練習(xí)口琴正確呼吸方法有哪些
練習(xí)口琴正確呼吸方法有哪些
大家在學(xué)習(xí)口琴時(shí)，應(yīng)該了解關(guān)于口琴練習(xí)方法,下面這些是小編為大家推薦的關(guān)于練習(xí)口琴正確呼吸方法的相關(guān)資料。
呼吸方法有三種即：胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹式呼吸法。
這三種方法大家都應(yīng)該都知道吧，早期演奏者一般采用第一種，后來(lái)隨著前輩們的不斷摸索，總結(jié)出后兩種呼吸方法。初學(xué)者建議先練習(xí)腹式呼吸法。
下面我就著重講一下腹式呼吸法。
站在鏡子前(最好是能看見腰以下的鏡子)。用嘴吸氣，吸氣時(shí)不可以提肩抬胸。
如果提肩抬胸說(shuō)明是錯(cuò)誤的呼吸方法?？梢酝ㄟ^(guò)以下方法練習(xí)。
練習(xí)1
取一本厚一些的書，平躺在床上，將書放在腹部并放松。正常呼吸，注意觀察呼吸的過(guò)程。你會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著呼吸書會(huì)上下起落。
人在躺著的時(shí)候是最放松的，所以你會(huì)很容易掌握。但你一定要在站著的時(shí)候掌握這種有意識(shí)的控制呼吸的方法。開始會(huì)很難但要堅(jiān)持練習(xí)。切記：躺著和站著的時(shí)候的呼吸感覺(jué)要一樣。
練習(xí)2
站立將雙手放在腹部，用嘴吸一小口氣，不要太多，這時(shí)你的雙手會(huì)被輕微推出。呼氣。將雙手放在背部再吸氣。
這時(shí)你會(huì)感到雙手被向后推出。就好像在你的背部雙手下面有兩個(gè)洞，而你是通過(guò)這兩個(gè)洞來(lái)吸氣一樣。注意：不要有意識(shí)的挺肚子，而是吸氣后腹部和腰部的自然整體擴(kuò)張。
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