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如何用白醋美白

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  白醋是烹調(diào)的酸味輔料,色澤透亮、酸味醇正。但是它還有出色的美白護(hù)膚功效哦,那么白醋美白方法有哪些呢,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下巧用白醋美白的方法吧,歡迎大家的閱讀!

  白醋美白的方法1、早晚用白醋洗臉

  巧用白醋來(lái)美白皮膚,最簡(jiǎn)單便捷的方法就是用白醋來(lái)洗臉,當(dāng)然了,用白醋洗臉也是要講究方法的。美眉們可以在洗臉?biāo)屑尤胍簧装状?,讓白醋和洗臉?biāo)浞只旌?,然后?lái)洗臉,洗臉之后,記得要用清水再?zèng)_洗一遍,每日早晚這樣洗臉,可以有效美白和緊致肌膚。在這里,需要注意的是,用白醋洗臉之后,需要用清水再次沖洗皮膚,因?yàn)榘状讓偎嵝裕绻挥们逅疀_洗,白醋的醋酸會(huì)殘留在皮膚表面,容易造成皮膚的敏感,這是美眉們需要注意的細(xì)節(jié)。

  白醋美白的方法2、白醋甘油面膜

  想要讓肌膚快速白皙嫩滑起來(lái),你可以嘗試白醋搭配甘油制作面膜,甘油富含油脂,可有效滋潤(rùn)干燥粗糙的皮膚,白醋可以去除皮膚的角質(zhì),同時(shí)起到美白效果,將白醋與甘油搭配,在滋潤(rùn)皮膚的同時(shí),讓肌膚盡快白起來(lái)。

  美眉們可以將甘油與白醋以1:2的比例進(jìn)行混合,攪拌均勻后,涂抹在臉上,十五分鐘之后,用溫水沖洗干凈,而后涂抹上爽膚水進(jìn)行保濕。隔兩天做一次白醋甘油面膜,堅(jiān)持一段時(shí)間,肌膚想不滋潤(rùn)嫩白都不行。

  白醋美白的方法3、冬瓜白醋面膜

  讓肌膚可以快速吸收營(yíng)養(yǎng)、迅速白起來(lái),最佳的方法就是敷面膜,美眉們?cè)賮?lái)看一看下面這款面膜,冬瓜白醋面膜。冬瓜有著極好的清熱解毒功效,更可以有效滋潤(rùn)護(hù)理皮膚,與白醋搭配起來(lái),便是一款極有效的快速美白淡斑面膜。

  將冬瓜清洗干凈,去皮,切成小片,浸泡在適量的白醋當(dāng)中,浸透之后,將冬瓜片取出,敷在干凈的皮膚上,十五分鐘之后,用清水沖洗干凈。每周兩到三次,堅(jiān)持半個(gè)月,皮膚就有明顯的白凈顯現(xiàn)哦。冬瓜白醋面膜,不僅可以快速美白皮膚,就連黑眼圈、眼袋等頑固的眼部肌膚問(wèn)題,也有極好的緩解效果。所以,美眉們還在等什么,抓緊行動(dòng)吧。

  皮膚容易被曬黑的美眉們,在夏季可以輪流使用以上三種方法來(lái)美白滋潤(rùn)皮膚,滋潤(rùn)皮膚的效果是非常好的,只是,需要注意的是,用白醋護(hù)膚過(guò)后,都需要用清水沖洗皮膚一遍,避免醋酸令膚質(zhì)越來(lái)越敏感。

  有效美白的食物

  1、豌豆

  早在古代,著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍就發(fā)現(xiàn)了豌豆具有祛斑美白的功效,常食豌豆可以令面部更加有光澤?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)豌豆含有豐富的維生素A,進(jìn)入人體之后可以轉(zhuǎn)化為維生素A,可以起到潤(rùn)滑皮膚的功效,對(duì)肌膚也不會(huì)產(chǎn)生副作用。另外,豌豆還有舒展肌膚、消腫、拉緊眼睛周圍的皺紋的作用。

  2、土豆

  土豆也是美白的蔬菜之一,與豌豆稱為“雙豆”。土豆中含有優(yōu)質(zhì)的纖維素物質(zhì)以及B族維生素,同時(shí)也包含了一些維生素、以及脂肪和淀粉,還有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以防老抗病,還能幫助女性排除體內(nèi)的毒素。土豆中的維生素C可以增強(qiáng)肌膚的美白。

  3、胡蘿卜

  胡蘿卜滋潤(rùn)肌膚。胡蘿卜中含有β胡蘿卜素,起到增強(qiáng)肌膚美白,抗衰老的的功效,清楚肌膚多于的角質(zhì),可以緩解油性的容易長(zhǎng)痘痘的膚質(zhì)。胡蘿卜中的果膠物質(zhì),與汞排除有害物質(zhì),令肌膚紅潤(rùn)有光澤。白蘿卜也是美白的佳品。

  4、蘑菇

  蘑菇好吃又營(yíng)養(yǎng)擁有,擁有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且脂肪含量低,而且不含膽固醇。蘑菇令女性的雌激素分泌更加的旺盛,有效預(yù)防衰老。蘑菇中的半粗以及和木質(zhì)纖維,可保持腸內(nèi)的水分平衡,將多余的糖以及膽固醇排除,對(duì)預(yù)防糖尿病和便秘、動(dòng)脈肝硬化有一定的作用。

  5、黃瓜

  黃瓜是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的了,黃瓜中富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有多種維生素,而且還含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì),還有鐵、磷、鈣等物質(zhì)。黃瓜種還含有可以美白肌膚的葫蘆素、細(xì)纖維和丙醇二酸,這幾種物質(zhì)可以淡化色斑,消除曬傷,緩解皮服過(guò)敏,是眾所周知的養(yǎng)顏品。黃瓜酸促進(jìn)新陳代謝,排除毒素,所含維生素還能抑制黑色素,增加肌膚的彈性。

  美白祛斑食療法

  1、檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

  2、絲瓜化瘀茶

  絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。把這些原料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。

  3、綠豆百合美白湯

  綠豆、赤小豆、百合這些都是超市買的到的,然后將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。按照你個(gè)人的喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

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