先天性黑眼圈怎么治

先天性黑眼圈怎么治

　　黑眼圈有先天性的，也有后天生活中形成的，對(duì)于不同原因造成的黑眼圈，如何有效消除黑眼圈的方法是不一樣的，那么有了先天性黑眼圈怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹先天性黑眼圈的治療方法，希望對(duì)你有用!

　　先天性黑眼圈的治療方法

　　一：食療。

　　1.因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn)，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

　　二：眼部按摩。

　　眼部血液運(yùn)行不暢順，亦會(huì)形成黑眼圈，所以盡量用‘黃苓滋養(yǎng)睡眠眼膜’加以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán)，會(huì)淡化黑眼圈。

　　1.做右眼時(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。

　　2.用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次

　　3.將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。

　　三：改變生活惡習(xí)。

　　經(jīng)常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事，都會(huì)引致黑眼圈的產(chǎn)生，不想有對(duì)熊貓眼，就要從生活習(xí)慣入手啦!

　　1.戴即棄隱形眼鏡，因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。

　　2.保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些。

　　注意事項(xiàng)

　　多運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。

　　睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機(jī)會(huì)。

　　睡眠充足，睡眠時(shí)間以4-8小時(shí)最恰當(dāng)，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)4小時(shí)為一節(jié)，晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài)，過了這段時(shí)間未睡，黑眼圈會(huì)變得很嚴(yán)重。

　　去除黑眼圈的民間方法

　　1、去黑眼圈產(chǎn)品：

　　去黑眼圈產(chǎn)品，是專門針對(duì)眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈問題的人而生產(chǎn)的產(chǎn)品，具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產(chǎn)品。國(guó)內(nèi)外的很多品牌都有去黑眼圈的產(chǎn)品。

　　還有特定針對(duì)眼部黑眼圈有一個(gè)專門的去黑眼圈的套裝產(chǎn)品，從清潔到護(hù)理保養(yǎng)整個(gè)系列產(chǎn)品都有，這樣能有效去除黑眼圈。

　　2、涂蜂蜜法：

　　在洗臉后勿擦干臉上的水，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發(fā)揮蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多數(shù)為勾兌而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　3、敷酸奶法：

　　用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

　　4、熱雞蛋按摩法：

　　將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

　　5、蘋果片敷眼法：

　　將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

　　6、土豆片敷眼法：

　　土豆去皮切成約2毫米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘

　　7、去黑眼圈土豆泥面膜:

　　a、生土豆泥面膜：

　　材料：生土豆粉適量

　　做法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。

　　b、熟土豆泥面膜：

　　材料：土豆一個(gè)，牛奶適量，燕麥粉適量

　　做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

　　8.茶葉眼膜。

　　材料：茶葉包

　　做法：將茶葉包浸泡在溫水中一段時(shí)間后取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右，堅(jiān)持一段時(shí)間后黑眼圈就會(huì)消失不見。

　　9、穴位按摩法

　　黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。