2022全國愛眼日主題演講稿精選5篇
6.6是全國愛眼日，同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!以下是小編整理的2022全國愛眼日主題演講稿精選5篇范文，歡迎閱讀分享。
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2022全國愛眼日主題演講稿1
6月6日是全國"愛眼日"。今年"愛眼日"活動(dòng)的主題確定為"關(guān)愛低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量"。為普及低視力防治康復(fù)知識(shí)，提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平，保護(hù)人民群眾眼健康，社區(qū)在街道辦事處的帶領(lǐng)下，積極響應(yīng)號(hào)召，做好宣傳等一系列的活動(dòng)，先將活動(dòng)總結(jié)如下：
一、結(jié)合社區(qū)實(shí)際，制定有效方案此次愛眼日活動(dòng)受到了廣大轄區(qū)居民的重視，在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，人們對(duì)于環(huán)境衛(wèi)生、健康質(zhì)量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動(dòng)對(duì)提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病、保護(hù)人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區(qū)按照上級(jí)下發(fā)的要求，制定"愛眼日"宣傳活動(dòng)法案，更有效地組織開展相關(guān)活動(dòng)。
二、深入開展活動(dòng)，增強(qiáng)健康知識(shí)如今，人們經(jīng)常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負(fù)荷用眼狀態(tài)，導(dǎo)致視力下降。特別是現(xiàn)在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據(jù)調(diào)查顯示，目前我國兒童近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，人數(shù)居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對(duì)這一情況，6月4日，我社區(qū)再次同社區(qū)門診聯(lián)合舉辦建康義診活動(dòng)，請(qǐng)社區(qū)大夫就我們?nèi)粘Ｉ羁側(cè)绾伪Ｗo(hù)視力，生活中哪些食物對(duì)眼睛有益等方面的知識(shí)做講解。并且以"如何保護(hù)孩子視力"為主題，開展了一次簡(jiǎn)單的知識(shí)講座。廣大居民都對(duì)如何保護(hù)眼睛，保護(hù)視力有了深入的了解。
此次活動(dòng)的開展，使人們意識(shí)到普及眼保健知識(shí)和防盲知識(shí)的宣傳非常重要和及時(shí)。認(rèn)清視力是個(gè)不容忽視的問題，需防患于未然，加強(qiáng)預(yù)防、保健，增強(qiáng)自覺愛眼護(hù)眼意識(shí)，逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。通過此次義診活動(dòng)，以知識(shí)講解的宣傳形式使人們對(duì)眼睛的認(rèn)識(shí)，對(duì)視力的重視進(jìn)一步的提高，我們應(yīng)該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關(guān)注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護(hù)眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。
2022全國愛眼日主題演講稿2
咋全國"愛眼日"來臨之際，為增進(jìn)人們眼健康的保健意識(shí)，我院以全國愛眼日活動(dòng)為契機(jī)，組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護(hù)眼活動(dòng)，服務(wù)廣大眼疾患者，進(jìn)行愛眼護(hù)眼宣傳教育。
"愛眼日"當(dāng)天上午，我院組織眼科醫(yī)生、護(hù)士及工作人員攜帶血壓測(cè)量?jī)x、視力表、眼科測(cè)試儀器及眼科宣傳資料等，在謝家灣社區(qū)開展了咨詢、義診活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)"愛眼日"期間共張貼宣傳標(biāo)語20多條，橫幅1條，咨詢?nèi)舜芜_(dá)200多人次，為廣大群眾提供眼保健服務(wù)，普及低視力防治知識(shí)，對(duì)低視力患者詳細(xì)講解了正確的治療和康復(fù)方法，達(dá)到了良好的宣傳義診效果。
此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了人們愛眼護(hù)眼意識(shí)，意識(shí)到普及眼保健知識(shí)和防盲知識(shí)的宣傳非常重要和及時(shí)，認(rèn)清視力是個(gè)不容忽視的問題加強(qiáng)預(yù)防、保健，增強(qiáng)自覺愛眼護(hù)眼意識(shí)，逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。"愛眼日"活動(dòng)的開展對(duì)推動(dòng)防盲治盲工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的社會(huì)效果。
2022全國愛眼日主題演講稿3
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口，保護(hù)眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛，只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息，;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素A的各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素C的食物對(duì)眼睛也有益處因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素C的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量
此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
2022全國愛眼日主題演講稿4
6月6日是全國愛眼日，近日陽光小學(xué)開展了以“愛護(hù)眼睛，光明未來”為主題的系列愛眼教育活動(dòng)，收到較好成效。
1.高年級(jí)同學(xué)視力檢測(cè)
陽光小學(xué)德育室聯(lián)系了嘉興市拾星者社工事務(wù)所，在高年級(jí)同學(xué)中免費(fèi)開展了視力檢測(cè)活動(dòng)。嘉興市朝聚眼科醫(yī)院的醫(yī)生親自來到學(xué)校，為陽光小學(xué)五六年級(jí)的學(xué)生義務(wù)開展視力檢測(cè)活動(dòng)，并給當(dāng)天參加視力檢測(cè)的同學(xué)分發(fā)了愛眼知識(shí)小資料?；顒?dòng)結(jié)束后，醫(yī)生們還將學(xué)生視力資料匯總，并反饋給每一個(gè)孩子。
2.低年級(jí)同學(xué)聆聽愛眼講座
6月10日中午，嘉北衛(wèi)生院的馬醫(yī)生來到陽光小學(xué)校園，為三、四年級(jí)的學(xué)生做了一場(chǎng)愛眼日講座。馬醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼、遠(yuǎn)視眼的形成、如何愛護(hù)我們的眼睛等幾方面著重進(jìn)行了講解。三、四年級(jí)的同學(xué)通過本次講座，進(jìn)一步加深了對(duì)眼睛的了解，增長(zhǎng)了愛眼知識(shí)。
陽光小學(xué)歷來重視衛(wèi)生健康教育，此次愛眼日主題活動(dòng)的有序開展，進(jìn)一步提升了學(xué)校衛(wèi)生健康教育水準(zhǔn)，也加強(qiáng)了共建單位之間的聯(lián)系。
2022全國愛眼日主題演講稿5
眼睛是身體上最需要的器官，如果沒有了眼睛，畫圖的時(shí)候，只會(huì)畫出一堆不三不四的圖畫而已;過馬路的時(shí)候，因?yàn)榭床坏郊t綠燈，所以非常容易發(fā)生意外的車禍;如果沒有了眼睛，看書的時(shí)候，根本不知道書里的內(nèi)容是什么。
造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因?yàn)槌３？措娨暤臅r(shí)候，就不由自主的看到兩、三個(gè)小時(shí)以上，而且玩電腦的時(shí)候，也只有手在動(dòng)，眼睛是看著那些一直晃動(dòng)的畫面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺著看書或趴著看書，這些都只會(huì)讓眼睛過度的疲勞而已。
當(dāng)一個(gè)人趴著看書時(shí)，看書的聚焦太近，眼睛要瞇著才看得比較清楚;還有躺著看電視，因?yàn)樘芍措娨暤淖藙?shì)不對(duì)，長(zhǎng)期這樣會(huì)造成脊椎側(cè)彎，眼睛也會(huì)因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保護(hù)眼睛呢?首先，少看電視，要看電視的時(shí)候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘;而且距離要保持在三米以上，才不會(huì)造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴著玩電腦，這樣眼睛往上看太久會(huì)過度疲勞。再來，看書的時(shí)候，姿勢(shì)要正確，眼睛與書本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最后，多看遠(yuǎn)處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會(huì)過度的疲勞。
眼睛像我們靈魂的窗戶一樣，如果眼睛失明了，就好像靈魂的窗戶上貼了一張黑色的紙，撕也撕不下來，那這一輩子也會(huì)是一個(gè)黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的愛護(hù)它，才不會(huì)讓之前的光彩，全部都消逝在這些黑暗的時(shí)光里了。
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