青春正能量的3分鐘演講5篇
充滿正能量的青春應(yīng)該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚(yáng)向上，絕不服輸。面對(duì)困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅(jiān)定的必勝?zèng)Q心。一起來(lái)看看青春正能量的3分鐘演講5篇，歡迎查閱!
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青春正能量的3分鐘演講1
青春需要什么?有人說(shuō)，青春需要認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度;有人說(shuō)，青春需要優(yōu)越的生活條件。但自從我看過(guò)一本書——《青春正能量》之后，我覺(jué)得青春需要正能量。
鮮花需要陽(yáng)光才能生長(zhǎng)，噴泉需要源頭才有氣勢(shì)，而青春需要正能量才有激情和活力。
如何獲得正能量呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，陽(yáng)光的心態(tài)就能讓你獲得正能量。即使你是大老板，也不要目中無(wú)人;即使你是小乞丐，也不要自暴自棄。我們做到自信、自強(qiáng)，就擁有了正能量。
我們擁有健全的身體，每天在學(xué)校里快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，在家里幸幸福福地生活。你是否注意過(guò)，在我們的身邊，還有這樣一群身殘志堅(jiān)的人們。他們沒(méi)有健全的身體，卻擁有青春向上的心態(tài)。比如說(shuō)劉偉，他失去了兩只手臂，卻始終沒(méi)有放棄夢(mèng)想——彈鋼琴。他開(kāi)始練習(xí)用腳來(lái)彈鋼琴。經(jīng)過(guò)不斷的努力，他克服重重困難，終于在中國(guó)達(dá)人秀的舞臺(tái)上一 展 風(fēng)采，獲得了第一名的好成績(jī)。劉偉說(shuō)過(guò)：“我要么去死，要么就精彩的活著?！笔堑?，擁有青春，擁有夢(mèng)想，我們的人生一樣精彩。
與劉偉的經(jīng)歷相似的還有程家家。他雙眼失明，可依舊微笑著面對(duì)生活。他在生活中用耳朵去聽(tīng)去感受這個(gè)世界。他在舞臺(tái)上進(jìn)行模仿秀、脫口秀表演，給觀眾帶來(lái)了許多歡樂(lè)。他說(shuō)，開(kāi)心也是一天，難過(guò)也是一天，為什么不開(kāi)開(kāi)心心的呢?他的快樂(lè)就是把歡樂(lè)帶給大家，聽(tīng)到大家的笑聲。微笑可以帶給人們快樂(lè)，他擁有良好的心態(tài)，一樣活出了青春的精彩。
我們是為了看看太陽(yáng)，才來(lái)到世上的;我們是為了感受快樂(lè)，才來(lái)到世上的。所以，面對(duì)失敗，不必垂頭喪氣;遇到困難，勇敢去解決。從起床的那刻起，激發(fā)出我們的好心情，讓我們一天都擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，獲得正能量，使我們的青春更加出彩!
青春正能量的3分鐘演講2
“正能量”這個(gè)詞我似懂非懂，直到讀了《青春正能量》這本書，我才有了自己的感悟和體會(huì)。
書中講了一對(duì)親兄弟，哥哥陳浪患有先天性疾病，飲食起居都需要人照顧。弟弟陳鵬主動(dòng)承擔(dān)起了照顧哥哥的“任務(wù)”。人家只需要二十分鐘就能上學(xué)的路程，他倆卻要四十分鐘。盡管如此，他倆上學(xué)卻從沒(méi)遲到過(guò)。陳鵬的成績(jī)一直名列前茅，他就順理成章地當(dāng)上了哥哥的小老師。在他的幫助下，哥哥的成績(jī)保持在班上中等。
兄弟倆特殊的經(jīng)歷讓我一下子對(duì)“正能量”有了更加真切的認(rèn)識(shí)——原來(lái)“正能量”就是面對(duì)困難永不低頭，面對(duì)病魔毫不屈服?！罢芰俊本褪切值苤g的手足情深，是兄弟間的不離不棄。
這不禁讓我想到了我自己，自己的右腿骨折了，醫(yī)生給我纏上了厚厚的繃帶，我?guī)е┯驳耐然氐搅藢W(xué)校，心想：同學(xué)們一定會(huì)笑話我的，說(shuō)我是“瘸子”。令我意想不到的是，同學(xué)們不但沒(méi)取笑我，還時(shí)時(shí)安慰我，鼓勵(lì)我，給我寫了許多愛(ài)心卡片，什么“加油”啦，什么“堅(jiān)強(qiáng)，別哭!”啦……使我感到非常溫暖。在午餐時(shí)，同學(xué)們主動(dòng)幫我打飯;上廁所時(shí)，同學(xué)們主動(dòng)攙扶我;上體育課時(shí)，同學(xué)們幫我請(qǐng)假…。
在我遭遇困難時(shí)，同學(xué)們沒(méi)有嘲笑，沒(méi)有冷語(yǔ)，有的只是充滿力量的鼓勵(lì)，充滿溫馨的安慰，這何嘗不是一種正能量呢?
以前，媽媽對(duì)我的照顧無(wú)微不至，現(xiàn)在更是面面俱到。我自己能做的事還是盡量自己做。同學(xué)們覺(jué)得我很堅(jiān)強(qiáng)，可跟陳鵬比，我這點(diǎn)痛又算得了什么?倘若我這點(diǎn)困難都克服不了，以后怎么辦?
我每天強(qiáng)忍疼痛，堅(jiān)決自己漫步或跑步。十分鐘完不成，就用二十分鐘完成。面對(duì)突如其來(lái)的打擊，我沒(méi)有流淚，沒(méi)有叫苦，而是積極想辦法應(yīng)對(duì)，這不也是一種強(qiáng)大的正能量嗎?
正能量意義深遠(yuǎn)，范圍廣泛，它是一種精神，積極向上;它是一種力量，催人奮進(jìn)……青春是美麗的、寶貴的，因正能量而更有價(jià)值，更有意義。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，釋放正能量，傳遞正能量，讓我們的青春因正能量而璀璨耀眼吧!
青春正能量的3分鐘演講3
因?yàn)橛袗?ài)，所以感動(dòng);因?yàn)楦袆?dòng)，所以感恩。因此生活不能沒(méi)有感動(dòng)。沒(méi)有感動(dòng)的生活，就像草原沒(méi)有鮮花的點(diǎn)綴;夜空中沒(méi)有了繁星點(diǎn)點(diǎn);大海上沒(méi)有了波濤洶涌遇見(jiàn)青春——
在那個(gè)安靜的地方，演繹著童年的天真爛漫。突然有一天，那些天真爛漫被飄散在風(fēng)中，帶來(lái)的是青春最開(kāi)始的懵懂。
邂逅青春——
還未知前方的路該往那個(gè)方向延續(xù)，青春便闖入了我們的世界。就像駕馭著小船，這個(gè)時(shí)候一團(tuán)白霧在面前彌漫開(kāi)來(lái)，而我們只能鼓足勇氣往前面駛?cè)?，盡管知道也許稍有不慎便會(huì)面臨擱淺的危險(xiǎn)?？墒侵灰獡芜^(guò)這片霧，我們就能自豪地對(duì)所有人說(shuō)：“瞧!我們多勇敢!”
愛(ài)上青春——
這單薄青春的碎碎流年，拼湊著夢(mèng)想的汗水，我們要相信在這兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的路上，總有一個(gè)路口指向夢(mèng)想。讓自己的心不流離失所，永遠(yuǎn)充滿青春的正能量!
你不知道，在你的身邊就出現(xiàn)過(guò)種.種感動(dòng)。
當(dāng)你過(guò)馬路時(shí)，有車子主動(dòng)為你讓行;當(dāng)你在十字路口徘徊時(shí)，有人給你善意的指引;當(dāng)你傷心難過(guò)時(shí)，有人鼓勵(lì)你勇往直前;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有那么多人在默默的關(guān)心你。難道你不會(huì)因此而感動(dòng)嗎?我無(wú)法一一列舉各種各樣的當(dāng)你。當(dāng)你的靈魂受到震撼，不論這種震撼是如閃電般強(qiáng)烈，還是如微風(fēng)一樣從你的心頭輕輕掠過(guò)……
每當(dāng)這樣的時(shí)刻，你就會(huì)因此而感動(dòng);每當(dāng)這樣的時(shí)刻，你就會(huì)被震撼。感動(dòng)的形式有很多種：感動(dòng)可以是父母的陪伴，老師的教導(dǎo)，朋友的安慰，同學(xué)的鼓勵(lì);也可以是一個(gè)眼神，一句話語(yǔ)，一個(gè)動(dòng)作，一種幫助。我們的身邊處處有感動(dòng)，就在于你有沒(méi)有一雙明亮的眼睛去發(fā)現(xiàn)它們。感動(dòng)是那樣的無(wú)聲無(wú)形，沒(méi)有一個(gè)畫家能用畫筆描繪出種.種感動(dòng)，沒(méi)有一個(gè)詩(shī)人能用詩(shī)句表達(dá)出這種情感，但是感動(dòng)卻能讓我們感到溫馨，讓我們知道這個(gè)世界還有愛(ài)。
你相信嗎，你也會(huì)讓別人感動(dòng)，一定的。在公交上，你主動(dòng)為老人讓座，老人會(huì)感動(dòng);在家里，你為辛苦了一天的父母倒一杯熱茶，父母會(huì)感動(dòng)。哪怕只是一些微不足道的舉動(dòng)，也會(huì)讓他們感動(dòng)，感到欣慰。
誰(shuí)也無(wú)法用語(yǔ)言描述感動(dòng)。但我可以告訴你，這樣的感動(dòng)，人世間每時(shí)每刻都有。有人向世界奉獻(xiàn)愛(ài)的時(shí)刻，你就會(huì)被人間真情所感動(dòng)。
鮮花雖小，卻使草原多彩;浪波濤雖小，卻使大海澎湃;星星雖小，卻使夜空璀璨;感動(dòng)雖小，卻使生活中充滿溫馨!
生活不能沒(méi)有感動(dòng)!
愿我們的世界處處彌漫著感動(dòng)的氣息!
青春正能量的3分鐘演講4
走在青春的道路上，可能會(huì)有迷茫，可能會(huì)有感慨，但何不開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)每一天，不是虛度光陰，而是把每一天過(guò)得充實(shí)，簡(jiǎn)單而幸福。
可能人和人的人生觀不一樣，就會(huì)形同陌路，但是我敢肯定，所有的人最終的理想都是一樣的，都是美好的，沒(méi)有人是盼著自己不好的，但可能是因?yàn)槿说乃幁h(huán)境不同，所接觸的人不同，所以所以有的行為不被人理解，但我還是那句話，清者自清，腳下的路是自己走的，不要在乎別人的看法，但前提是一定要有正確的觀念，而不是自暴自棄，做頑固子弟。有句話說(shuō)的好，“黑貓白貓，抓著耗子就是好貓?！比松挠许橅樌哪?，誰(shuí)沒(méi)有遇到過(guò)逆境，誰(shuí)沒(méi)有失敗過(guò)，關(guān)鍵看的是自己的心態(tài)，與正確的人生信念，求人不如求己，還是那句話，腳下的路是自己走的，那么泡也是自己磨的，怨不得別人，只能自己給自己療傷，好心態(tài)決定好命運(yùn)，好命運(yùn)決定好人生，對(duì)自己一定要有十足的信心，做好堂堂正正的人，記得高中老師說(shuō)過(guò)：“好好做人，好好做事，好好學(xué)習(xí)?！痹谶@里我要對(duì)這句話進(jìn)行進(jìn)一步的補(bǔ)充，當(dāng)然人也是需要彈性的，人際關(guān)系也要搞好，不然即使自己有天大的才華，也會(huì)少有人問(wèn)津的，只會(huì)變得孤芳自賞，當(dāng)然人也是要學(xué)會(huì)欣賞別人的，取其精華，棄其糟粕，做個(gè)慧眼識(shí)金的人，做個(gè)靈活的人，人是渴望完美的，人是渴望被他人肯定的，不然哪有動(dòng)力前行呢，所以青春的我們，正值人生的大好年華，何樂(lè)而不為，做個(gè)能夠被他人欣賞，也能夠欣賞別人的人，所謂虛心使人進(jìn)步，做個(gè)能上得了廳堂，下得了廚房的人，不論你是男的還是女的，相信自己的存在，給自己樹(shù)立信心，增加自信，堅(jiān)持就是勝利，只要功夫深，鐵杵磨成針，所有所的，學(xué)以致用。做個(gè)充滿正氣的好少年，好人。
青春正能量的3分鐘演講5
我來(lái)到這個(gè)世界二十年了。
見(jiàn)過(guò)陽(yáng)光，綠茵，流水，人家，地球上的各種有生命的和無(wú)生命的，以及每年寒暑假我都會(huì)去敬老院做一名志愿者。 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，古代先賢的這句話告訴我們要尊敬、贍養(yǎng)和愛(ài)護(hù)老人。在我國(guó)從2013年開(kāi)始，老齡人口將以每年八百萬(wàn)的速度增加，也就是說(shuō)到目前我國(guó)的老齡人口已經(jīng)超過(guò)了兩億。每一個(gè)人可能家里不一定有小孩，但是一定都有老人。老人為國(guó)家、社會(huì)、家庭作出了貢獻(xiàn)，當(dāng)他們步入晚年時(shí)，卻顯得格外孤單。常有這樣的感覺(jué)，去醫(yī)院看望親人，在同一病房里還有一位孤獨(dú)的老人，他躺在床上，陪著他們說(shuō)著話，等下次再去看親人的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)隔床干干凈凈的，整個(gè)房間突然顯得空空的，這個(gè)老人沒(méi)有了。這時(shí)會(huì)覺(jué)得老人需要我們的關(guān)愛(ài)!
有一位老人，她叫黃如英，是我服務(wù)的第一位老人，今年七十八歲，在去年因?yàn)槟X出血做了一次開(kāi)顱手術(shù)，導(dǎo)致偏癱，不能站立，也導(dǎo)致說(shuō)話能力減弱。在今年寒假我去敬老院，當(dāng)我走上樓的時(shí)候，我看見(jiàn)在走廊的盡頭有一個(gè)老人，她坐在輪椅上一動(dòng)不動(dòng)，戴著一個(gè)小紅帽。當(dāng)我一步一步走近的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是她。我說(shuō)“奶奶，您怎么坐這兒，冷不冷啊。”結(jié)果她一句話就把我說(shuō)懵了，她說(shuō)“你
怎么才來(lái)啊，我都等了你半天了?！蔽乙幌伦硬恢勒f(shuō)什么好，后來(lái)敬老院的護(hù)工告訴我，奶奶在做了開(kāi)顱手術(shù)后，整體郁抑寡歡，但奶奶每天要帶著我送她的圍巾和手套。一次奶奶一天沒(méi)怎么吃東西，把敬老院的工作人員急壞了，工作人員反復(fù)詢問(wèn)才知道，是奶奶找不見(jiàn)手套了?，F(xiàn)在丫圍巾和手套都給她掛輪椅上，讓她看得見(jiàn)。
這個(gè)時(shí)候才知道，原來(lái)在我看來(lái)的微不足道的的關(guān)心和禮物可以被一個(gè)老人視為珍寶，原來(lái)我可以對(duì)一個(gè)老人是這么的重要，原來(lái)糊涂這個(gè)詞可能更適合于年輕的我們。
當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)新的生命，把他捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了的時(shí)候，我們對(duì)于那些即將逝去的生命是不是做得太不夠了，曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話，上面說(shuō)“死亡的感覺(jué)就是你會(huì)站在一個(gè)黑暗的隧道里，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)你從來(lái)都沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)過(guò)的可怕的聲音，你會(huì)看見(jiàn)你從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)的恐怖的光亮，你會(huì)想抓住什么，可是你什么都抓不住，你身邊只有孤獨(dú)?！?/p>
如果這個(gè)時(shí)候我們能夠伸出一雙手，去握住他們的手，讓他們知道他們不孤獨(dú)，有人在陪著他們，也許他們的晚年會(huì)因我們的存在感到幸福、快樂(lè)、美滿……
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