中學體育實習心得

時間：2022-02-05 17:44:29 學科0由分享

體育教育實習是體育專業(yè)教育全過程中一個重要階段，是培養(yǎng)高質量體育人才的關鍵環(huán)節(jié)，是教師職前教育必要階段和基本形式。下面小編給大家?guī)碇袑W體育實習心得，希望能幫助到大家!

中學體育實習心得1

六個禮拜，不長不短的實習結束了，但我卻受益匪淺。在這一個半月里，我們經(jīng)歷了從學生到教師的角色轉換。實習過程中酸甜苦辣，點點滴滴，讓我學到了很多!

同時教兩個班壓力挺大的，擔心里還夾雜著少許興奮。因為這同時也代表著比別的實習老師多一節(jié)課的時間去享受上課的氣氛，更可從中了解到課的安排的不足這處和嘗試如何才能上得更好些。所以很多次課都是第二節(jié)課比第一節(jié)課上得更成功，更有滿足感。

由于要準備的課的教案許多份，所以越寫教案越覺得教案并不像想象中的那樣難了。以前說到要準備教案，心里就慌了，忙著找已經(jīng)做好的同學的來參考。而且學校賦予我們教師更多的要求。這也要求了我們要改變傳統(tǒng)而又枯燥的教學模式，大膽創(chuàng)新，不要老是束縛于老的教學方法中。在教學中要有自己獨到之處，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。經(jīng)過這段時間后，現(xiàn)在很快就能將自己心里的教學進度以教案的形式表達記錄下來。

實習期間在學生方面，我發(fā)現(xiàn)高一的學生較配全老師的組織進行練習，高二的學生較易產(chǎn)生叛逆心理。由于學生這方面的心理特點不同，所以課程進度就得針對這方面進行。

在上有一定難度的課內(nèi)容時如：跨欄、跳高等，利用測驗能夠調動學生練習的積極性和消除一定的恐懼心里，因為學生在看老師打分之后，心里往往會產(chǎn)生一種不滿足的感覺，想要得到更高分，所以會主動要求自己再進行練習，希望能夠得到更高的分數(shù)。在測驗過程中，有一位學生成績能名列前茅但還是不小心摔倒了，還差點扭傷了腳，從中我才開始得到暗示，并不是動作做得很好的學生就一定能夠不用擔心其安全讓他嘗試更高的難度。而是每個學生都得時刻得警惕不可掉以輕心。

在課堂上組織也是很重要的，課堂上由于男生少女生多可將隊伍變成六排即男兩排女四排，這樣人數(shù)就較平均。在課堂上有些學生會因為不想上體育課，所以變得懶散不愿動，這樣一些接力性賽跑比賽就能夠帶動學生積極跑起來，避免其懶散而缺乏運動。當然有些學生會想出同時壓線等招數(shù)來破壞游戲規(guī)則，所以在講規(guī)則時要很充分。

在我的指導老師的指導下我更深刻的體會到一個優(yōu)秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產(chǎn)生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。

今天我們面對71人的班級沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定;②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的;③誰都會犯錯誤，但不是誰都會改正錯誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關鍵不是懲罰，關鍵是接受教訓，改正錯誤。我深刻的體會到了工作者的辛酸苦辣。我們?nèi)M人員更是一絲不茍，上每一節(jié)課我們都不敢馬虎，完成時，心里有一種充實的成就感。

經(jīng)過一個星期的準備，在下周的周五我準備主持一次班會，這也是我主持的第一次班會。這次班會的主題是“以僑中為榮，做文明僑中生”讓一些學生上講臺說出他們上學期的不足之處和這學期的計劃。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養(yǎng)了學生上講臺的心態(tài)。

課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。只有在真正有效的交往與互動中，學生獲取知識才是“內(nèi)化”了的，增長的能力才是“貨真價實的，養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的。因此，衡量一堂課的標準不只在于教師的行為舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多在于學生交往、互動的程度、水平，交往、互動的方式與成就。

在課后與學生談心的時候，從學生處了解到，其實對中學學生并不用時時保持身分，不用時時保持嚴肅態(tài)度。因為對學生太嚴有時會引起相反的效果。因為學生會因為太嚴而產(chǎn)生叛逆心理，而且越嚴越叛逆，甚至集體性跟老師作對。適當?shù)亟档蜕矸萑谌雽W生中去，能夠讓學生對你產(chǎn)生朋友的感覺，上課就不會為難你。也很容易從他們中得知他們心目中的體育課方式和舒解壓力的方法。

但并不是所有班級都可以完全降低身份與學生談心事，有時還得適當?shù)乇３肿约鹤鰹槔蠋煹耐牛驗樯矸萁堤?，學生有可能會有所失控，無視你的存在，甚至上課了還光明正大地和別的學生聊天，只有保持這份威信才能很好地控制學生保持紀律。

現(xiàn)今課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習，掌握學習的本領，養(yǎng)成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質，是時代發(fā)展對學生的期盼。而體育課改的目的就是要培養(yǎng)學生終身體育的意識和習慣，讓學生體會體育鍛煉的價值必須要根據(jù)變化的情形不斷調整自己的行為，把學生置于出發(fā)點和核心地位，應學生而動，應情景而動，課堂才會生動，有活力。

在課堂上教武術套路時，我發(fā)現(xiàn)并不用按照常規(guī)的一招一式進行教學，這樣教學學生反而會覺得很悶，感覺就像是被老師完全控制住了，然而你將套路的各招式科學地連冠起來進行教學，學生們就會活跌起來，他們會用思想去想像下個動作怎樣做才能更像老師剛才示范的那樣。

實習期間如何調整組員之間的時間，如何統(tǒng)一地協(xié)調好工作安排，如何調動起同學間的團隊向心力等，這都是非常重要的。我們組各個成員在實習過程中，團結一致，互助友愛，加深了同學之間的友誼和默契，磨合了組員間的做事方式，交流了思想，最終順利的完成了實習任務，回首這段時間的歷程，大家都心有感觸，相信會成為大學期間的一個美好回憶。不過要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻。

中學體育實習心得2

來到新疆已經(jīng)一個多月了，在五十四中的實習時間也已過半，這一個多月中，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次體會作為班主任的任務的繁重那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節(jié)課到現(xiàn)在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得。

在實習之前，腦海中演繹了許多種上課的場景，就像校內(nèi)實習時給我們班教太極拳，每一位學生都能積極地配合我完成體育訓練。在我上課之前，我的指導老師--劉英老師建議我先聽兩節(jié)課，看看學生上課的情況，再決定什么時候開始實習。聽了兩節(jié)課以后，看到學生能夠積極配合老師練習，我也就開始了我人生中的第一節(jié)課。

第一次跟學生上課有點緊張。在此之前我也帶過學生，不過只是教孩子游泳和武術，而不是體育課。這是本質上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室里面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。

一節(jié)課下來，先不說學生，自己都快累壞了。初二學生活波調皮，課上總是說話打鬧，作為老師，需要時時提醒他們注意紀律，但收效甚微。劉老師看了我的第一節(jié)課說：還行，學生不是很亂，但有些特別調皮的就要處罰他們。這些學生不像初一剛來的新生那么乖，比較好管，也不像將要面臨中考的初三學生，比較自覺，所以，初二學生是最難應付的一個年級，但只要課上能調動起他們的學習興趣，這節(jié)課就沒什么問題了。

第一節(jié)課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了，接下來的幾節(jié)課就輕松多了，但有些學生還是管不住。記得有一次，我在給學生教廣播體操時，有一個男孩在打擾其他人練習，我罰他跑兩圈，跑完之后他故意說："老師，再罰我跑兩圈吧 "全班人哈哈大笑，我也氣的哭笑不得，我讓他歸隊，他還是在那打擾其他人，但我實在是不想再處罰他了這節(jié)課后，我仔細的想了想，覺得我處罰這個學生的方法欠妥當，我不應該當著那么多學生的面處罰他，應該課后找他談談話，這樣既能保全了學生的自尊，也讓我在他面前樹立了威信。

現(xiàn)在，每節(jié)課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結出來，在下節(jié)課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經(jīng)驗的老師，及時在教案中寫好課后總結。

開始上課的第二周我就當上了初二(4)班的副班主任，師從羅江潔老師。羅老師，是一位教學經(jīng)驗特別豐富的教師，對于學生的心理等方面的認識是非常深刻而獨到的。這個班的課堂紀律好，打掃衛(wèi)生積極，學習風氣也濃，正是由于羅老師的精心管教，學生也很喜愛她。

當時，羅老師就把班里的紀律、衛(wèi)生，包括班里的一些需要處理的事情，比如訂校服，辦月票等都交給我負責，她說，想要真正體會到做班主任的感覺，就得讓自己完全融入到班級中來，看看他們每天的學習生活，紀律衛(wèi)生，不然你只是一個空架子，到實習結束也學到東西。聽羅老師說完，突然感覺到自己肩上的沉重，不僅對自己產(chǎn)生了疑問：我能行嗎但羅老師已經(jīng)這樣說了，我也只好硬著頭皮干了起來。第一天早上早早的去監(jiān)督他們打掃衛(wèi)生，然后早讀，下課了和他們聊聊平時的學習情況以及生活狀況，有解決不了的問題和羅老師一起解決。中午也沒有休息時間，有時監(jiān)考他們的考試一天下來累的躺床上就睡覺，第二天繼續(xù)。雖然很累，但是很滿足，每當我走進教學樓的時候，聽到學生們的一句句"老師時都會感到很欣慰。

中學體育實習心得3

我們06級級體育教育專業(yè)學生的實習工作全面鋪開。該系今年的教育實習仍堅持“集中與分散相結合”的原則，分別在不同地區(qū)學校教育實習。

參加實習的同學來，在經(jīng)過長期積累和近兩周的試教與微格教學鍛煉，我們第一次以老師等身份面對學生。盡管面臨著很大的壓力，但最后他們還是以良好的精神狀態(tài)投入到實習工作中，并且用實際行動去關愛學生、帶動學生，用自己的熱情和表達方式去教他們。

對與參加實習的來說，沒有豐富的授課經(jīng)驗，但卻以狀態(tài)努力奮斗著，不放過每一次學習的機會，虛心聽取指導老師的意見;在這期間同學們有在我之前上課的，我也在旁邊見習。之間互相交流與學習;不斷吸取經(jīng)驗教訓，取長補短，認真改善，明顯提高了教學能力，并且與實習學校的師生搭建了友誼的橋梁。

吳老師帶領我們21個從事著不同項目的學生一起到電力學院，運動實習。在實習中，老師們深入了解實習生的生活和工作情況，并根據(jù)實習生在教學中所出現(xiàn)的一系列問題及時提出意見。同時還對實習生提出了嚴格的要求：要求全體實習生要嚴格遵守實習學校的規(guī)章制度，要有嚴密的組織紀律性，完成實習任務;要求大家在實習過程中要虛心學習特區(qū)先進的教學和管理經(jīng)驗，通過實習對所學的知識進行檢驗和及時充電;要求要取得的實習效果，為武體爭光，使武體和電力學院兩校的領導都滿意。

實習中，大部分同學都擔任體育課教學工作的職務。實習的第一周，實習生先是熟悉學校及學生的基本狀況。聽該校體育老師講課，作筆錄參與討論，備教案，學習一些上課的技巧。第二周正式上課。吳老師把這次實習生的隊長職務給了我，作為這次21個實習的隊長更要把一切都精確安排課時，把每個人值班的時間分好。每個人都要按照規(guī)律來，我們大家是一個整體，更要互相幫助，同心協(xié)力，和老師積極配合共同讓這次實習工序圓滿成功的結束@

俗話說：“難有真實的碰觸才能真正體會到在教學過程中所帶來的磨練與成長”，這就給他們提供了一個良好的時機。善于扎住學生的心理特點，采取不同的實施管理充分發(fā)揮自身創(chuàng)造性和自主性，并用心去關愛，用心去了解，這便是心得體會。實習態(tài)度。其實在這之前自己也是非常緊張，怕自己做不好，不能完成第一節(jié)課。雖然在學校里也看過和學習過有關教學的一些資料，但是畢竟沒有親自體驗過，也怕有很多學生不聽話，不能互相配合!但是實習期間這些學生還是比較聽話配合我的，看到這樣情形我當然也越來越放松。在實習過程中，并且喜歡唱反調，對于這樣的學生，更應該用和善的態(tài)度去了解他們，關心他們，多與他們交流，并給予鼓勵和幫助，這樣才會得到尊重。

通過實習，實習生普遍感到自己在很多方面有了明顯的提高：在體育教學過程中，應結合理論知識做好備課工作，這樣才能合理的安排課堂分配并重視技術動作的規(guī)范示范。對那些不能一下子就能接受吸收的學生更要耐心講解，和多做技術動作的示范。也應及時去了解學生的性格與思想，應用心去呵護，肩負起一名教師的責任，團結協(xié)作，在學生心中塑造一個良好專業(yè)體育教師的美好形象。

一個月的教育實習雖短，卻給每一位參加實習的同學都留下了美好的回憶。同學們在教學知識，教學水平，教學技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會展示了體育系學子的良好素質，也為自身今后的參與工作打下了良好的基礎。通過實習，同學們也增強了自信，堅定了信念，大家有一個共同愿望就是：成為一名合格的人民體育教師，為祖國的建設添磚加瓦.

中學體育實習心得4

實習生活已經(jīng)結束，但每次回憶起來，總是那么親切，那么難以忘懷，回想起那里的老師，牽掛著那里的學生……

我在___中學兩個多月的教育實習工作已經(jīng)結束了。本來，我的心是忐忑不安的，一直擔心自己是否能夠勝任這個工作，但是指導老師的悉心教誨，學生的熱情支持，除去了我不安的心情，也使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了大量寶貴的經(jīng)驗，為今后踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。

從到____中學的第一天起，我就精神抖擻，投入戰(zhàn)斗。開始與學生認識，通過各種渠道與方式來了解學生的學習，生活狀況，與指導老師溝通交流。我這次實習的對象是鹽阜中學高一年級(6)班，(10)班和高二年級(4)班的學生，教學的主要內(nèi)容是高中體育與健康新教材。該教材對課程內(nèi)容作了適當?shù)恼{整，所以，如何組織教學，促進學生的積極性，使學生掌握好所學知識是非常重要的。我所教學的具體內(nèi)容是幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個資歷較深的老師的課，仔細研究他們講課的流程，方式等，汲取他們豐富的教學經(jīng)驗，了解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調動學生的積極性，如何與學生進行互動……在此基礎上，我廣泛查閱了各類相關資料，包括教師用書，高中數(shù)學教學大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導老師請教，然后對所要講授的新課程進行精心設計，寫了詳細的教案，并且在我們隊當中進行多次的試講，修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學完畢后，聽取老師與隊友指出的不足之處?？偨Y經(jīng)驗教訓，在以后的教學中改進，力求達到最好的效果。我同樣注重在教學上的學習與交流。認真聽課30多節(jié)，做好聽課筆記，寫好實習感想。并積極參加學校體育組評課等教研活動。實習工作已經(jīng)結束，雖然時間不長，雖然這里面有成功也有失敗，但這都將是我的美好回憶，是我的寶貴經(jīng)驗。

學校的關心與照顧讓我們的實習順利且快樂;指導老師的毫不保留的指導，讓我們的實習生活非常充實，收獲無數(shù);學生積極的尊重與理解，支持與配合，讓我的課堂教學工作及課外活動輔導工作多了一些人性的關懷與溫馨的感動?？傊逃龑嵙曌屓烁惺茴H多，收獲頗所。教師是人類靈魂的工程師，是陽光下最燦爛的事業(yè)。通過實習，我有了真切的感受，感受到了教師職業(yè)的神圣，也感受到了教師身上的責任與壓力。這都將鞭策我在以后的學習和生活中積極向前，努力追求。

中學體育實習心得5

實習對于我們體育教育專業(yè)的師范生來說，是一門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉折點，是必須要經(jīng)歷的。在這段實習期間，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授知識，第一次體會到為人師表的滋味……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富?，F(xiàn)對這段實習生活的感想以及收獲總結如下：

生活篇

還記得10月12日的下午兩點多鐘，我們實習隊的12個隊員懷著憧憬，帶著一份喜悅終于來到了順德鄭裕彤中學。這間中學是我們實習隊三個實習點之中環(huán)境最好的一個了，我很幸運能夠在那么好的環(huán)境中實習，真希望能夠快點進入實習階段，其實現(xiàn)在已經(jīng)是處在實習階段了，確切點說，應該是希望早點可以上課，當個真正的老師，這是在來實習前就已經(jīng)那么期待了。我們利用一個下午加晚上的時間，把行李搬上宿舍樓后，打掃了一遍宿舍，要呆在這兩個多月呢!然后把電腦搬到了我們的辦公室，以方便我們以后工作，工作環(huán)境不錯吧!

晚餐時間到了，我們一行人來到飯?zhí)?，我們被安排在一張大圓桌用餐，往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節(jié)方面，我覺得我們已經(jīng)做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就一定離不開吃，在實習的第一個星期六、日，我們幾個隊員一起去品嘗了大良著名的特產(chǎn)，然后去逛街，對附近的環(huán)境做了“摸底”調查。在這里，有位我們湛師的師姐，她畢業(yè)于物理學院。我們來了兩個禮拜后，她非常熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很開心。以后的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，輕松一下。隨著時間的流逝，記載著我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一開始的陌生到逐漸的認識，再到現(xiàn)在深厚的感情，這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處!

教學工作篇

作為一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變?yōu)槔蠋煟托枰拿髋c積累。實習的第第二天，我希望聽聽指導老師的課。出乎意料的是，指導老師讓我直接就開始上課。我當時在想，這是指導老師在考驗我嗎?對于聽課，我是想先認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優(yōu)點。但是遺憾的.是，指導老師直接就把課交給了我，是想看看我的能力吧?。

過了兩天，我已經(jīng)能夠把課上得很好了，學生們也很喜歡上我的課，也許是所教授的學生是高三學生的原因，我們彼此配合得很默契。指導老師也很滿意，還跟在后面當起了學生。那時候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會出現(xiàn)大的錯誤，害怕自己會怯場。事實證明，我真的能應付過來。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠隨心所欲了，已經(jīng)能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習能夠教授自己的專業(yè)，那是很幸運的了，要知道，很多同學出去實習并不是教授自己的專業(yè)，因此對實習有一定的阻礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學，上課是按年級來上的，每個星期我需要交兩份教案給指導老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。

在教育實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經(jīng)過我的充足準備與不斷改進，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應手了。在實習的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還經(jīng)常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內(nèi)容，也得到了老師的較高的評價。雖然現(xiàn)在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經(jīng)驗，也學到了許多運動隊訓練的經(jīng)驗，我真的很感謝我的指導老師。

在實習過程中，我認真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務，有效率有質量的完成。學校田徑運動會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，順德區(qū)運動會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都積極主動做好!

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