關(guān)于小提琴的肩頸保健操
關(guān)于小提琴的肩頸保健操
長(zhǎng)時(shí)間拉小提琴使脖子一直處于緊張狀態(tài)，會(huì)造成脖子和肩膀酸痛。下面是小編整理的關(guān)于一套簡(jiǎn)單的肩頸保健操，歡迎閱讀。
簡(jiǎn)單的肩頸保健操
動(dòng)作應(yīng)輕柔，呼吸自然，每個(gè)動(dòng)作可重復(fù)3至5次：
?、傧茸骶徛纳詈粑?，頭向左轉(zhuǎn)眼看左肩，再向右轉(zhuǎn)眼看右肩;然后使下巴前后伸縮以松弛頸肌。
?、趦杉缦蚨悸柶?，挺直背脊，然后使兩肩盡可能地下垂。
③兩肩分別作圓周活動(dòng)，先抬肩向前轉(zhuǎn)動(dòng)，再向后轉(zhuǎn)動(dòng)。
?、茏鴮㈦p手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使頭從左至右再?gòu)挠业阶筠D(zhuǎn)圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)中感到舒暢。如出現(xiàn)劈啪聲不必?fù)?dān)心，那只是肌健或韌帶在伸展時(shí)擦過(guò)骨頭的聲音。
?、輰㈩^偏向左肩，左手越過(guò)頭頂放在頭的右邊，另一只手放在右肩上;然后非常輕柔地試將頭向左拉;再將頭偏向右肩，做同樣的動(dòng)作。如果感到手的壓力過(guò)大，可以簡(jiǎn)單地將部劇痛，工作不便，多次去醫(yī)院治療。后看按摩書，講到落枕治療之法，各書不一，歸納起來(lái)是按摩天牖、天池、啞門、天檸、肩中俞、肩井、秉風(fēng)，或乳突、發(fā)后、手三里等。經(jīng)我實(shí)踐，胛下是最佳穴位。用指壓法指壓，手到病除。如再配以上述穴位，療效更為理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳
小提琴和弦奏法
和弦的奏法一般有兩種，分解的和不分解的，就是兩響和一響。兩響的和弦是兩個(gè)雙音兩個(gè)雙音的拉，不管是三音還是四音，其中不能有單音。更不是弓隨便畫個(gè)圓弧，從幾根弦上象征性的走一下，不管發(fā)音質(zhì)量。
要拉出響亮的和弦是有技巧、有練習(xí)步驟的。首先要把兩組雙音拉出來(lái)，弓均勻地放在兩根弦的運(yùn)弓平面上，拉比較長(zhǎng)的音，目的是耳朵能夠區(qū)別雙音發(fā)音的質(zhì)量，再換弦拉另一個(gè)雙音，等有把握以后逐漸縮短前面的雙音直到向后一個(gè)音的裝飾音一樣。這時(shí)右手不是上臂換弦，而是手腕去夠，上臂保持在后兩根弦的運(yùn)弓平面上。前面的雙音拉響以后利用手腕掛弦的力量把后面的雙音拉得更響。
不分解的和弦只能拉三個(gè)音的和弦，四個(gè)音的和弦是利用速度去掉發(fā)音先后的感覺(jué)。三個(gè)音的和弦是用弓把中間的弦壓下去，使三根弦在一個(gè)平面上，初練可以用下半弓把弦壓下去，拉頓音那樣拉響以后去掉壓力，然后慢慢延長(zhǎng)弓段。
(琴是不能壓的，一點(diǎn)壓力都不能有(不是字面意思)，而是貼在弦上)，隨著功力的增長(zhǎng)，右手力量的增大，可以把整個(gè)弓段貼住三根弦，象柴可夫斯基協(xié)奏曲第一樂(lè)章的華彩段落。也可以把弓從空中落下去，這時(shí)用弓根，弓根比較軟，手的感覺(jué)象抓一團(tuán)軟泥巴往上扔的感覺(jué)，扔在弦上就貼上去。兩種練法綜合練很快就能得到提高。
握弓的手永遠(yuǎn)是松弛有彈性的，手和弓的關(guān)系象夫妻之間，是親密的心心相映，互相體貼，而不是緊緊抓在一起卻貌合神離。
小提琴實(shí)用弓法
運(yùn)弓法是演奏藝術(shù)極其重要的問(wèn)題，對(duì)演奏者來(lái)說(shuō)弓法是各種演奏技巧的總和。它直接和間接影響作品的風(fēng)格，力度，節(jié)奏，并影響樂(lè)器本身的音色。其運(yùn)用完全來(lái)源于實(shí)踐。
一;弓長(zhǎng)，弓位，和壓力運(yùn)用的原理。
1、弱奏為了使音響明亮通常弓子應(yīng)緊貼琴弦，使弓毛很好的接觸琴弦。
2、弱奏時(shí)應(yīng)使用非常慢的弓法因?yàn)楹駥?shí)的音，只有用不長(zhǎng)的弓段才能得到最小的音量。
3、時(shí)值不長(zhǎng)的弱音，最適合用上半弓演奏。
4、演奏強(qiáng)時(shí)F它只是一種充實(shí)有力的色調(diào)采用自由的運(yùn)弓使音響飽滿就可以了。
5、中強(qiáng)音效非常飽滿足以，無(wú)須特別加壓。
6、特強(qiáng)就要加大壓力了，原則是弓子壓力越大，運(yùn)弓的速度越快。
7、樂(lè)曲中的PPP。是一種輕微的聲音，僅借用弓子本身的重量，運(yùn)弓極其緩慢。
8、有時(shí)異常柔和輕快的旋律，用輕松的長(zhǎng)弓奏輕微的音
9、注意弓長(zhǎng)的使用，使旋律豐富富有色彩。
10、也有緩慢的運(yùn)弓，奏出豐滿圓滑的音。
二;樂(lè)句高潮的弓法
1、應(yīng)力求落在下弓上
2、事先做好下弓的準(zhǔn)備
三;樂(lè)句開頭的弓法
1、弱拍或次弱拍開始用上弓
2、為了和音型結(jié)構(gòu)相適應(yīng)，使高潮落在下弓
3、有時(shí)，小節(jié)的弱音與下一節(jié)小節(jié)的強(qiáng)音連在一起，要保證強(qiáng)音用下弓。
四;下弓起奏的弓法
1、注意下弓起奏并非總是從弓根開始，絕大多數(shù)是從中弓開始。
2、色調(diào)越安靜起頭的下弓比隨后的一弓越短，起弓越遠(yuǎn)離弓根。
五;上弓起奏的弓法
1、同樣上弓并非總是從弓尖開始的。
2、如開始的上弓比隨后的下弓長(zhǎng)，起奏應(yīng)從弓尖開始。
3、反之應(yīng)遠(yuǎn)離弓尖。 六;節(jié)拍弓法和非節(jié)拍弓法
1、小節(jié)重音落在下弓上叫節(jié)拍弓法
2、有時(shí)為不打亂上下，上下的順序會(huì)出現(xiàn)非節(jié)拍弓法 3、也有出于音樂(lè)的要求出現(xiàn)非節(jié)拍弓法
七;符點(diǎn)音符的弓法
1，短時(shí)值音符在符點(diǎn)音符后，用順連弓法，上下弓均可運(yùn)用。
2,短時(shí)值音符不用順蓮弓法，而用下弓演奏，那個(gè)帶浮點(diǎn)的音用上弓演奏。
八;弓法的調(diào)節(jié)法
1、一弓奏出兩個(gè)連續(xù)的音符
2、重復(fù)運(yùn)弓V，V或下，下，離弦演奏。
3、重復(fù)運(yùn)弓V，V或下，下，不離弦演奏。
4、弓法的調(diào)節(jié)，不單是當(dāng)節(jié)拍運(yùn)弓法被打亂時(shí)采用，他還用來(lái)簡(jiǎn)化演奏。
九;推算出來(lái)的弓法
1、用節(jié)拍弓法演奏。
2、有時(shí)必須改變作曲家標(biāo)出的弓法，因?yàn)槟切┕ú荒芤幌伦友葑喑鰜?lái)。
3、完全用推算出來(lái)的弓法演奏。
十;漸強(qiáng)的弓法
1、用上弓演奏。
2、有時(shí)，為了不打亂節(jié)拍弓法的連續(xù)性，盡管用上弓演奏漸強(qiáng)自然，但還是用下弓演奏。
3、漸強(qiáng)的持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，在開始時(shí)間應(yīng)盡量控制用弓的長(zhǎng)度。
十一;漸弱的弓法
1、用下弓演奏。
2、有時(shí)為了保證節(jié)拍弓法的連續(xù)性或便于演奏，也用上弓演奏。
3、演奏強(qiáng)弱變化時(shí)，應(yīng)遵循一條重要的原則："減慢弓子的速度"。
十二;旋律音型上行和下行的弓法
1、上行，用上弓;下行，用下弓。
十三;短小的順連弓法
1、當(dāng)?shù)谝粋€(gè)音符時(shí)值大大的長(zhǎng)于第二個(gè)音符時(shí)，用一弓奏出。用以避免音符強(qiáng)弱變化太大。
2、當(dāng)需要強(qiáng)調(diào)第二個(gè)音時(shí)，用兩弓奏出。
十四;撥奏前后的弓法。
1撥奏后的弓法幾乎都可用下弓演奏。
2撥奏前的弓法力求用上弓，特別是弱奏，或快速變換奏法時(shí)。
十五;震音前后的弓法
1從震音直接過(guò)渡到一般的平弓拉法，可根據(jù)樂(lè)思運(yùn)用上，下弓。(責(zé)任編輯：樂(lè)器學(xué)習(xí)網(wǎng))
2從震音直接過(guò)渡到一般的平弓下弓拉法，震音用1/4上中弓演奏。而不是用弓尖。
3震音后出現(xiàn)一個(gè)短弓，如果結(jié)束震音在弱拍上，用上弓。反之用下弓。
4震音前后的弓法，會(huì)產(chǎn)生一個(gè)外加的過(guò)渡音，震音前是用下弓帶出來(lái)的，震音后的外加音是由上弓帶出來(lái)的。為了避免，震音前的一弓力求用下弓。
十六簡(jiǎn)單伴奏的弓法 1可使用，跳弓，擊弓，頓弓，平弓。
2舞蹈性音樂(lè)，單方向上跳。突出清晰，雙方向跳弓。
3另有雙方向雙跳等混合弓法。
4深厚的地方用擊弓。
5頓弓適用于不太快的地方。
6平弓，在演奏時(shí)，可用不同的弓位，連續(xù)上弓，或連下，多種組合。
十七單獨(dú)的和弦的奏法，持續(xù)長(zhǎng)音的奏法
1輕，弱，時(shí)用上弓
2持續(xù)長(zhǎng)音，要用兩弓飽滿的奏出。
十八下半弓的運(yùn)用
1有力的，果斷地，特強(qiáng)的，用靠近弓根的地方奏
2能獲得最大的音量
3弓子離弦比較方便
4人工跳弓比較方便。
5換弦比較方便。
十九高技巧弓法的運(yùn)用
1連續(xù)的較慢的跳弓，用弓的中部，能獲得極其干凈清晰的音群。
2極快的跳弓群。找到弓子中部最佳點(diǎn)輕而勻的奏出。
3連跳弓中弓是最佳的適用部位。