軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季(精選10篇)
軍訓是大一學生的必修課。一般規(guī)定是3個學分,大部分高校會安排大一生在開學前進行軍訓,少部分學校會安排大一生在第二年的暑期前后進行,下面是小編給大家整理的軍訓心得總結(jié)500字,歡迎大家借鑒與參考,肯定對大家有所幫助。
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇1
軍訓過了一天,我是有樂說不出,有苦說個夠,。好不容易撐過了第一天,第二天又迅速降臨了。我也只有硬著頭皮就訓練。
“今天我們學些軍體拳!”耶!我對這個項目超感興趣,打拳……我學定了!于是,我們跟著教練厚著臉皮學了起來?!肮綌[腿!”教官命令著。我旁邊那位可能太激動,一抬腳,結(jié)果摔了個大馬趴,全班人爆笑……
又到中午了,我們一個個饑腸轆轆,全神貫注地盯著桌上的菜?!伴_吃!”教練一聲命下。我們二話不說,拿起筷子以閃電的速度搶起了飯菜,10分鐘不到就一掃而光。我的天啦!
下午兩點鐘,我們親身體會了傳說中的“高空斷橋”??諘绲纳掷铮瑑筛影蔚囟?,在離地面十多米的高空中,架起了一座獨木橋,只不過橋中央斷了一個大約50厘米的缺口。這個項目的規(guī)則是要從柱子的落腳點爬到橋頭,再走過斷橋就算成功。望著這一幕,我們一個個心驚膽戰(zhàn),你看看我,我看看你,誰也不敢去試。雖然有安全帶的保護,但我們還是不敢往上爬。
我第一個站了出來:“我試試!”綁上安全帶后,我開始往上爬。越來越高,越來越高……我不敢往下看一下,生怕自己會產(chǎn)生恐高癥,我終于來到了橋頭處。天,好高!我頭上直冒冷汗,但可能還有點信心,我再次往前爬去。馬上就要到斷橋部分了,我下意識地停住了腳步,感覺橋抖得好厲害。望著這缺口,我躊躇了。好嚇人,放棄吧,跳下去。不行,大家都在看著我呢!我咬緊牙關,邁出了最艱難的一步。這一步剛好印在了橋的另一節(jié)上。我將身子一靠,順利地通過了獨木橋。下面響起了熱烈的掌聲……
今天就說到這兒吧,我太開心了!
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇2
青青校樹,萋萋亭草,我們這些正處于花季中的高一新生們正接受著軍訓的洗禮,在嚴格的訓練中進行著自我的升華。感謝親愛的高中,讓我們有了一次在軍訓中奏響青春之歌的機會。
凡是參加過軍訓的人,一般都對跑步有比較深刻的印象。因為這是軍訓中技術(shù)含量較高的項目,過程相對來說比較煩瑣。果不其然,光一個立定,就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官決定分排作業(yè)。
今天的太陽格外明媚,陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會工夫,大家就都汗流浹背口干舌燥?!芭懿?-走!121!121”“立-定!1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到,大家一遍一遍地在操場上來回奔馳。緊遵教官“前不露肘后不露手”“準備時身體向前傾”的教誨,從一開始跑得亂七八糟,到整個排面漸漸成了一條直線。
可是等到立定之后,總是有幾個人不是停快了就是跟慢了??粗慌缘哪猩鷤兺5眠h比我們好。不少人開始著急起來。訓練成績仿佛又回到了起點。我一下子不知如何是好。突然想起團結(jié)就是力量,如果我一亂大家只會更亂。于是我鎮(zhèn)定下來提高了聲音,加緊練習,互相打氣。終于練好了立定。
這幾天的軍訓場上,幾乎是一成不變的風景:教官嚴肅的面孔,沙啞的口令聲,同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調(diào),但這看似單調(diào)的風景,卻讓我我懂得了許多。
想想其實很多事都是這樣:欲速則不達。軍訓不僅讓我領略到軍人本色也讓我從實踐中體會出做人得道理。
軍訓,首先教會我什么叫嚴肅,什么叫專注,雖說是學生軍訓,可教官們都拿出了100%的責任心???,那筆直的軍姿,那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個部隊那么大,沒有嚴肅的作用與專注的態(tài)度,是絕不成方圓的。
軍訓,讓我深受真誠待人的感動,錄你走方陣踩到前面人腳跟,極尷尬的抱歉,別人微笑地說了句“沒關系”時,當你口渴至極而未帶水,別人為你遞上未擰開的礦泉水時;當你學不會一個動作,別人耐心教會你時……這一切,無不讓我心里在炙熱的陽光下,感覺到一陣陣清爽的風,給我更多的動力。
軍訓,讓我懂得的,太多,太多……
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇3
早上七點鐘集合,每人領了一罐水記上標簽,擺放得整齊在場地上,連水都站軍姿了。
等教官來,意料之中的,第一件事就是站軍姿。
那時,我們在陰涼處,有幾個班就是在太陽底下的,還好,我們教官算仁慈,沒讓大家去太陽底下。一段時間的軍姿站完后,腳是酸痛得要命了,這也太痛苦了,好像當中有人吃不消了,還好我拼命堅持下來了,不然真的很抱歉。
接著復習了一些動作,又教了跨立和敬禮兩大動作,和昨天不同的是,我們曬了好一會兒的太陽。
曬完太陽后,又回到昨天的陣地,坐下休息,接著訓練,類似這樣,持續(xù)到十點鐘的時候,咱教官竟然去拿了歌詞來教我們唱昨天他遺留的軍歌《軍號嘹亮》。
這是一件可喜的事,一遍又一遍的跟唱,一遍又一遍的合唱,我們學會了這首歌。半天的軍訓時間也伴隨著《軍號嘹亮》而結(jié)束!
下午的日子,聽起來是不錯——在空調(diào)房里看電影,可是親自去了才會知道,看電影并不是一件很輕松的事。
兩個排選了一部軍訓電影《沖出亞馬遜》,這部電影,我從小學就開始看了,而且?guī)缀趺磕甓加锌矗簿蜕倭它c興趣。
不過劇情還是次要的,最主要是坐姿。有教官在,就會讓我們有軍人的紀律。他說女孩子要文雅,要有端正的身形……我們呢?坐在那里就累死了,坐軍姿看電影,真有點吃不消。
于是,就和教官打起了“游擊戰(zhàn)”,他走了就稍微放松一點,他來了就立馬坐正來,這樣一直維持到影片結(jié)束。唉,終于解放了!
緊接著就是我們?nèi)⒂^教官的宿舍了。他要我們排著整齊的隊伍去,時刻牢記軍人的紀律,他真是一名優(yōu)秀的軍人。
來到他的寢室,我們就看到了豆腐塊似的被子,讓人心生羨慕啊,想想我們何時能疊出這樣的被子!
整齊的床鋪讓我慚愧,我的床鋪可是有很亂很亂的時候,而且是一個女孩子,怎么會這么懶?他們當軍人的,也真不容易。
而后,他就拿出被子,開始疊了,我攝像了一段,竟然要兩分多鐘,那我們這些不會疊的人要幾分鐘啊?平常疊被子幾秒鐘就好了,而這個竟要這么長,真是難為人啊!
離開了教官的宿舍,我們半天的軍事理論教育就完成了,等待著晚上的疊被子練習。
到了晚上,我拿著席子往訓練場趕,看到別人也有帶被子,想著這任務應該不會取消。但是,世事難料,到后來活動就被取消了,害我白白地帶了被子。
晚上的練習和前一天都一樣,先站半小時軍姿,這是最痛苦的。然后就是復習所學動作,來回地練習,爭取得到步調(diào)一致。
幾段如常的練習過后,我們坐在地上休息,唱起了歌?!秷F結(jié)就是力量》、《咱當兵的人》等等,我們跟著教官唱,也常常爆笑,真是很好玩。其他排的隊員,也開始唱歌了,校園里響著一陣陣嘹亮、渾厚的軍歌聲。
湖州師范的夏夜,因有了歌聲而不炎熱!
一天軍訓,再一次在歌聲中結(jié)束!
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇4
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。
口令變了,隊形也變了,這就是軍訓,一次有組織性的活動。
軍訓,是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓,純粹是游戲;少年時的軍訓,僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同,性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓,讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚,學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽,曬在皮膚上是干干的,對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮,在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動,只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務訓練亦如此,就拿疊被來說吧,壓被壓的時間長,被就薄;扣被扣的時間長,被就能更好成形。
一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓,對每個學子來說是多么的艱辛,在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
軍訓,相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實,嚴格的作息時間,長時間的訓練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。
記得高中軍訓時,我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時,然后再吃早飯,吃完飯又開始訓。上午到作文作文點,下午到作文點結(jié)束,完了晚上還要自習,不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且,我們南方的氣溫比北方要高得多,九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中,不時有人倒下,哭的人就更多了。但是軍訓結(jié)束后,整整一年,我們都特別的懷念那段生活。想想啊,和新結(jié)識的同學一起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,以及時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作,然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走,我也留下了不舍的熱淚。
教官,請慢慢走,我們會想你的!
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇5
為期十天的軍訓已經(jīng)結(jié)束了,不管是苦也好,累也好,我們也都堅持下來了。今天上午的閱兵式已經(jīng)展現(xiàn)了同學們的訓練成果。
回過頭來想,軍訓雖然很枯燥乏味,但這無論是在身體還是在意志上對我們來說都是一種磨礪,真的是為我們即將開始的大學四年學習生活奠定基礎。其實這句話表面上來看挺俗的,但如果我們靜下心來好好理解一下,就會發(fā)現(xiàn)這句話的內(nèi)在意義。我們大學四年的學習生活又何嘗不是一次軍訓呢?軍訓生活枯燥乏味,但會對我們的大學生活帶來好處,而四年的大學生活難道不也是在為我們以后的生活打好基礎么?上大學之前,總會聽到別人說大學四年生活是多姿多彩的,但其實并不完全是這樣的,在學習的過程中肯定會感到枯燥,而這種枯燥要遠比軍訓中的要難受的多。但我們是放棄還是堅持,就要看我們的意志是否堅定了。來到學校已經(jīng)十天了,已經(jīng)感受到了來自不同角度的新鮮氣息了,而這種新鮮氣息已經(jīng)有點讓我透不過起氣來了,但我覺得不管怎樣都要記住自己來大學的目的,不能讓新鮮事務迷失了自己,不能忘了自己是干什么的,這一點非常重要。
我來這的目的如果是學習,那么我就應該安下心來,踏踏實實的做我該做的事,把習學明白了就比什么都強。
大學四年的學習生活其實很快就過去了,我們既然來到這個學校,有這個學習的機會了,我們就應該把握住。無論是軍訓還是學習,要成功都不是一件容易的事。今天閱兵式的成功也是同學們這十天來努力的結(jié)果。我們?nèi)绻朐诖髮W畢業(yè)那天也將取得成功,就必須去努力,去爭取,成功是爭取來的,沒有人能隨隨便便成功。在通往成功的路上我們不僅要時時刻刻督促自己,更要耐的住寂寞。學習的生活不僅是艱苦的,更是寂寞的,所以一定要不斷提醒自己,要耐的住寂寞。
如今隨著播音專業(yè)越來越火,我們就業(yè)的難度也就隨之增大,以后要想在這個行業(yè)上有所作為就必須把專業(yè)學精,這樣才會在將來的競爭中有立足之地。記得一位老師和我說過一句話:“別人做不到你做到了,這就是成功;別人做到了你也做到了,這是平庸;別人做到了你做不到,這就要被淘汰?!爆F(xiàn)實就是這樣殘酷,競爭是無處不在的。就像我們軍訓中選標兵一樣,他們?yōu)槭裁磿贿x為標兵?就是因為他們做到了別人所沒有做到的,所以他們成功了。
軍訓雖然過去了,但我們不能忘記在軍訓中所學到的東西,生活就是一個不斷學習的過程,只有我們記住每一次的積累,才能不斷的完善自己,也希望我自己能在接下來的四年學習生活里,能去不斷的努力去爭取成功。
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇6
時間在走,我們的軍訓繼續(xù)。
九月的秋,有著夏日般的烈日。盼望著一縷微風拂過,親吻著我們的臉頰,帶走臉上的汗珠,留下我們努力的痕跡,誰說青春就一定是迷茫的?
萬里晴空,烈日灼心。這是我們的軍訓,告別了昨日的惡習;丟掉了昨日的嬌弱;軍訓不僅僅是為了增強了我們的體能,而更多的是為了磨煉我們意志,練就一身的魄力。正如教官所說“一定的付出就有一定的收獲”。每天的一點堅持,是我們邁向成功的一大步。團隊里倒下的戰(zhàn)友也越來越來多,她們的倒下是我們堅持的動力,但她們的倒下不是因為柔弱,而是因為堅持到了極限,她們是好樣的。我們應該以有這樣的戰(zhàn)友為豪。也證明了我們的青春不是迷茫。因為我們有目標。
天空似乎為我們的堅持而感到心疼,為我們騰出了片刻空閑。
我們歡呼著,咆哮著,在雨中奔跑著。雨水敲打在我們的身上,毫不留情的敲打著,即使是這樣,也沒有澆滅我們心中的熱火。正如一句歌詞一樣“他說風雨中,這點痛算什么”,是啊,這點痛,又算得了,況且,不經(jīng)歷風雨,何以見彩虹。
破繭的蝶,固然很美。但是美麗的背后又經(jīng)歷過了什么?我們無法想象。而現(xiàn)在的我們就像是正在破繭的蝶,用盡了全身的力氣,咬著牙堅持,只為最后蝶的美麗。
九月,你好,請善待我們這群少年可好?少年們,無論過去是美好還是糟糕,請不要悲傷,美好的叫做精彩;糟糕的叫做經(jīng)歷。風雨后的彩虹,你還未見到,請不要輕言放棄,秋是收獲的季節(jié),不要還未收獲成果,就退縮,請堅持自己的選擇,就算跪著也要走下去。
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇7
在這個烈日炎炎的季節(jié)里,我們相約一起來到了環(huán)境優(yōu)美的科創(chuàng)校園。在這里,我們將開始自己的求學之路;在這里,我們將譜寫自己人生中的每一個精彩的樂章。
古人云:“人貴有志,當志存高遠?!泵總€人都有一份屬于自己的志向,也許遠大,也許平凡,而要實現(xiàn)志向就要不懈奮斗,勇往直前,腳踏實地的走好每一步。20天的軍訓生活培養(yǎng)了我們頑強拼搏,積極向上的良好作風,鑄就了我們不畏艱難、刻苦努力的鋼鐵意志。還記得《我是特種兵》里,軍人們面對國旗許下的誓言“如果需要我將為國捐軀,如果必要請將最后一顆子彈留給我。”讓我不禁佩服作為一名軍人的膽量和鋼強。軍訓是一次精神的洗禮,也是一次意志的考驗,它讓我們體驗了一次當兵的生活,它教會了我們怎樣去面對生活,怎樣去面對困難,怎樣去承擔責任,怎樣去贏得榮譽。
踏著雄赳赳,氣昂昂的步伐,讓我領略到了那一身綠裝下的鋼強軍魂!軍訓,在某種程度上已經(jīng)成為了我們的一種精神財富,并刻進了我們的記憶中。它已經(jīng)成了一種力量,激勵我們在今后的日子里自強不息,奮發(fā)向上。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”!讓軍訓的苦于累,化作日后勇敢向前的堅韌力量,陪伴我們在最后的幾天訓練里發(fā)揚流血流汗不流淚的精神,堅強刻苦,永不言棄!
同學們,我們的青春因為有了這一段軍旅生活而變得激揚奮發(fā);我們的青春因為有了汗水的洗禮而變得堅韌不拔!我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔美麗。
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇8
十天的軍訓就這樣結(jié)束了。十天前,我們這一群南京理工大學的國防生身著迷彩裝滿懷激情和對生活的向往,踏上了前往179旅的軍車。
經(jīng)過近一小時的路程,我們來到了位于南京東郊的179旅的營地。隨著軍車緩緩駛進營地大門,我覺得自己真的成了一名人民解放軍。下車后,感覺自己身上的迷彩裝竟然和這里的營房、這 里的樹木是那么的和諧。走在通向營房的路上,一股男子漢的氣概油然而生,覺得渾身都是使不完的勁兒。
到了營房后就進行內(nèi)務整理,由于我們開學時候軍訓過,所以內(nèi)務整理還算井井有條。
接下來的動員大會宣告我們的軍訓正式開始。
時值七月,正是南京最熱的時候。對于我們這些平時只穿短褲,還吹電風扇的大學生來說,那厚厚的迷彩服就像一條棉被。雖然汗如雨下,衣服已濕透,但我們現(xiàn)在是一名軍人,得注意形象,所以不但不能隨便脫,而且還得著裝整齊。說句實話,真的很熱。于是不由得敬佩起那些士兵來,他們比我們訓練要艱苦的多,但是他們卻沒有一個叫苦叫累的。
每天訓練后,衣服都濕透了,但是營房里用水緊張,所以無法洗澡、洗衣服,只好穿著,等到晚上熄燈后,把衣服涼在床架上。
天氣還是那么的熱,很多人的背上生了痱子,我也是,晚上睡覺只能趴著睡。但一想到自己將會成為一名軍人,難道連這點苦都吃不了嗎?于是就忍著,雖然很難受,卻是一種鍛煉,一種對身體和意志的磨練。
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇9
“故事只要一開始,無論多曲折總在逐漸地走向結(jié)束”。這是我剛到軍訓基地腦子里出現(xiàn)的一句話。沒錯,這里的環(huán)境真的有點出乎意料,應該說很艱苦??墒?,有句話不是這樣說么;既來之則安之。所以我開始選擇接受,盡管開始很難,可是幾天下來,我發(fā)現(xiàn)我們的軍訓真的充滿了酸甜苦辣。讓我們每個人都有全新的體驗。
每次軍訓前總是免不了要站軍姿,說實在的我真的很討厭站軍姿。因為我本身不是一個很安靜的人,所以要我一個人安安靜靜的在一個地方保持一個姿勢,對我來說真的是極大的考驗相信每個站過軍姿的人都討厭這種訓練!雖然說每次站的時間不比當兵的人站的長,質(zhì)量嘛也相形見絀,可是,每一分鐘對我來說都難熬。每次以為自己下一秒會倒下,可是每次我都堅持下去直到教官喊停。
我們的教官很好,每次給我們足夠的休息時間,所以相比訓練的時候我們都很開心,而且仲教官總是很幽默,因為沒有年齡差距,他很快和我們打成一片,我們排總是充滿歡笑,對我們來說訓練不苦,休息的時候很開心很溫馨。
我們寢室住了_個人,人很多,很熱鬧。每次回到寢室大家都很快忘掉訓練的疲憊,嘰嘰喳喳地開始聊天。可是每次大家又會回到沉默。因為對家的思念,我們之間好像沒有什么界限,這讓我們的心靠得很近??梢愿械綔剀暗臍庀⒃谖覀冎車鲃?。
無論是歡笑還是痛苦,都讓我們的軍訓變得很有意義。相信這次難忘的體驗會永遠被我們銘記在心!
軍訓心得總結(jié)500字2022年秋季篇10
我們是初入高中的學子,就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn),一種對自我的挑戰(zhàn)。這八天,我們都是離開溫室的花朵,要學會自力更生,獨自面對生活。要做到這一切,我們必須改掉常日嬌氣的習性,從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮,面對種.種的考驗,學會吃苦!
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。教官說,不嚴格的軍訓是鍛煉,而嚴格的則是磨練。對,作為一名_學子,我們就是來接受磨練的!
在軍訓中,的確很苦很累,苦在腳上磨出的泡,苦在踢正步而麻木的腿,苦在站軍姿時酸疼的背,苦在烈日下黑黝黝的臉頰……軍訓如此的苦,我當然也有退縮的時候。但每我當我的腦海中響起“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的鏗鏘口號,意志都讓我堅持了下來。都說人的意志是可以戰(zhàn)勝肉體的,的確。軍訓就是一種人生體驗,是一個磨煉意志的良機,是一個戰(zhàn)勝自我的過程。半途而廢,意志薄弱對于我們來說都是一種恥辱?,F(xiàn)在回想起來,當初的忍耐與堅持何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓之余,我們一同感受軍歌的嘹亮,傾聽演講的激昂,享受同學們表演的樂趣,分享室友們的生活小事……
軍訓給我最美好的印象就是是同學之間純潔的充滿人情味的關系,這八天讓我們充分了解彼此,互幫互助,相互關心,讓我們了解到各種各樣的同學的多才多藝。與室友的八天朝夕相處也讓我們學會自立,自理,懂得怎樣與他人磨合,懂得欣賞他人的優(yōu)點……
八天的軍訓,對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我,軍訓已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,扎根在我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。這一切,才是綜合實踐活動的真正意義所在!
人生道路上,應該印滿自己的腳步,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。感謝軍訓,在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印,它正指向勇敢與堅強!
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