲入唇部紋路里，同時(shí)滋潤(rùn)效果會(huì)更好;如果雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部。
小貼士：
Tips1：一周除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細(xì)胞，讓皮膚吸收更多水分。
Tips2：在冬天喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫(yī)養(yǎng)生法。它能為整個(gè)身體解毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液盡快清除毒素。
Tips3：睡好覺(jué)。如果睡眠好，皮膚將保持較好的含氧水平，加快細(xì)胞新陳代謝。
Tips4：建議用39℃左右的溫水洗澡，能夠進(jìn)行很好的全身護(hù)膚，可以促進(jìn)血液循環(huán)、刺激汗腺，讓體內(nèi)的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。
Tips5：使用睡眠面膜時(shí)，要從臉部最不易干的部位開(kāi)始涂抹，而臉頰外側(cè)、眼角、鼻子下面等部位較易干，最好放在最后再涂抹。
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