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3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的全新集合

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外國(guó)人說(shuō)“一個(gè)人如果能讓自己經(jīng)常維持像孩子一般純潔的心靈,用樂(lè)觀的心情做事,用善良的心腸待人,光明坦白,他的人生一定比別人快樂(lè)得多?!敝袊?guó)人也不乏“樂(lè)人之樂(lè),人亦樂(lè)其樂(lè);憂人之憂,人亦憂其憂。下面給大家分享關(guān)于3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的,方便大家學(xué)習(xí)。

3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的1

同學(xué)們:

你是否有過(guò)老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否有過(guò)父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過(guò)學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪;是否有過(guò)與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽(tīng)講,一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來(lái)講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),你的心理也不是很健康。

同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂(lè)章。

有這樣一個(gè)小故事,說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對(duì)人們說(shuō):“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來(lái)?!?/p>

同學(xué)們,你怎樣看待這個(gè)小伙子所說(shuō)的話呢?

在這里我要說(shuō),這個(gè)小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過(guò)程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說(shuō)的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒(méi)

有拼搏,沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。

同學(xué)們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解,說(shuō)了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說(shuō),那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過(guò)程中,你肯定有過(guò)憂傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時(shí),你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛(ài)好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠(chéng)誠(chéng)地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來(lái)又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng)……”

同學(xué)們,讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。

3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的2

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

很多人知道,成功不是輕而易舉就到手的,它是經(jīng)我們飽經(jīng)風(fēng)霜,堅(jiān)持不懈后才換來(lái)的成就。但是大家有沒(méi)有想過(guò),我們?yōu)槭裁磁?努力除了僅僅是為了獲得成功嗎?這當(dāng)中有沒(méi)有什么深?yuàn)W莫測(cè)地秘密呢?假如我們已經(jīng)盡力而為了,但是成功依舊從我們身邊擦肩而過(guò),努力就算白費(fèi)了嗎?細(xì)細(xì)感受吧,努力的過(guò)程其實(shí)就是貫穿一生的良藥,只是還有人無(wú)法理解——樂(lè)觀

今年小升初的那段時(shí)間,我是至今都無(wú)法忘懷的。這段過(guò)程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實(shí)成功了,可是沒(méi)有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?;蛟S他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無(wú)法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰(shuí)都無(wú)法接受自己失敗的痛悲。但是仔細(xì)回想看看,自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒(méi)有給自身帶來(lái)許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間,是不是都有著滿懷希望的?這就對(duì)了,也就是說(shuō)我們并沒(méi)有完全失敗,我們也汲取了知識(shí)的精華,樂(lè)觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來(lái)的。

想必大家都有看過(guò)《魯濱孫漂流記》吧,其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂(lè)觀。在荒島這種荒無(wú)人煙地地方生存,沒(méi)有樂(lè)觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實(shí)也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒(méi)有興趣罷了。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn),只要靈活糾錯(cuò),自己漸漸會(huì)有所感悟的,樂(lè)觀將伴隨你度過(guò)這全過(guò)程,放開(kāi)手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。

再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯(cuò)誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯(cuò)誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點(diǎn),要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零。

3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的3

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

生命不多完美,有著許多的挫折磨難,事事糾結(jié)只會(huì)令人身心疲憊,我們只有用樂(lè)觀去直視生命,才能獲得人生的意義。樂(lè)觀是迎風(fēng)傲雪的梅花,苦寒不怕;樂(lè)觀是乘風(fēng)破浪的水手,風(fēng)雨兼程;樂(lè)觀是粉身碎骨的石灰,即使烈火焚燒,也要“只留清白在人間”微笑。生命不多完美,樂(lè)觀書(shū)寫人生,用樂(lè)觀作筆,在人生的畫卷上留下最光輝最美麗的一筆!

“如果你看到面前的陰影,別怕,那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘?yáng)光”1998年7月21日晚,在紐約友好運(yùn)動(dòng)會(huì)后,默默無(wú)聞的、17歲的中國(guó)體操隊(duì)隊(duì)員桑蘭成了全世界最受關(guān)注的人。曾經(jīng)是體操健將的她卻因?yàn)橐馔庠跓嵘頃r(shí)受傷,高位截癱后再也不能重登體育場(chǎng)。對(duì)于熱愛(ài)著運(yùn)動(dòng)的她,這該是多么大的打擊啊!在常人看來(lái),她的生命已不再完美,似乎失去任何希望。然而她只是露出了燦爛而堅(jiān)強(qiáng)的微笑,毅然的繼續(xù)自己的生活,她說(shuō):“我對(duì)自己有信心,我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄希望?!币?yàn)樗膱?jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀,美國(guó)院方稱她為“偉大的中國(guó)人民光輝形象”?,F(xiàn)在,她靠自己的努力成為演播室中的主持人,用自己的方式支持著奧運(yùn)。她用樂(lè)觀書(shū)寫輝煌快樂(lè)的人生,讓人從心底贊嘆她,敬佩她。

“假如生活欺騙了你,不要心焦,也不要煩惱!陰郁的日子要心平氣和。相信吧,那快樂(lè)的日子就會(huì)來(lái)到?!逼障=鹳澝栏锩h人,寫下許多反對(duì)黑暗統(tǒng)治的詩(shī)歌,憤怒的沙皇兩次將他流放,讓他與水深火熱的革命隔絕。他在荒涼之地卻仍保持著樂(lè)觀的態(tài)度,堅(jiān)信著希望總會(huì)來(lái)到。在黑暗之中,在高權(quán)之人的重重迫害下,他的生命已經(jīng)破碎不堪,并不完美,但他仍歌頌生活,歌頌光明,痛斥黑暗,貫徹著自己的信念,他用樂(lè)觀書(shū)寫了屬于他的最光輝的人生!

3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的4

世界,太大,所以總有我們想不通的地方;人生,太復(fù)雜,所以總有我們捉摸不到的時(shí)候,也就難免有些磕磕碰碰的時(shí)候。自古以來(lái),人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,是千古不變的真理。而我們面對(duì)這些煩惱與困難的時(shí)候,為何不多抱著一些樂(lè)觀的態(tài)度呢?

夏季來(lái)了,夏季的天總是很藍(lán)很藍(lán),白云也很悠閑,夕陽(yáng),也十分美麗。曾記得有一次,傍晚時(shí)分,太陽(yáng)失去了那刺眼的光,披上了一層朦朧、柔和的橙紅色的光,它緩緩地降落了下來(lái)。落在天與山的相連的地方,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,是那么的美。我不禁感嘆著:“夕陽(yáng)無(wú)限好,只是近黃昏。真可惜呀!”身邊的朋友聽(tīng)了我這句話搖了搖頭。我以為她認(rèn)為夕陽(yáng)不美,正想說(shuō),卻不料朋友很堅(jiān)定地說(shuō):“不,它不是因黃昏而逝,而是因?yàn)槔杳鞫?,它是去迎接明天去?”這句話,讓我愣了好久,看著身邊的朋友,她總是每天都開(kāi)開(kāi)心心的,或許就是因?yàn)闃?lè)觀吧!

“它不是因黃昏而逝,而是去迎接黎明去了……”這句話在我心中牢牢地記住了。就好象黑夜一樣,黑夜來(lái)了,并不是光明就消失了,而是光明就快來(lái)了。

如果每一天都只有白晝的光明,那誰(shuí)還會(huì)那么期待光明,在黎明來(lái)臨的那一刻,看著第一縷陽(yáng)光微笑呢?如果每時(shí)每刻都有那么美麗的夕陽(yáng),那又怎么能看見(jiàn)那初生的朝陽(yáng)撒下明天的希望呢?

人生,也如此?;蛟S你會(huì)遇到困難,或許你的人生之旅充滿著磕磕絆絆,但當(dāng)你走過(guò)這些羈絆,克服這些困難時(shí),不就更加快樂(lè)了嗎?

所以,不要悲傷,不要難過(guò),更不要放棄。每一種事物都有不同角度的看法,每一種態(tài)度都有不同的結(jié)果。你看,盡管世界之大,千變?nèi)f化,大地不都在開(kāi)心的笑嗎?

你看,花兒開(kāi)了,是因?yàn)闃?lè)觀面對(duì)風(fēng)雨而堅(jiān)強(qiáng)下來(lái)的,她在開(kāi)心地笑;小樹(shù)長(zhǎng)大了,是因?yàn)樗麡?lè)觀地面對(duì)狂風(fēng)暴雨而勇敢著,他欣慰地笑了;你聽(tīng),小溪在唱歌,是因?yàn)樗麡?lè)觀地接受烈日的考驗(yàn),成功地向大海匯聚著,他快樂(lè)地笑了……

只要樂(lè)觀面對(duì)一切,世界生活便不再如此復(fù)雜,多一份樂(lè)觀,你就會(huì)多一份快樂(lè),來(lái)吧,用“樂(lè)觀”這把鑰匙打開(kāi)“快樂(lè)”那扇門!

3分鐘演講稿關(guān)于樂(lè)觀的5

各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁,大家好!

我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》

一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

首先,他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下,這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。

然后,心理學(xué)家打開(kāi)房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房?jī)?nèi)的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池,水池里有十幾條大鱷魚(yú).水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的。

心理學(xué)家問(wèn):“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢?”沒(méi)有人應(yīng)答。過(guò)了很久,有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。

其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋,走到一半時(shí),竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開(kāi)房?jī)?nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時(shí),人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安,由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。

“現(xiàn)在,有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢?”心理學(xué)家問(wèn)道。這次有八個(gè)人站了出來(lái)。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人“這張安牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。很多時(shí)候.成功就像通過(guò)這座小木橋,失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境。很多人早就失去了平衡的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。

保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功,從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的音樂(lè)癡。雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂(lè)事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒(méi)有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動(dòng)性。讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來(lái),摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。

心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!

為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢(mèng)?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn).不要因?yàn)橄麡O心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道,成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。如果你想改變自己的世界,改變自己的命運(yùn).那從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己的心態(tài)吧!


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