秋季幼兒園保健宣傳知識大全_幼兒園衛(wèi)生健康知識
秋季天氣轉(zhuǎn)涼，草木搖落樹為霜，人體也逐漸由開放逐漸轉(zhuǎn)向內(nèi)斂，在該季節(jié)嬰幼兒易患感冒，尤其要注意護理。下面是小編整理的秋季幼兒園保健宣傳知識大全_幼兒園衛(wèi)生健康知識，歡迎大家閱讀分享借鑒。
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幼兒園秋季保健知識
1、應(yīng)當讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
2、秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節(jié)，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運動狀態(tài)，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或教師給孩了凍著了他們都很會給孩子保暖。
3、培養(yǎng)孩子穿衣穿襪穿鞋洗手洗臉擦汗等自理本事和主動大但用語言表達自我感受的表達本事。
4、當幼兒患感冒時，應(yīng)對癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數(shù)是針對流涕噴嚏癥狀的，當服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細菌乘虛而入，發(fā)展致下呼吸道感冒，就象不嚴重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮(zhèn)咳藥是一個道理。多休息多睡眠多飲水適當退熱注意護理勤看醫(yī)生是治療感冒預(yù)防下呼吸道感染的好方法。
5、少去人群密集的公共場所，避免被傳染。
6、每一天為孩子準備長短厚兩套衣服到幼兒園，讓教師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當孩子已經(jīng)出汗時，不要立刻脫掉衣服，應(yīng)當讓孩于靜下，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
7、注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時間和質(zhì)量;運動適量，動靜交替。
8、讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數(shù)父母都是怕孩了凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。
9、秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。
10、對孩子進行安全衛(wèi)生知識教育，促進核子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強孩子的安全意識和自我保護，白我防范意識。
幼兒園保健知識資料
衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫忙。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是能夠增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長能夠經(jīng)過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長能夠多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不能夠多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。
?。弘m然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證必須時間的開窗通風，堅持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽能夠促進體內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。
幼兒園衛(wèi)生健康知識
第一，對于幼兒園孩子眼睛的保健常識，不能夠讓孩子長時間地盯著某一個物體看，尤其是兩歲以下的孩子，更是不能長時間地看電視和看電腦。這樣會導致孩子的視力下降。并且要注意孩子的用眼衛(wèi)生，不能夠和別人共用洗臉的毛巾和臉盆。最好是用流動的水來清洗眼睛。
第二，對于幼兒園孩子鼻子的保健常識，應(yīng)當讓孩子堅持均衡的飲食，多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，否則會使孩子出現(xiàn)鼻子出血的情景。并且要十分關(guān)注孩子動態(tài)，不能夠讓他們把比較小的異物塞進鼻子里面，也不能夠經(jīng)常用手挖鼻子，這樣會損傷鼻子或者是造成感染。
第三，對于幼兒園孩子喉嚨的保健常識，應(yīng)當讓孩子多進行戶外運動，去外面呼吸大自然的新鮮空氣。這樣有助于避免發(fā)燒和一些呼吸道感染類型疾病的出現(xiàn)。并且在發(fā)現(xiàn)孩子大聲吵鬧的時候應(yīng)當及時的制止。因為總是大聲說話的話可能會使聲帶發(fā)炎。
孩子是整個家庭和社會的未來，每個家長都對自我的孩子寄予了很大的期望。孩子的身體健康是這些愿望成真的前提條件，所以家長和學校必須要重視對于幼兒園孩子的健康衛(wèi)生知識保健。尤其是上頭說到的對于五官的保健，這樣才有助于保護孩子的身體健康。才能夠使孩子健康歡樂的成長，將來成為社會的有用之才。