足球理念培訓(xùn)心得精選
足球運動被譽為“世界第一運動”,它是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響力的體育運動項目之一。下面小編給大家?guī)碜闱蚶砟?a href='http://zh056.com/fwn/xindetihuipeixun/' target='_blank'>培訓(xùn)心得精選,希望能幫助到大家!
足球理念培訓(xùn)心得精選1
一直以來對足球這項運動都很感興趣的我,這個學(xué)期,我很榮幸地進入了校足球隊。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。
這個學(xué)期我們原計劃先進行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進行一次技術(shù)課的測試,理論課基本上劉老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的,最后,我們將參加榆陽區(qū)教育局組織的中學(xué)生足球聯(lián)賽。按照計劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué),并準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球:腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。
踢球時一個很重要的話題,我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進行長傳,踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。
我認(rèn)為,我們的足球訓(xùn)練還存在著很多不足,我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué),我也希望我們的足球訓(xùn)練也能夠介紹一些世界上先進的足球戰(zhàn)術(shù),畢竟足球是11個人的運動,我們只有團結(jié)合作,才能獲得勝利;才能充分的體會到足球的樂趣與激情;才能
真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球,包括:前額正面頂球,前額側(cè)面頂球、跳起頂球;搶截球,包括:正面搶球(正面跨步搶球)、側(cè)面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球,包括:原地擲界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術(shù)和假動作;個人戰(zhàn)術(shù):傳球跑位;二過一配合:傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一;選位與盯人;保護與補位;中路進攻、邊路進攻、混合防守;定位球戰(zhàn)術(shù):任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù);等等。也不能說劉老師完全沒有教到,一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了,我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在訓(xùn)練之外允許的情況下多教一些。
我們的足球訓(xùn)練讓我看到了中國足球的希望,雖然我對中國足球傷心了那么多年,但是我還是期盼有一天中國足球可以強大起來。足球訓(xùn)練就要結(jié)束了,我想說我學(xué)到了很多,怎一個受益匪淺了得?
足球理念培訓(xùn)心得精選2
隨著時光流逝,懵懂的年華已經(jīng)慢慢的遠(yuǎn)去,那些年那些事,有多少記憶可以重來,有多少回憶可以喚起,有多少情感可以感知。幸運的我在青春年華的時候能有了機會到中國,到了南京理工大學(xué)學(xué)習(xí)。在這段學(xué)習(xí)之間我有了無窮收獲。不僅學(xué)習(xí)到了自己專業(yè)有關(guān)的知識還慢慢了解了中國博大精深的文化。
不知不覺我已經(jīng)在南京理工大學(xué)學(xué)習(xí)了六年。理工大現(xiàn)已經(jīng)是我生活中的一部分。在這邊太多了美好的記憶了,給予自己無窮了關(guān)愛和幫助的老師和熱情親切的朋友讓我想起就覺得溫馨了。除了非常好的學(xué)習(xí)環(huán)境還讓我們在業(yè)余時間參加各種體育和文藝活動,讓我們生活添加了彩色。特別是今年10月中旬參加一個課外活動的足球比賽那短時間讓我覺得我們學(xué)校我們國教院的老師對我們這些留學(xué)生太好了。
我本人比較喜歡體育運動,大概學(xué)校的每一屆運動會我都會參與。特別是每次學(xué)校舉行足球比賽-我最喜歡的一個體育項目。足球也是我們國際教育學(xué)院的強項。最近的一次學(xué)校足球杯我們國教院就是冠軍的。于是熱愛足球的我在得知10月份在南京舉行了全國五人制足球比賽南京賽區(qū)立刻組隊報名參加。我們隊一共有10個人,都是國教院的學(xué)生。在這段鍛煉和比賽時間里,我們很感激能收到我們國教院各位老師的那份支持,鼓勵和關(guān)愛。讓我們有更多動力去參加比賽。 足球運動是一項古老的體育活動,源遠(yuǎn)流長。無比高尚的足球精神讓世界人民感受到了足球帶給他們快樂,同時這種精神無時無刻不激勵他們繼續(xù)拼搏。而這些熱愛足球大學(xué)生的我們也不是例外。在訓(xùn)練的時候,我們學(xué)到整個團體的團結(jié)和配合。要實現(xiàn)最佳組合,一是球隊中的每位球員都要從大局出發(fā),服從球隊決策者的統(tǒng)一安排;二是球隊領(lǐng)導(dǎo)要尊重和愛護球隊里的每一位球員。任何一個球隊,如果只有個人的單打獨斗,沒有球隊的協(xié)作和支持,即使個體的能力十分出眾,也不可能持續(xù)地保持競爭優(yōu)勢。沒有協(xié)作精神的球隊或球員不是一個優(yōu)秀的球隊或球員。特別是五人制的足球比賽。這種人數(shù)比較少,場地又不大,但球門就很大,它需要每個球員都要有綜合技能,能防守,能進攻,他家互相配合,同心協(xié)力一起進一起退。雖然有分工防守和進攻的球員,不過每個不是特定在某個位子而是很靈活的調(diào)動讓整體球隊變成一體,力量無窮。足球上的奉獻(xiàn)精神,實干精神,協(xié)作精神為實現(xiàn)團隊的共同目標(biāo)而齊心努力奮斗真令人無比興奮的事物。特別是一種在的場地上奔跑而流汗的感覺。那種無比爽快的感覺會帶走了你所有煩惱。
進過大概一個禮拜的排練時間,十月十三號在南京河海大學(xué)全國五人制的足球比賽南京賽區(qū)開始了。南京賽區(qū)一共有64各隊有,每一場比賽都是直接淘汰的。贏了就繼續(xù)輸了就當(dāng)觀眾給同學(xué)們加加油啦!那天上午,我們開始有第一場比賽。熱血澎湃的我們都想在這時候表現(xiàn)自己,證明自己,為球隊,為學(xué)院和學(xué)校爭光。這一場比賽真的充滿了戲劇性。我們的對手太弱了。在第一次出場,每個球員都想進球,都想表現(xiàn)自己,年輕好勝的我們,沒考慮太多就以18比0把對手給滅了。那時只有簡單好勝的想法,和因為對手也不是很有踢球賽的精神所以我們沒有考慮到給對手下臺的機會也沒有考慮到要隱藏自己球隊的實力。就因為沒有這方面的經(jīng)驗讓球隊后面遇到較多困難。他家都知道我們南京理工大學(xué)國際教育學(xué)院的殺破狼隊實力較強而進行了訓(xùn)練,討論對抗的策略。
十九號我們開始有第二場比賽。我們整體比賽狀態(tài)還很好。每個位子都踢的不錯。最后以8比1贏了對手。到二十號,最艱難的一天,也是這次活動最后的一天,要是提到?jīng)Q賽那我們要連續(xù)踢四場。每個球員都準(zhǔn)備了這種積極奉獻(xiàn)的精神,盡量踢得好,踢到最后,把好看的比賽送給觀眾。那天第一場我們還是以4比1贏了對手。第二場和第三場也不例外都贏了比較漂亮。不知不覺就到?jīng)Q賽了。每個球員和為我們加油的觀眾都開心的不行了。心里面都想著帶冠軍杯帶回學(xué)校。這種心情真是無法形容。那天整天就在足球場,踢了又休息,休息了后又再踢,它讓我們體力消耗了不少。不過那讓我們學(xué)到了堅持,學(xué)到了大家一起同甘共苦,一起一心一意。當(dāng)天下午三點時我們開始了最后一站。到?jīng)Q賽時我們才碰到真正的有
足球有精彩的比賽,有激烈的對抗,有盡情的歡呼,有勝利的喜悅,有失敗的淚水,有感動的瞬間…無數(shù)亮點組合起來的一場場比賽瞬間對于我們球隊來說,能享受這種幸福的,即便自己的隊伍已失利,但那又有什么呢?
生命中的光輝流淌的是熱情的血液,釋放的是激情的青春,熱情是對生活的態(tài)度,激情是對生命的享受。我們這些南京理工大學(xué)國際教育學(xué)院的留學(xué)生能一邊學(xué)習(xí)一邊參加體育引動這樣快樂真的再好不過了。足球這項有著無限魅力的運動讓我們青春更有彩色。
運動是一切生命的源泉。運動給我們帶來了健康和無窮的樂趣。而健康是智慧的條件,是愉快的秘訣。所以我們一起運動吧!
足球理念培訓(xùn)心得精選3
校園足球辦,于5月16-18日,在實驗中學(xué)舉行了全市校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)。是非常及時,非常重要的一次活動。我對這次培訓(xùn)感受頗深,學(xué)到了很多先進的校園足球訓(xùn)練理念和方法,其收獲如下:足球教練員培訓(xùn)心得。
1. 全國校園足球講師李東老師三天來授課,我猶如禾苗吮吸甘露。他從教練員職責(zé)、訓(xùn)練方法到對球員,講的如此生動,語言是那么簡樸,使人心領(lǐng)神會。特別是先進的草根足球理念,很受啟發(fā)與教育,難以忘懷。
2. 講師李東老師能夠理論聯(lián)系實際,外堂實踐課講的井井有條。既符合老師和學(xué)生的訓(xùn)練特點,又有挑戰(zhàn)性。特別是魏興老師邊講解邊示范,既找出訓(xùn)練中存在的不足,又對訓(xùn)練中的亮點給予贊揚。我對三天的培訓(xùn)感受最深的是外堂課,課題訓(xùn)練從理論到實踐,學(xué)到了不少先進的科學(xué)的訓(xùn)練方法,我將把這次培訓(xùn)貫徹到我校足球的發(fā)展中去,提高校園足球的水平。
3. 三天的培訓(xùn),不但學(xué)到先進的足球訓(xùn)練方法,而且學(xué)到了積極向上、勇往直前、永不氣餒。實踐課上的小伙子們生龍活虎、奮力拼搏、團結(jié)合作,打出了精氣神,使我非常羨慕。在今后的校園足球訓(xùn)練中,要以他們?yōu)榘駱?,煥發(fā)自己的青春,使我校的校園足球再上一個新臺階。
足球理念培訓(xùn)心得精選4
在統(tǒng)一安排下,我們來自各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)近120余人的一線體育教師和足球愛好者在德江縣第一中學(xué)進行了為期七天的校園足球的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我難忘,首先,縣各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話。接著,承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的德江縣第一中學(xué)的老師就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機會,認(rèn)真學(xué)習(xí),應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,中國足球的現(xiàn)狀和發(fā)展,五人制四人制足球的基本規(guī)則、概念都深入了了解,特別對于五人制足球的規(guī)則,及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法。
感受最大是肖老師寓教于樂的教學(xué)方法,在炎炎的烈日下,他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑,是我們在快樂中掌握了足球基本技術(shù)也對我今后的教學(xué)方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中感受到快樂是值得我深思的一個問題。
其次,肖老師能在足球教學(xué)中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如:誠信,對人的真誠。肖老師對崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。看看肖老師再回想自己,深嘆不如。和肖老師相比我很年輕,但在沒有墊子的情況下我比較多的是通過語言給學(xué)生說,從沒有過讓自己的身體躺在地上做示范。操場上身為教授得肖老師老在草坪上標(biāo)準(zhǔn)的為我們邊講解邊示范,真正做到了身正為范。另外,肖老師的理論與實
際相聯(lián)系的教學(xué)方法給予我頗多啟迪。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我知道了足球訓(xùn)練首先從自身做起,要持之以恒。然后對運動員進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,這樣才能更好提高足球運動的水平。目前德江縣對于足球的運動的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識,目前德江縣足球的發(fā)展相對于其他地區(qū)還相對滯后,足球水平還不夠高,現(xiàn)在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校正在積極努力發(fā)展足球運動。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運動,使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。
足球理念培訓(xùn)心得精選5
在市校足辦的統(tǒng)一安排下,我們來自全縣近200余人的一線體育教師在撫寧縣第一小學(xué)進行了校園足球干部、教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我難忘,首先,中國足球?qū)W校、市體育局、縣教育各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話。感受最大是足球?qū)W校教練寓教于樂的教學(xué)方法,在深秋的季節(jié),他把學(xué)生通過足球游戲惹得哈哈大笑,在快樂中掌握了足球基本技術(shù)也對我今后的教學(xué)方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中感受到快樂是值得我深思的一個問題。
其次,足校教練能在足球教學(xué)中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如:誠信,對人的真誠。對崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。校園足球課正試開始時。足校教練把學(xué)生分成兩組。首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球:腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。最后我們一線老師上場和教練一同學(xué)習(xí)一些簡單的傳切和過人練習(xí)。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我知道了校園足球首先從娃娃抓起。然后對學(xué)生進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練,這樣才能更好提高足球運動的水平。目前撫寧縣對于足球的運動的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識,秦皇島市足球的發(fā)展相對于其他地區(qū)還相對滯后,足球水平還不夠
高,現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運動。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運動,使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。
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