大學開學演講稿10篇
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在當今社會生活中，演講稿對我們的作用越來越大，那么一份好的演講稿要怎么寫？下面小編給大家?guī)泶髮W開學演講稿（精選10篇），希望大家喜歡！
大學開學演講稿【篇1】
尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
我十分榮幸代表全體大一新生在那里發(fā)言，時間總是轉(zhuǎn)眼即逝，昨日還在考場為自我的理想挑燈夜戰(zhàn)，今日早已站在那里，和全國各地為夢想而來的同學們共聚一堂，曾記否，三年前有著稚氣臉龐的我們以前志存高遠，實現(xiàn)人生跨越；三個月前，大學成了我們拼搏的力量源泉，我們共同經(jīng)歷了黑色六月，體會著夢飛的時刻。而今，我們站在人生新驛站――翰林育程大學這一嶄新的舞臺上，大學生活徐徐拉開帷幕，我們開始放飛新的期望，開始理解全新思想的洗禮。
應對中國一流的大學，我不禁有些惶惶然：我這只剛飛離家庭溫暖巢穴的小鳥能夠飛翔在那湛藍廣闊的天空嗎？但是應對嚴厲不失親切的領導，和藹可親的老師，躊躇滿志的學長學姐們，我釋然了。因為我明白，雖然我們遠離家鄉(xiāng)，但是我們并不孤單，我們擁有最誠摯的關愛，最永久的友情，我們相信必須能夠在那里灌溉自我，為日后實現(xiàn)鴻志打下堅實的基礎。
古往今來，中外多少英才，用自我的行動證明了青春這朵奇葩的搖曳多姿?！扒⊥瑢W少年風華正茂”，處于人生最美階段的我們要樂觀開朗，張揚個性，不被舊俗束縛，富于創(chuàng)新，同時又要穩(wěn)重內(nèi)斂，慎思明辯，繼承發(fā)揚先輩的傳統(tǒng)。年輕的我們有著絢麗多彩的夢，但是我們還要砥礪品格，博學篤志，發(fā)奮圖強。新的學期就要開始了，讓我們以先人為坐標，以學長為榜樣，牢記領導、老師與父母的深切期望，在未來的大學生活中，我們定會：
一、盡快適應新的大學生活，樹立遠大的奮斗目標。
明天的太陽明天—會升起，坐等天上的餡餅，只會將期望揮霍成絕望，何不踏踏實實地過好這天的路，一步一步走向成功？遠大的理想需要今朝勤奮刻苦的積累，莫等閑，白了少年頭，空悲切。
二、共同營造團結友愛的氛圍。
森林中沒有全相同的兩片葉子，恰恰是迥乎各異的個性構成了豐富多彩的世界，我們要學會尊重別人，同心同德，互愛互敬，同舟共濟，共同鑄就完美的明天。
三、尊師肯學，持之以恒。
“繩鋸木斷，水滴石穿”，只要有恒心，就必須能夠?qū)崿F(xiàn)心中的夢想?，F(xiàn)如今的我們擁有凌云壯志，卻常為志大才疏而暗自悵然。虛度光陰等于慢性自殺。今日的拼搏才可換取明日的夢想成真。古人云，天道酬勤。我們也會一如既往的勤學善問，用心上進，學有所成。
四、努力提高自我的實踐潛力。
大學生活是我們?nèi)松碌钠瘘c，我們也就要以此為跳板，踏上社會的舞臺，我們務必清醒的認識到我們涉世之初，還有很多知識等待我們?nèi)グl(fā)掘。榮辱已成過去，未來然是一片空白，讓我們深刻領會老師的教誨，努力培養(yǎng)自我的綜合素質(zhì)，提高實踐潛力和技能，熟練掌握外語和專業(yè)知識，做適應社會發(fā)展的復合型實用人才。
五、嚴于律己，樹立規(guī)范意識。
沒有規(guī)則就沒有秩序，沒有秩序就沒有長足發(fā)展。我們會從小事做起，從此刻做起，遵守學院的各項規(guī)章制度，培養(yǎng)高尚的思想品德，共同營造一個禮貌優(yōu)雅的家園。
幼小的百靈鳥并不因為嘶啞的聲音而放下歌唱，沙漠的仙人掌并不因為惡劣的環(huán)境而放下生命中唯一一次開花。年輕的我們站在新的起跑線上又怎能落后？讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們以前的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的三年我們共同走過，我們有著共同的追求：三年后我們離開這片熱土的時候，回望這個培養(yǎng)我的地方，回眸這段難忘的歲月，我能給捫心無愧的說：青春，無悔！
多謝大家！
大學開學演講稿【篇2】
尊敬的院領導、老師們，親愛的同學們：
大家好!
在這金秋時節(jié)，我們大一新生為了心中的理想走進了__學院的大門。__學院是一所悠久歷史的學校。在大學的日子剛剛開頭，但是我覺得長大了許多。在這里，學校領導和老師如親人一般，對我們關愛備至，無時無刻不在關心照料我們的學習和生活。同學之間如同兄弟姐妹，互幫互助，共同進步。這一切都讓我有一種回家的感覺，溫馨融洽。此外，緊張地學習，激烈的競爭也讓我感受很深。
在今年的高考中，同學們的成績令人驕傲。12年寒窗苦讀，終于實現(xiàn)了自己的理想，同時大學的學習和生活也對我們大一新生提出了一個嚴峻的挑戰(zhàn)。我們唯有從現(xiàn)在做起，刻苦學習，打下堅實的基礎，才能在激烈的競爭中站穩(wěn)腳跟，為學校和班級爭得更高的榮譽!
作為大一新生，我們一定從以下幾方面努力：
首先，我們一定要做一個合格的__人。古人說過：“莫以善小而不為，勿以惡小而為之?！弊鳛開_的一份子，我們應該時刻告誡自己，以“鐵人”的精神時刻激勵自己，嚴格要求自己，嚴格遵守學校的規(guī)章制度和道德規(guī)范，做一個合格的大慶人。
其次，我們應該明確來__的目的，并且時刻銘記在心。我們要端正學習態(tài)度，明確學習目標，因為大學四年轉(zhuǎn)瞬即逝。雖然我們現(xiàn)在剛剛踏入大學的校門，但是為了自己的將來，從現(xiàn)在起就要專心致志地學習。
只有將自己置身于學習之中，將其他繁雜事務置之度外，才能學有所成。同學之間不要為一些小事斤斤計較，在生活上不要相互攀比，而要在學習中比高低，在品德上論英雄。
“今天我以__為榮，明天__以我為榮。”同學們，我們是祖國的棟梁，民族的未來，新的歷史將由我們來書寫。歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有彩虹貫日。
拿出你“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收獲，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。
在這豐收的季節(jié)，我們走進了__，希望四年后的今天，能夠再次收獲我們辛勤勞作換來的累累碩果。同學們，今天讓我們在一起定下四年之約，20__年的金秋，希望我們重聚大慶校園，為他帶來豐收的喜悅。同學們，大家一起努力吧!
大學開學演講稿【篇3】
尊敬的老師，親愛的同學們：
寒假帶著春節(jié)的喜慶一晃而過！
踏著春天的氣息，邁著輕盈的步伐，我們又開始了一個新的學期，步入了工作和學習的又一個旅程。在此，我謹代表學校，熱烈歡迎全體同學和老師安全返回學校！并祝大家新春快樂！
新學期伊始，我們又站在了新的起跑線上，開始了新的'學習成長競賽。我們期待著，憧憬著，新的開始，新的生活，新的目標，新的希望，新的收獲，新的歡樂！新的開始，我們可以忘記過去的成功或者挫折，我們可以卸掉包袱，一切從頭開始。新的生活，我們可以盡情體驗學習的幸福，成長的幸福，創(chuàng)造幸福生活，享受生活幸福。新的目標，新的希望，細化到每一天的具體行動之中，使我們能多讀一本好書，多學一些知識，多煉幾項本領，多取得一點進步！我們用校訓，鞭策自己，依靠點點滴滴的腳踏實地的努力，爭取本學期新的收獲，新的歡樂！
讓我們牢記：學習是學生的天職！學習是同學們自己的事情，應該主動完成！主動預習，主動發(fā)言，主動思考，主動操作，主動作業(yè)，主動復習……學會做學習的主人！學習更是一件快樂的事情！在學習中解除了迷惑，在學習中增長了見識，在學習中開闊了視野，在學習中美化了心靈，這都是我們學習的快樂和幸福！學習需要老師的指導。讓我們學會珍惜老師的勞動，用的成績回報老師！學習需要同學和對手。讓我們同學之間，結成學習的對手，互相監(jiān)督，互相鼓勵，互相競爭，互相進步！
大學開學演講稿【篇4】
親愛的同學們，尊敬的各位家長：
大家早上好!今天，我們隆重舉行20__級新生開學典禮，熱情歡迎來自祖國四面八方和全球各地的新同學。首先，請允許我代表全校師生員工，向同學們成為新一代的二外人表示熱烈的祝賀!向精心培養(yǎng)你們的各位家長致以誠摯的謝意!
同學們，你們是踏著二外光輝的歷史足跡邁入了有著深厚積淀的著名學府。50年前，敬愛的周恩來親手創(chuàng)辦了二外;50年來，二外始終與祖國同舟，與民族同行，為國家外事外交和經(jīng)濟社會發(fā)展培養(yǎng)了大批優(yōu)秀人才，大家所熟知的外交部長、商務部長高虎城就是其中的杰出代表。短短半個世紀的辦學歷史，記錄了中華民族走向偉大復興的光輝歷程，記錄了中國高等教育發(fā)展的杰出成就，更是中國走向世界、融入世界的生動注解。一代又一代的優(yōu)秀二外學子把足跡播撒在全球五大洲，為同學們的成長成才指明了方向，提供了路徑。
同學們，你們是合著二外綜合改革的節(jié)拍加入了二外人的時代行列。當前，學校正在探索“互聯(lián)網(wǎng)+”時代背景下的發(fā)展新模式，按照復合化、國際化的思路推進人才培養(yǎng)模式改革。今年，我們的錄取分數(shù)創(chuàng)了歷史新高，分數(shù)線平均提高了近30分，有的省市超出一本線高達114分。三種全新的培養(yǎng)計劃為同學們的成長提供了更多的機遇，有些同學要到部屬高校學習三年，有些同學將到海外高水平大學學習三年，學分互認，學位互授。我們還迎來首批80名初中畢業(yè)生參加貫通培養(yǎng)。你們既是佼佼者，更是幸運兒，因為你們是學校綜合改革的第一批受益者。
同學們，你們是迎著學校未來的燦爛光芒進入這個小而美的校園。最近，學校進一步明確了未來的發(fā)展目標，建成國內(nèi)一流、國際上有重要影響的外國語大學。為此，我們將向上積極爭取政策、向下廣泛爭取資源，不斷提升學校的辦學定位;我們將努力拓展辦學空間，探索在首都近郊和海外建立新的校區(qū)，下定決心讓校園實現(xiàn)“大而美”;我們將為同學們搭建更多的學習和成長平臺，探索和海外高水平大學聯(lián)合培養(yǎng)博士生，進一步提升學校的辦學層次。今天，你們的到來，為學校的改革發(fā)展注入了新生力量;未來，你們的成長，更將成為學校辦學水平提升的首要衡量標準。
同學們，大學時光，對于你們一生都會有著重要的意義。大學是什么，如何度過這短暫而寶貴的大學時光，對于你們，無論如何都還是一個有待體認的重要問題。對于大學，無數(shù)思想家有過各種各樣的奇思妙想，無數(shù)文學家有所美輪美奐的精彩描述;對于大學時光，無數(shù)學子更用自身的'經(jīng)驗有過色彩斑斕的美好追憶。所有這些，相信你們都有所耳聞。今天，我只想對你們提出自己最質(zhì)樸的理解，那就是，大學首先應當是一個讀書共同體，老師們教書育人，同學們讀書成人。因此，大學時光，你們應該在讀書中度過：
希望同學們讀書以明志。相對于剛剛結束的中學階段，大學最大的特點在于對接著你們?nèi)松臒o限可能性，而決定這無限可能性中個人唯一確定性的，就是你們的人生志向選擇。讀書既是一種知識追求，更是一種價值追求，引領你們清楚地做出今生無悔的抉擇。修身齊家治國平天下，是我國無數(shù)仁人志士的無悔選擇;自我實現(xiàn)、自我超越則是西方關于人生需求的價值目標。同學們，當你們漫步于校園中，你們會看到靜靜佇立的周銅像，讀書于他，有一個響亮的答案，那就是：為中華之崛起而讀書!希望你們以此激勵自己，在讀書中確立起遠大的價值追求和正確的人生志向。
希望同學們讀書以靜思。一是要堅持閱讀經(jīng)典。我的老師曾向他的老師求教如何讀書，得到的回答是，只讀經(jīng)典，不讀二手材料。經(jīng)典是人類文明留給我們最為美好的精神食糧，希望同學們用閱讀經(jīng)典的厚度奠定人生起點的高度。二是要處理好線上和線下閱讀的關系。由于新媒體的沖擊，碎片化閱讀的確泛濫成災。但我們不能因噎廢食，畢竟這是一個信息化的時代，希望同學們既要做到手不釋卷，又要在手不釋機中把握正確的閱讀方向。三是在閱讀中思考，在思考中閱讀。希望同學們在燈火闌珊中寂靜深讀，在持續(xù)不斷的深思中，聆聽中華民族命運共同體的時代召喚。
希望同學們讀書以致遠。先哲王陽明先生說過：知者行之始，行者知之成，知行不可以分作兩事。他也正是憑借知行合一的強大力量，成為“立德”、“立功”、“立言”“三不朽”的一代圣賢。希望同學們構筑起書屋之外的更深層次的閱讀，以社會和時代為書，以歷史和當下為書，以自我和人類為書，了解我們腳下這一片正在發(fā)生亙古未有之變革的熱土;希望同學們讀書不忘做人，從細微做起，從小事做起，不遲到，不曠課，不拖拉作業(yè)，點滴踐行，堅強前行，不斷升華心靈，完善自身。
作為二外讀書共同體的一員，我將以身作則，帶頭讀書。今天，我們來做一個約定每學期共讀一本書!我會在校園網(wǎng)主頁開通“校長讀書”欄目，把我們要共讀的八本書發(fā)布在上面;我會定期發(fā)布我的讀書筆記，希望同學們積極關注、踴躍跟帖。四年之后，我將把大家的讀書筆記和感言匯編成書，作為畢業(yè)禮物贈送給同學們。
同學們，看著你們一張張充滿青春氣息的臉龐，不由得讓我回想起30年前我的大學入學時光。就在1985年的今天，我和同學們一樣，懷揣著夢想和憧憬，開始了美好的大學生活。30年后的今天，你們成為我擔任二外校長之后迎來的第一屆新生。作為校長，能有機會和同學們一起緊跟偉大祖國的前進步伐，砥礪前行，開創(chuàng)未來，我感到無比的驕傲和自豪。我衷心祝愿每一位同學都能擁有一個充實而精彩的大學生活，讓青春綻放出時代的絢麗光彩!
教師節(jié)馬上到了，向全校老師致以節(jié)日的問候，請同學們把掌聲送給你們的老師! 謝謝大家!
大學開學演講稿【篇5】
尊敬的各位老師，親愛的新同學們：
大家上午好！
一別一念，夏去秋來。九月的軍都山下，中國政法大學收獲了來自全國各地的優(yōu)秀學子。此時此刻，豐收的喜悅，畫面太美。首先，我代表學校，對2133名本科新同學加入法大表示最熱烈的歡迎！
前幾天，大家懷著興奮不已的心情，帶著精挑細選的行李，跨越祖國的大好河山，穿越首都的茫茫人海，來到幽靜的昌平校區(qū)，走進了學府法大之門，可能有的同學也是醉了。
既然選擇了法大，便一起風雨兼程。法大自1952年建校以來，篳路藍縷，櫛風沐雨，已經(jīng)走過63年的輝煌歷程。這里大樓雖少，但是“小而美、小而精、小而優(yōu)”，被譽為“中國法學教育的最高學府”、“中國人文社會科學的學術重鎮(zhèn)”。這里傳承著“厚德、明法、格物、致公”的校訓精神，肩負著“經(jīng)國緯政，法治天下”、“經(jīng)世濟民，福澤萬邦”的神圣職責；這里構建了獨樹一幟的人才培養(yǎng)模式，營造了啟迪智慧的求學環(huán)境。這里將留下你們的青春足跡，見證你們的成長成才。
大學是人生的美好年華和關鍵時期。四年很長，一千四百天；四年很短，彈指一揮間。重要的事情，我們可以說三遍；重要的階段，我們卻只有一遍。借此機會，我想和同學們聊一聊如何把握大學的時光，真正交幾位終身受益的“朋友”。
你們要交的第一位朋友沉默寡言、內(nèi)有乾坤，名叫書籍。曾國藩說過：“人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書則可變化氣質(zhì)?！迸喔摹墩撟x書》提到：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辨，凡有所學皆成性格?！碑斀瘢腔ヂ?lián)網(wǎng)時代，是大數(shù)據(jù)時代，是云計算時代，知識的增長、淘汰、更新都很快。全世界兩天積累的信息總和，就相當于人類歷史留下的全部記憶。知乎、微博、微信，目不暇接；公眾號、朋友圈，眼花繚亂。面對海量的信息，現(xiàn)代人不再有“無書可讀”的苦惱，卻多了“有書無心”的無奈，甚至發(fā)出了“我讀書少，你別騙我”的感慨。
在任何時代，讀書都是積累知識、增長智慧、開闊眼界、提高涵養(yǎng)的基本途徑。每個人都有自己的志趣和習慣。馮友蘭先生把“精其選”、“解其言”、“知其意”、“明其理”奉為經(jīng)驗。在大學，我們說的讀書，除了應付上課考試的教材，更多的是指古今中外優(yōu)秀的名著；除了本專業(yè)的書目，更多的是指人文社會科學領域和自然科學領域的經(jīng)典；除了零碎時間淺嘗輒止的“快閱讀”，更多的是指專屬時間細細品味的“慢閱讀”。
“學如逆水行舟，不進則退；心似平原走馬，易放難收。”讀書不能急功近利、朝秦暮楚，而要先易后難、由淺入深，循序漸進、水滴石穿。只有堅持好讀書、讀好書的習慣，才能領悟讀書好的真諦。
你要交的第二位朋友傳道授業(yè)、默默耕耘，名叫老師。教育家蘇霍姆林斯基有一句名言：“只有能夠激發(fā)學生去進行自我教育的教育，才是真正的教育?！迸c中學相比，大學的培養(yǎng)方式、師生關系不太一樣，更加強調(diào)在老師指導下的自主、自覺、自律和自學。如果把高考前的學習比喻為1.0版本，那么現(xiàn)在你們就要盡快升級為2.0版本。大學里，老師的角色和作用也會發(fā)生相應的變化。他們不再督促做題，而是引導學習；不再灌輸考點，而是啟迪思想；不只是授人以魚，更多的是授人以漁；不只是教會做事的'本領，更多的是傳授做人的道理。
一個人遇到好老師是人生的幸運。好老師具備學習、處世、生活、育人的智慧，能夠在各個方面提供幫助和指導，給同學們的積極影響是一輩子的。幸運的是，法大從來不缺少大師、名師、良師。他們術業(yè)有專攻，風格各不同，但都具備一個特點，就是兢兢業(yè)業(yè)、言傳身教，真心誠意地做你們的好朋友和引路人，幫助你們快樂地筑夢、追夢、圓夢，期盼你們青出于藍而勝于藍。同學們要倍加珍惜學生的身份，倍加珍惜師長的教誨，在課堂內(nèi)外多向他們請教問題，多和他們交流思想。
你要交的第三位朋友并肩而行、相處最久，名叫同學。在人生旅途的不同階段，我們會遇到不同的人，不斷地“路轉(zhuǎn)粉”。在同一個班級和社團，同一次課堂和活動，我們會結識不同的同學。法大是一所全國性大學，國際化程度持續(xù)提升。大家來自天南海北，意氣風發(fā)，經(jīng)歷不同，個性有別。有人比較萌，有人比較酷，有人會任性，有人想一個人靜靜。不同的聲音匯聚在一起，可以制造刺耳的噪音，也可以奏響美妙的樂曲，一切取決于自己如何處理。
人生的路很長，世界也很大。單槍匹馬闖蕩，往往勢單力薄、力不從心。正所謂“獨行快，眾行遠”。從《小時代》到《速度與激情》，主人公身邊總有一群摯友不離不棄。俞敏洪和大學好友的同舟共濟，譜寫了“中國合伙人”的勵志故事。阿里巴巴“十八羅漢”的齊心協(xié)力，成就了馬云的商業(yè)傳奇。
大學時代的同學情誼真摯純潔、相伴一生、彌足珍貴。友善是友誼的基礎?！吧迫苏?，人亦善之?！痹诂F(xiàn)實中，一場唇槍舌戰(zhàn)的辯論賽后鼓掌致敬，是尊重的表現(xiàn)；在網(wǎng)絡中，一局氣勢磅礴的LOL（英雄聯(lián)盟）后打出GG，是風度的體現(xiàn)。唯有以誠待人，以信交人，公平競爭，團結互助，才能在法大愉快相處，和諧共生。
你要交的第四位朋友看似低調(diào)、實則重要，名叫健康。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，健康不僅僅是沒有疾病或者不虛弱，而是包括身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快，生活壓力越來越大，但忙絕不是忽視健康的理由，拼絕不是透支健康的借口。失去了健康，夢想只能是空想。保持身心健康，才能打下堅實的基礎，在追夢的道路上飛得更高、走得更遠。
法大有豐富的校園活動，社團、講座、支教、辯論賽、志愿者活動有聲有色。法大有很好的體育傳統(tǒng)，足球、藤球、乒乓球?qū)耀@佳績。希望同學們多花一些時間，走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場、走進集體。在多姿多彩的活動中，培養(yǎng)有益身心的興趣愛好，樹立樂觀向上的生活態(tài)度，磨礪堅忍不拔的頑強意志，鍛煉處變不驚的適應能力。
同學們獨自離家求學，需要一個逐步適應的過程，難免會遇到坎坷曲折，可能會感到焦慮困惑?！笆郎蠠o難事，只要肯登攀?！币靼?，人生給你們關起了一扇門，安排了這些小問題的時候，會打開另一扇窗，留下了更多的機會。要記住，法大是一個溫馨的“伐木累”，我們是一家人，有事多商量，遇事多商量，做事多商量。要相信，美好的事情即將發(fā)生。
同學們，我們身處一個社會急劇變革的時代，這是一個火紅的時代，這是一個偉大的時代。中央提出并推動形成了全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國、全面從嚴治黨的重大戰(zhàn)略布局，特別是十八屆__全會對“全面推進依法治國”進行了頂層設計和戰(zhàn)略部署，開啟了法治中國建設的新時代，帶來了法學教育和法治人才培養(yǎng)的新機遇。法大的榮耀等待你們來書寫，法治的未來需要你們來開創(chuàng)，中華民族偉大復興中國夢的實現(xiàn)需要我們共同努力?！笆⒛瓴恢貋恚蝗针y再晨。”不必追悔昨日已去哪兒，不必迷茫明天要去哪里，時間一直都在這里，時間掌握在你們手中。同學們，從今天起，帶著法大人的標記，懷著“經(jīng)國緯政，法治天下”、“經(jīng)世濟民，福澤萬邦”的夢想，勿忘初心，勇敢前行吧！
謝謝大家！
大學開學演講稿【篇6】
各位教師、各位同學：
大家好！
我今日國旗下演講的題目是《愛自我，給心靈一片陽光》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標準，我們能夠看出心理絕對健康的人應當是沒有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自我的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關注自我的心理健康，關愛自我。
愛自我，首先是要悅納自我。
心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不一樣。自信的人經(jīng)常會把自我看作是有價值的、能干的人；
自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自我。
悅納自我，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地應對一切。
愛自我，還要關注自我的情緒，及時處理自我的不良情緒。
在我們平時的學習、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨？因為考試失敗的悲痛；
因為教師的.批評而委屈；
因為同學的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學習壓力導致的情緒問題是我們同學最普遍也是最影響學習效率的問題。所以關注自我的情緒，學會及時處理自我的不良情緒就顯得很重要。
愛自我，還需要常說多謝。當我們經(jīng)常說多謝的時候，這不僅僅給別人一種彬彬有禮的感覺更會給自我一些進取的心理暗示：你看，有那么多人為我服務，那么多人關心我，那么多人幫忙我，那么多人給我供給方便……同時，當我們向別人說多謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是進取人際交往的催化劑。當我們對父母說多謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛；
當我們對教師說多謝的時候，我們明白了教師的一片苦心；
當我們對同學說多謝的時候，我們記住了同學的幫忙與關愛……當我們常說多謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>
愛自我，就從此刻開始給自我的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅強、樂于助人、寬待別人的陽光，做一個主宰命運、享受生活的健康人！各位同學，從今日開始，請敞開你心靈的大門，把自我的困惑、困難向你的教師、父母、同學傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都期望看到你的陽光笑臉，讓我們一齊努力吧。多謝大家。
大學開學演講稿【篇7】
親愛的同學們：
你們好！我今天要演講的題目是《夢的遠方就是天堂》。
夢想如詩，高亢低沉，聆聽，動聽悅耳；
未來似花，光彩奪目，咋看，心曠神怡；
大學如畫，艷彩濃淡，感觸，耀眼輝煌。
今天站在這里，我?guī)е形?、帶著憧憬，希望能和你們一起見證我的勇氣，見證我的夢想，以此表達我內(nèi)心深處的那份對大學的感情，那份執(zhí)著與追求。
荏苒時光，歲月痕跡。不知道走過了多少個春秋，也不知道徜徉了多少個冬夏。曾經(jīng)的我，一面奮筆疾書于題海，一面展望未來大學生活方向；也曾幻想考上理想大學的場景，也曾奢望美好大學里澎湃而來的生活。時而大學生活的字眼，總會在懈怠的一瞬間充斥著我的大腦。有人說大學生活是絢麗多彩的，也有人說大學生活卻是無聊孤寂、浪費時光的。但是，我希望我的大學是充實的，是繽紛多姿的。我也只相信我會眷戀這一首唯美的詩歌，一輩子都無法重新書寫的瀟灑小說。
過去的路途中，無論你是否擁有過歡歌笑語，或是幸?？鞓?，這都已成為永遠逝去的記憶，何不拋開過往？擺在我們面前的，有新的老師，新的同學，還有新的夢想。面對這一切，我始終時刻準備著，我會整裝待發(fā)，迎接新的學期，感受新的開始！
在座的同學們，請大聲的告訴我，曾經(jīng)的你們也是否幻想到了自己的大學？我以為，大學是一幅書卷般空白的畫面，而那大學生活便是你手中的彩色筆和調(diào)色盤，你可以播種希望，點綴夢想，也可以信手涂鴉，用智慧和熱情描繪出你自己的七彩未來。無論這幅畫卷是青春激揚，還是提筆書寫的自信剛強，正當四年時光，飛逝離去的時侯，我們每一個新生會是教育家，會是藝術家，都將收獲各自的風采，擁有屬于自己，最美麗的畫卷。
我贊嘆“吹盡狂沙始到金”的不屈毅力，我深信“直掛云帆濟滄?！钡陌寥挥職猓尤松械腵風風雨雨，感受人生中的花花世界，一句“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?，我會堅信一分耕耘，一份收獲，一句“天行健，君子以自強不息。”我會奮發(fā)努力、勇往直前。直到迎來收獲的那一天。
如今，我成長在這片肥沃的土地上，盡情用我的生命書寫著屬于我的夢想旅途，我會在路旁留下微笑，留下歌唱，為每一個努力追求的人助威吶喊，其中也為自己，為自己，實現(xiàn)夢想！我會跟著飛奔的時間老人，等待和藹可親的他，在回眸的一瞬間賜予我成長的詩篇！美好的未來，沒有理由不走下去，我一心希望我的大學，有一個動人的開場，充實的過程，完美的謝幕！我始終相信夢的遠方就是天堂！
大學開學演講稿【篇8】
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
過完炎熱的暑假長假，我們又迎來了新學期的學習生活。同學們，我們的學校是一所現(xiàn)代化的大學，有人也說她是一所有點名氣的大學。是的，大學在歷曾經(jīng)培養(yǎng)了許許多多的品德好成績佳的優(yōu)秀學生。所以在以后的日子里，我希望從走出更多的一批批優(yōu)秀的社會青年，將來成為祖國建設的棟梁之才。但是，還是那句話說得好：千里之行，始于足下。一切的成績，一切的成就都要從現(xiàn)在的努力開始，都要從現(xiàn)在的點滴小事做起。這學期，請同學們要記住兩句十分重要的話：
責任心，邁向成功的起點。
責任心，含義非常豐富。要做一個有責任心的人，不容易。要對自己負責，對他人負責，對社會負責。我們作為一名學生，一名東萊小學慶東分校的學生，要承擔哪些責任，怎樣承擔責任，這些，我們要想明白，做起來！比如我們每天認真看各種好的名著、勤寫讀書筆記或日記；認真寫具有真情實感富有童趣的作文；我們每天認真細致地完成學科的作業(yè) ，就是有責任性的具體表現(xiàn)。
好習慣，快樂成長的階梯。
好習慣，也包含了很多內(nèi)容，而且就體現(xiàn)在我們平時的一言一行，一舉一動之中，習慣雖小，意義很大，而且好習慣養(yǎng)成就要從小做起，從小事做起。例如： 我們每天準時到校后遇見老師主動問好，和同學親切打招呼，不隨意丟垃圾，看見校園里有丟棄的廢紙等雜物就揀起來放到垃圾房里；我們每天做好預習、課前準備和課后復習等小事；認真參加每一次考試；平時多反思自己練習中的錯誤；每天積極參加長跑鍛煉，開展豐富多彩的大課間活動等等這些良好習慣一旦養(yǎng)成，同學們就會一輩子受益。
同學們，一個人的成長是需要付出艱辛的努力的。不管是責任意識的形成，還是好習慣的養(yǎng)成，包括各個學科的學習成績提高和身體素質(zhì)的提高，都需要持之以恒的努力。學習是很辛苦的，但這里面有更多的快樂！什么是學習的快樂？我想，當你通過努力不斷進步時，你一定會感受到這種快樂！我希望每一位同學都有這種快樂，也希望你把這種學習的快樂告訴你的老師，告訴你的父母，讓我們一起分享你的快樂！
我也希望我們的老師，給我們的學生更多的關心，更多的愛護，更多的指導，更多的寬容，每天和我們的學生一起快樂地成長！
最后，我衷心祝愿同學們在16年下半年新的學期中學習進步、身體健康、天天快樂！也祝愿我們的老師們工作順利、身體健康！天天都有好心情！
謝謝大家！
大學開學演講稿【篇9】
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好。我是12級__專業(yè)的新生__，很榮幸能夠成為新生代表在此發(fā)言。
白駒過隙，昨日的我們仿佛還在為自己的理想在高考的獨木橋前揮汗，而今日，我們飽含著對未來生活的美好期望和無限遐想，背負著親人的囑托，帶著朋友新的祝愿，跨入了大學的大門，我們站在人生新驛站——__大學這一嶄新的舞臺上，大學生活徐徐拉開帷幕。我們開始放飛新的希望，開始接受全新思想的洗禮，以新的語言，新的行動，新的風貌，新的一切去適應新的環(huán)境，開始新的學習。
然而作為新生，剛剛踏入校園的時候，總會有一絲茫然與彷徨，離開了家長的臂彎，羽翼未滿的我們將真正依靠自己的力量搏擊風雨。在通往成功的路上總會有許許多多的困難需要我們?nèi)タ朔?在我們遨游學海的航行中，將會有可能折斷桅桿的風和掀翻航船的浪。但我們堅信：自信就在我們的笑容里，成功就在我們的手中!
大學是一個全新的環(huán)境，這里更需要自強不息的努力，高考使我們更深刻地體會到：只有自己不懈地努力，換回的成就才是真正甘甜地果實?！拔嵘灿醒?，吾學也無涯”，“人生在勤，不索何獲”，“ 最無益，只怕一日曝、十日寒”。 天道酬勤，厚德載物，我們會一如既往的勤學善問，積極上進，學有所成。
雖然說是這樣，但是當你真正經(jīng)歷大學生活后才知道，這一切都并非易事，當大把大把的時間擺在面前時，生活的茫然、空虛、枯燥、乏味會使我們漸漸忘記剛剛進入大學時所說的豪言壯志，因此及時為自己立下長遠目標和短期目標顯得極為重要。高爾基說過：“一個人追求的目標越高，他的才能就發(fā)展越快，對社會就越有益?！蹦繕四芗ぐl(fā)人的積極性，能產(chǎn)生自覺行為的動力?！扒⊥瑢W少年，風華正茂”，我們有放飛炫彩夢想的資本，有慎思明辨的能力，有奮發(fā)圖強的信念，有博學篤志的責任。新學期即將開始，讓我們用青春來詮釋曾經(jīng)的誓言，用汗水來鍛造明日的輝煌，今后的日子中，我們定會：
一、盡快適應新的大學生活，樹立遠大的奮斗目標。進入大學并不意味著享受生活，相反，我們更應該將目光放遠，更成熟、更全面的計劃自己的每一天。踏實、勤奮的積累知識。莫等閑，白了少年頭，空悲切。
二、團結友愛，互幫互助。人不是獨立存在于世間的動物，“己所不欲，勿施于人”，“以誠待人，,以信交友”，切不可孤芳自賞。
三、 尊師肯學，持之以恒。在新的環(huán)境，我們將從原來的填鴨式學習逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W習，從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”。高考已經(jīng)離去，榮辱也成為過去式，在這里作為學生的我們要為了成為綜合型人才付出更多努力。
四、嚴于律己，樹立規(guī)范意識。我們會從小事做起，從現(xiàn)在做起，遵守學校的各項規(guī)章制度，培養(yǎng)高尚的思想品德，做品學兼優(yōu)的學生。
十二年的寒窗苦讀，無數(shù)的挑燈鏖戰(zhàn)。我們不曾后悔過我們的年少歲月，將汗水播撒在求知的道路上。“天行健，君子以自強不息”，我們明白當年的汗水終于澆灌了滿園的松柏蒼翠。如今，在大學這一新起點上，這充滿更多機遇與挑戰(zhàn)的地方，我們更是憧憬著未來。同學們，讓我們以先人為坐標，以學長為榜樣，牢記領導、老師和父母的深切期望，在未來的五年我們一起奮斗，一起微笑，一起去贏得成功。我相信，五年后，當我們離開__大學這一熱土時，回眸這難忘歲月，我們會捫心無愧的說：追求卓越，青春無悔。
最后，祝愿各位領導、老師工作順利，身體健康，祝愿各位同學學業(yè)有成，前程似錦。
謝謝大家。
大學開學演講稿【篇10】
親愛的同學們：
大家好，我們每一個人都經(jīng)歷了緊張的另人窒息的高考，懷著一份熱情相聚到這里。同樣也帶著父母新的希望，帶著朋友新的祝愿，也帶著自己新的理想，來到了新的地方。在這新的學期里我們以新的語言，新的行動，新的風貌，新的一切去適應新的環(huán)境，開始新的學習。展示新的生活以掌握新的知識，增加新的技能，取得新的成績。然后以新的姿態(tài)、新的風采站在父母、朋友、社會面前。雖然說是這樣，真正經(jīng)歷大學生活后才知道：這都并非易事。
幾年前，劇作家尼爾·西蒙曾說：他一直在想，怎樣才能確切表達出他一生的主題。他的結論是：有一個詞可以最恰當?shù)拿枋?，那就是“激情”。他說激情是主宰和激勵他一切才能得力量，如果沒有激情，生命會顯得蒼白和凄涼。當然，他是搞藝術的。
大家都應該有照相的興趣吧！相片可以記錄瞬間的美麗。但有一位建筑師卻這樣說到：“如果給我一臺照相機，我可以從不同角度，把世界上任何地方最優(yōu)秀建筑師的最新房屋，拍成行將倒塌得樣子。因為我可以在上面找出五六個或七八個瑕疵，然后把鏡頭對準他們，就可以使人們相信整個建筑已經(jīng)搖搖欲墜了。在社會上，總有一些人喜歡把鏡頭對準日常生活的消極面，如果總是這樣，我們將會沮喪、憂慮、和痛苦。
整個世界就是一張精彩的無窮盡的課表，我們需要從中吸收新鮮而營養(yǎng)豐富的生命之生。富蘭克林·羅斯?？偨y(tǒng)在大法官霍爾姆斯90壽辰時去看望他，發(fā)現(xiàn)老人正埋頭于書本之中。羅斯福問他：“大法官先生，您干什么呢？”霍爾姆斯看了看他說：“我在訓練我的大腦，總統(tǒng)先生。”其實他在自學希臘語。
我想我們現(xiàn)在應該用不斷更新的熱情對待我們的將來。我并不是勸在座各位去買一副望遠鏡，我想我們應該要有夢想的勇氣。雖然夢想不一定能實現(xiàn)，但它能激勵我們前進。大學的學習并不像我們中學階段。它是完全靠自主的學習生活。
李開復在哥倫比亞大學助教時，曾有位中國學生家長向我抱怨說：“你們大學里到底在教些什么？我孩子讀完了大二計算機系居然連visical都不會用?！?/p>
他回答道：“電腦的發(fā)展日新月異，我們不能保證大學里所交的任何一項技術在五年以后仍然管用，我們也不能保證學生可以學會每一種技術和工具。我們能保證的是：你的孩子將學會思考并掌握學習的方法。這樣，無論五年以后出現(xiàn)什么樣的新技術或新工具，你的孩子都能游刃有余?！?/p>
她問：“學最新的軟件不是教育，那教育的本質(zhì)究竟是什么呢？”
回答道；“如果我們將學過的東西忘的一干二凈時，最后剩下來的東西就是教育的本質(zhì)了。”
不少在中國讀完大學去美國念研究生的朋友認為來美國后，不論是學習工作還是生活他們最缺乏的是獨立思考的能力。因為在國內(nèi)時。他們很少獨立思考和獨立決策。
上中學的時候，老師會一次又一次重復每一課里的關鍵內(nèi)容，但進了大學以后，老師只會充當引路人的角色，學生必須自主的學習、探索和實踐。走上工作崗位后，自學能力顯得更為重要了。微軟公司曾做過一個統(tǒng)計；在每一名微軟員工所掌握的內(nèi)容里只有大約10%是員工在過去的學習和工作中積累的，其他知識都是在加入微軟后重新學習的。這一數(shù)據(jù)充分表明，一個缺乏自學能力的人是難以在微軟這樣的現(xiàn)代企業(yè)中立足的。
我們所生活的21世紀是一個美好精彩的時代！不論我們將來從事什么事業(yè)、新的事業(yè)、新的挑戰(zhàn)、新的機遇每天都在出現(xiàn)。羅賓·威廉推廣的一句拉丁諺語是“把握今天”。的確把握今天也就是把握住了未來的日子。
生活不是一場彩排。生活中的成績不是我們的目的地，而是一段旅程。愿命運的風風雨雨使我們的一生充滿歡樂和希望！