中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿
學(xué)校宣講挫折教育很重要。演講一般包括四種，照讀式演講、背誦式演講、提綱式演講，即興式演講。以下是小編給大家?guī)淼闹行W(xué)挫折與成長國旗下演講稿，希望可以幫助到大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇1】
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我發(fā)言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果；你聞到過梅花的香氣嗎梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗才發(fā)散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：平靜的湖面練不出精悍的水手；安逸的環(huán)境造不出時代的偉人。
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前；也可使人精神振奮，經(jīng)受磨練，增長才干，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為606。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰(zhàn)斗精神。
當(dāng)然，認(rèn)定目標(biāo)堅持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變、及時調(diào)整目標(biāo)、及時改變行為方向的做法并不矛盾。因為人對自己和外界環(huán)境條件的了解往往有一個過程，當(dāng)碰到挫折時，經(jīng)過冷靜分析，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時的主客觀條件，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著。
在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數(shù)困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她說：人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機(jī)器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。于是她練習(xí)寫作、唱歌、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程她受到世界各國邀請去作報告，贏得無數(shù)鮮花與掌聲，她成功了。
只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險阻誰能不遇到困難和挫折呢我們應(yīng)該時刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn)，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個強者。
謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇2】
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
古人云：人生不如意，十有八'九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。
認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進(jìn)！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳?zāi)顾D(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇3】
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏衍曾說過：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。契訶夫也說過：困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。由此看來，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們?nèi)鐞耗б话銓δ慊⒁曧耥?，并隨時都有可能撲向你，將你打敗；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會成為成功新的主人?；厥资澜鐨v史，穿越時空隧道；無數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義！
春秋后期，南方的吳越兩國強盛起來，展開了激烈的爭霸戰(zhàn)。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當(dāng)奴仆侍奉吳王。三年時間忍辱負(fù)重，才贏得吳王信任，回到越國?；貒?，他決心報仇，洗雪國恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺前、起身后、吃飯時，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國之恥。由于勾踐堅定了報仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強，終于在公元前473年一舉打敗吳國。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運用得當(dāng)，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國，勾踐繼續(xù)做他的皇帝，他沒有經(jīng)歷過挫折不了解挫折帶來的這種苦難，他是否會成為一代明君他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者他是否會成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物大家都知道，答案是否定的。
好了，我們再聊一聊著名科學(xué)家愛迪生，這個影響世界的人。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就建了自己的工廠，但他并不是好運的，幸運女神仿佛在捉弄他：那是一個隆冬的夜晚，愛迪生的'工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來。他所有的財產(chǎn)都在大火中燒光。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個工廠時，他竟興奮地大叫起來：這樣的大火，真是百年難得一見?。〔㈦S后找來了他的家人，來觀看這樣的大火。這時的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測，這場大火也許燒去了愛迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了?？蓯鄣仙鷧s出乎人們的意料他立即重建了工廠，在一個多月后發(fā)明了留聲機(jī)。正是因為愛迪生面對挫折不畏懼，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機(jī)；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會有一項偉大的發(fā)明，那么，人們也會多一份寂寞。人的一生，不會一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強者拿它墊腳。你的一生中一定會有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！我的演講結(jié)束，謝謝！
謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇4】
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
早上好！
今天，我演講的題目是《正視挫折走向成功》。
同學(xué)們，在生活中你遇到過挫折嗎比如測驗不及格，考試成績不理想，等等不順心的事，使你心煩意亂，悶悶不樂，打不起精神。如是遇到這種情況，我今天教你一招，你別急，也不要氣餒，首先調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正視挫折，去挑戰(zhàn)挫折，那么成功就離你不遠(yuǎn)了。同學(xué)們，你們還記得上個學(xué)期，來我們學(xué)校演出的北京心靈之聲藝術(shù)團(tuán)的那些大哥哥大姐姐嗎他們都是身殘志堅的楷模！現(xiàn)在我再講講張海迪姐姐的故事吧！
海迪姐姐5歲時就得病，高截位癱瘓奪去她自由行走的權(quán)利，病魔還想奪她的學(xué)習(xí)權(quán)利，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔，以無比頑強的毅力與不懈的恒心在病床上自學(xué)小學(xué)，中學(xué)，大學(xué)課程，甚至獲得碩士學(xué)位。還自學(xué)好幾個國家的語言，出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學(xué)業(yè)上有成就，還自行購買很多醫(yī)學(xué)書籍，自學(xué)鉆研，掌握一定的醫(yī)學(xué)技術(shù)，免費為患者治療一萬多人次。這是一個多么驚人的數(shù)字?。⊥瑢W(xué)們，由此可見，一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗，不管這些挫折有多嚴(yán)峻，多么冷酷，在他面前只有一條路正視失敗，挑戰(zhàn)挫折。
其實一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛煉機(jī)會，沒有困難的存在，或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn)，就不可能形成堅強的意志。人們常說困難像彈簧，你弱它就強。是的。古人也是這樣說的：自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果因為怕痛，而不愿伸手，那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。同學(xué)們，聽了這個故事，你不妨學(xué)著試試，要是在學(xué)習(xí)中有遇到作文題目無從下筆，遇到數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等困難時，你就該正視挫折，去挑戰(zhàn)失敗，挺直腰板向前走。
同學(xué)們，趁我們現(xiàn)在年輕，多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇5】
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在成長的道路上，每個人并不是一帆風(fēng)順的，只有經(jīng)歷過挫折，經(jīng)歷過失敗，才能一次又一次的長大，才能成為一個對社會有用的人，而不是多出一個沒有用處，永遠(yuǎn)長大不了的白癡。
挫折能使一個人成長，也能使一個人失敗。如果一個人的人生已經(jīng)安排好，并且成功地完成心愿，那么這個人會驕傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那么他也會失敗，因為他沒有經(jīng)歷過挫折，經(jīng)受不住打擊，所以他會失敗，即挫折也可以使人失敗。
小部分的挫折能使人前進(jìn)，使人奮斗，但是過多的挫折也會使人失敗，也有極大的害處。一個人如果不斷的受到挫折，那么這個人會消沉，每天無所事事，導(dǎo)致這個人在社會上無法立足。所以挫折也有它的不足之處。
有一首歌唱道：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?！敝挥薪?jīng)歷過挫折的人才能邁向成功的道路。歷史上就有許多這樣的人，他們都是在挫折中成長，從而走向成功的。
居里夫人在發(fā)現(xiàn)鐳的過程中，多次失敗。她在每一次受到挫折時并沒有放棄，而是化失敗為力量，不斷奮斗。在一千多次實驗后她終于成功了。所以挫折有巨大的力量。
所以，當(dāng)我們遇到挫折的時候，要以積極的態(tài)度去面對它，要用樂觀和堅強的態(tài)度去對待它。只有好好利用人生各種各樣的失敗和挫折，才能使他們成為人生道路上的墊腳石，而不是成為人生道路上的絆腳石。
在成長路上的學(xué)習(xí)，難免會遇到一些困難，我們遇到困難的時候，要盡可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失敗的原因并且改正。要強化自己的不足，爭取在下一次獲得更大的成功。
成長，學(xué)習(xí)，生活都是一樣的。沒有一帆風(fēng)順的大海，也沒有平坦的陸地。在成長中，大海是波濤洶涌的，大地是陡峭崎嶇的。我們應(yīng)該認(rèn)真的去面對它們。越過高山，跨過大海，尋找人生的目標(biāo)。把挫折作為自己不斷前進(jìn)的動力，我們才能健康成長。
謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇6】
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
契訶夫曾說過：“困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！?/p>
堅持不懈往往能創(chuàng)造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄，而是更加執(zhí)著地奔走在各個出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動，答應(yīng)幫忙出版?！缎撵`雞湯》一經(jīng)出版立即成為當(dāng)時最暢銷的圖書之一。正是因為他們直視挫折、堅持不懈，才取得了如此巨大的成就。
成功的唯一秘訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計。父親因病去世后，他挑起了家庭的重?fù)?dān)，過早體會到了生活的艱辛和人間的無常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習(xí)和練畫，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負(fù)傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師。
法國大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價之寶，弱者的無底深淵?！睆娬咴诖煺勖媲皶鷳?zhàn)愈勇，而弱者只會頹然不前。我國明代的談遷用x年的時間編成了五百萬字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經(jīng)過三年的補充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會有十三年后的成就。
坎坷也好，挫折也好，對于一個人來講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳?zāi)埂崩铮鸩粶?，吟出了大量譽滿人間的優(yōu)秀詩篇。意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災(zāi)，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折的頑強抗?fàn)幹小?/p>
挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才會更加堅實。
我的演講完畢。
謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇7】
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？挫折將永遠(yuǎn)刻在了你的記憶中，給你的成長涂上甜蜜的色彩。
挫折是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高！許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時就已經(jīng)技藝超群，這時，河南省集訓(xùn)隊招人，她滿以為自己可以進(jìn)入省隊，但翹首盼來的是“個子太矮，沒有發(fā)展前途”的落選消息。這個巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒有放棄，勇敢的面對這個挫折，以及后來的一個個挫折，鄧亞萍經(jīng)過幾年的頑強拼搏，13歲時，她在全國“乒協(xié)杯”大賽中，力克當(dāng)時的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個個成功，為我國取得了一個又一個的榮譽。
挫折是苦口良藥。嘗起來味道是苦的最后的結(jié)果卻像蜂蜜一樣甜！就像美國總統(tǒng)林肯，也經(jīng)歷數(shù)次挫折，他22歲時，經(jīng)商失敗，23歲時，競選眾議員失敗，26歲時，戀人去世，27歲時，精神崩潰，29歲時，競選州議長失敗，34歲時，爭取國會提名失敗，39歲時，競選眾議員失敗，46歲時，競選參議員失敗，47歲時，競選副總統(tǒng)失敗，49歲時，競選參議員失敗。林肯在面對重重的挫折時，他沒有放棄自己，他總是不屈不饒，不懈奮斗，最終成為了美國總統(tǒng)。
挫折是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應(yīng)該做什么，激勵自己奮勇前行。無臂鋼琴師劉偉就是一個戰(zhàn)勝了自己的了不起的人物。劉偉因為意外失去了雙臂，但是劉偉并沒有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學(xué)習(xí)游泳，還取得了優(yōu)異的成績，但是又一次不幸的是，他因為患過敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒有向命運低頭，沒有向困難屈服，而是學(xué)習(xí)用腳來彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學(xué)會了用腳彈奏鋼琴，并成為出色的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅持詮釋了生命的偉大。
人生中挫折時無法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經(jīng)歷過挫折，才會取得成功。記得愛迪生說過“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”
謝謝大家！
中小學(xué)挫折與成長國旗下演講稿【篇8】
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
人的一生充滿了挫折和困難，在有些時候讓自己受一些挫折，也是有好處的。
給自己受挫折，許多人就有疑問了，挫折怎么給？又什么時候給？挫折又不是好東西干嘛要給自己挫折？給挫折又有啥好處？
其實給挫折很簡單，只要在心中不斷地找出自己的缺點，但是不能過度，否則會讓自己感受到的壓力過重，反而會得不償失。在自己取得成功時，更要找出自己的不足，認(rèn)為自己做的并不完美。這樣，你下次能取得更好的成功。
挫折其實像所有的事物一樣，也有兩面性一好一壞。它不但會給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過磨難，克服困難人們就會充滿自信，并會尋回勇氣。但是通過磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。
挫折的好處有，但要在度過挫折后你才會發(fā)現(xiàn)，不然就不能體會出挫折的好處何在。挫折過后，你可以從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會被挫折嚇軟腿。
在生活中，學(xué)習(xí)中，我們就要給自己挫折。
在考試結(jié)束后，無論考得好差，先要保持鎮(zhèn)定，并分析出不該錯的題和會做卻沒做對的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評自己一番。這樣的話下次就會吸取教訓(xùn)，下次就能進(jìn)步，取得成功。
其實挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉(zhuǎn)變成的。
第三種挫折在你灰心喪氣的時候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣；在你為自己的成功高興過度時的一個警告，示意你不要高興過頭，那樣下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時侯需要給自己一些挫折，這樣會更好一些。
謝謝大家！