雙十讀書(shū)活動(dòng)心得體會(huì)

　　讀書(shū)學(xué)習(xí)決定一個(gè)人的修養(yǎng)和境界，關(guān)系一個(gè)民族的素質(zhì)和力量，影響一個(gè)國(guó)家的前途和命運(yùn)。接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編給你整理了雙十讀書(shū)活動(dòng)心得體會(huì)，歡迎大家的閱讀。

　　雙十讀書(shū)活動(dòng)心得體會(huì)篇一

　　雙十讀書(shū)活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)行了半年的時(shí)間,從最早的被動(dòng)看書(shū),到現(xiàn)在的主動(dòng)閱讀,從最早的一天幾頁(yè)紙,到現(xiàn)在的一天十多頁(yè),甚至更多,體會(huì)頗深,讀書(shū)不如行萬(wàn)里路,但生活節(jié)奏如此快的今天,讀書(shū)才是最實(shí)用最經(jīng)濟(jì),最便捷的學(xué)習(xí)方式,有感而發(fā)總結(jié)如下幾點(diǎn)：

　　一、讀書(shū)可以讓我們站在更高的高度來(lái)看問(wèn)題，從而少犯錯(cuò)誤，牛頓說(shuō)過(guò)他能取得如此巨大的成就，是因?yàn)檎驹诰奕说募缟峡吹酶h(yuǎn)，科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí)，我們還可以從中學(xué)到更有價(jià)值的東西。書(shū)籍對(duì)于整個(gè)人類(lèi)的關(guān)系，好比記憶對(duì)于個(gè)人的關(guān)系。書(shū)籍記錄了人類(lèi)的歷史，記錄了所有的新發(fā)現(xiàn)，記載了古今歷代所積累的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。只有認(rèn)真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)和理論，才能在一個(gè)更高的高度上來(lái)看問(wèn)題，不再犯同樣的錯(cuò)誤，并有一個(gè)較高的起點(diǎn)。書(shū)本是前人智慧的結(jié)晶，是他們的研究成果和經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn)，通過(guò)對(duì)他們的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)對(duì)自己有用的東西。在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上來(lái)不斷的完善自己，大大的促進(jìn)了個(gè)人的成長(zhǎng)。

　　二、讀書(shū)開(kāi)闊人的視野。書(shū)本中的知識(shí)可謂是包羅萬(wàn)象，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識(shí)更全面。從而能夠更深刻的思考問(wèn)題，事物都是廣泛聯(lián)系的，現(xiàn)代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性，如果只知道一個(gè)領(lǐng)域的信息，必然會(huì)有礙于自身的發(fā)展，掌握更多方面的知識(shí)，才能使未來(lái)的不確定風(fēng)險(xiǎn)降至最低。就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，以便能更好的分析股票走勢(shì)一樣。研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ)，才能有所成就。

　　三、讀書(shū)有助于我們樹(shù)立正確的人生觀(guān)。人生來(lái)無(wú)善亦無(wú)惡，關(guān)鍵是正確的引導(dǎo)。在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，有一位良師益友就能起到很積極的作用，書(shū)本就是這樣的一位。一本好書(shū)就如一個(gè)好的導(dǎo)師，它能教你如何做人，做一個(gè)于己于社會(huì)都有用的人。書(shū)籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書(shū)籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時(shí)光。書(shū)必將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿(mǎn)崇高的歡樂(lè)和思想，從而使我們?nèi)肷裢?，靈魂升華。

　　三點(diǎn)感觸不甚詳盡,但確為我心中所感,書(shū)中有萬(wàn)千的故事,書(shū)中有萬(wàn)千的靈魂,每個(gè)人讀書(shū)都會(huì)有不同的收獲,讓你我他一同品嘗這千般色彩的書(shū)香,給紛擾的生活撕開(kāi)一處事外桃園吧.

　　雙十讀書(shū)活動(dòng)心得體會(huì)篇二

　　有個(gè)名人說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)。”這是一句至理名言。讀一本好書(shū)，可以使心靈充實(shí)，使之明辨是非，使人有文明的行為和懂得禮儀的規(guī)范。最近，油田公司給每個(gè)員工發(fā)了《中國(guó)石油員工基本知識(shí)讀本》一系列書(shū)。其中最吸引我的就是《健康》這本分冊(cè)。本書(shū)內(nèi)容分別從人體結(jié)構(gòu)，癥狀預(yù)警，科學(xué)體檢，疾病預(yù)防護(hù)，心理保健，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)，急救常識(shí)等八個(gè)方面展開(kāi)，詳細(xì)的講述從人體構(gòu)造到日常健康維護(hù)，再到疾病與防護(hù)健康方案。

　　從這本書(shū)我最深體會(huì)的是什么是真正的健康?現(xiàn)在我想跟大家同享自己的感受。說(shuō)起健康，最先想到的必然是身體健康。身體健康，其實(shí)代表充足的精力和力量，以及遠(yuǎn)離疾病。而真正的健康包括身體和心理兩個(gè)方面。心理健康在于一個(gè)樂(lè)觀(guān)的精神，開(kāi)朗的性格，以及自我調(diào)節(jié)能力，從身心兩個(gè)健康出發(fā)一個(gè)人一生充滿(mǎn)陽(yáng)光色彩。

　　如何保持身體和心理健康，主要有以下幾點(diǎn)：

　　身體健康：要有規(guī)律的工作和休息時(shí)間;要有合理飲食，按時(shí)按量，少油低鹽糖，均衡營(yíng)養(yǎng);適量運(yùn)動(dòng)，不過(guò)量有一定的強(qiáng)度。

　　心理健康：積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，遇事不慌不亂，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期待;開(kāi)朗的性格，與周?chē)娜硕嘟涣鳎c家人朋友多溝通;抗壓抗挫，壓力大的時(shí)候要學(xué)會(huì)給自己解壓，受到挫折的時(shí)候要給自己信心，無(wú)論如何都保持著自信的心態(tài)。

　　有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣，有健康的身體，才有健康的精神。疏忽健康的人，就是即是在與自己的生命開(kāi)玩笑。生命對(duì)于我們每個(gè)人只有一次，不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾幻靼捉】档目少F;不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾辉?jīng)失去過(guò)健康;不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄兾丛匾曔^(guò)健康。善待自己，幸福無(wú)比，善待生命，健康無(wú)比。

　　書(shū)中有著廣闊的世界，書(shū)中有著永世不朽的精神，感謝這本書(shū)給我?guī)?lái)無(wú)比的快樂(lè)和知識(shí)。

　　通過(guò)這次讀書(shū)學(xué)習(xí)，我了解了很多身心健康的常識(shí)，絕大多數(shù)身體健康方面我都做得不錯(cuò)。但對(duì)心理健康我確實(shí)有點(diǎn)問(wèn)題，平時(shí)雖然我很樂(lè)觀(guān)但面對(duì)挫折，壓力，困難我會(huì)有心情郁結(jié)的時(shí)候，這種不良的心態(tài)我需要改進(jìn)并重視。使自己具備良好的性格、高雅的氣質(zhì)、高尚的品質(zhì)。

　　感謝油田公司對(duì)我們員工的關(guān)心和照顧，以后我會(huì)把其他9本書(shū)也看完并在生活和工作中使用。

　　中石油是這樣學(xué)習(xí)的

　　去年的11月21日，我發(fā)了一篇博客，《中石油，不差錢(qián)》，說(shuō)的是中石油給每位員工發(fā)了一套《××××基本知識(shí)讀本》的事。

　　這套書(shū)發(fā)下來(lái)以后沒(méi)見(jiàn)啥動(dòng)靜，我還打開(kāi)看了眼，很多人根本連包裝都沒(méi)拆。大家罵了幾句“敗家子兒”后也就把這件事忘到腦后了。記得當(dāng)時(shí)我望著那一落嘎嘎新的書(shū)，心想與其讓它們放在那兒接灰，是不是捐出去，也算廢物利用呢。

　　數(shù)日前，距離發(fā)書(shū)三個(gè)多月后，中石油沒(méi)忘了這套書(shū)，逐級(jí)傳達(dá)通知，簡(jiǎn)要地說(shuō)就是要求各地區(qū)公司開(kāi)展學(xué)習(xí)這套讀本的活動(dòng)，以?xún)蓚€(gè)月一本書(shū)的速度在20個(gè)月內(nèi)學(xué)完這十本書(shū)。

　　既然上頭有令，底下就要執(zhí)行，公司、分廠(chǎng)立即制定出了相應(yīng)的學(xué)習(xí)方案，集體學(xué)、自學(xué)、記筆記、搞知識(shí)競(jìng)賽，“采取各種形式，搞好這次學(xué)習(xí)”。

　　中石油為了這套書(shū)花了十個(gè)億，為了“師出有名”當(dāng)然要搞個(gè)花活兒以證明這件事兒是正事兒、不是胡鬧。其實(shí)，我們底下的不是不知道其中的貓膩，不過(guò)你敗霍了十個(gè)億我們也認(rèn)了，可是你別運(yùn)動(dòng)——折騰——我們老百姓玩呀?哪個(gè)正常人會(huì)沒(méi)事捧著這樣的書(shū)看?說(shuō)到這兒我不想再說(shuō)了;我們基層的人寧可養(yǎng)著一批官兒，就當(dāng)養(yǎng)豬了，只希望他們啥也別干，千萬(wàn)別抓“管理”、有“思路”、搞“創(chuàng)新”(我們知道自己該干啥)，可是，這幫豬們?yōu)榱俗C明自己不是豬，而且為了享受掌握權(quán)力的快感，總要變著法兒地弄幺蛾子，害得我們底下的人像陀螺一樣難得消停——我禁不住千萬(wàn)次地問(wèn)：世上真有百坑不倒的企業(yè)嗎?中石油真他媽抗造哇，中國(guó)真是強(qiáng)大了呀，有這樣的體格想不稱(chēng)雄都不行，怪不得老美老吵吵中國(guó)威脅論呢?

　　最新消息，中石油的董事長(zhǎng)、黨組書(shū)記蔣潔敏調(diào)任發(fā)改委黨組書(shū)記，升格為正部級(jí)。人家的個(gè)人仕途與老百姓毛關(guān)系都沒(méi)有，我們想的是，蔣是“讀本”的NO1(名譽(yù)主任)，那么，該活動(dòng)會(huì)不會(huì)“鳥(niǎo)雀兒”地偃旗息鼓了呢?(3月18日得到實(shí)證，蔣出任國(guó)資委主任，而不是去發(fā)改委——博主后注)

　　這件事列入了《中國(guó)石油天然氣集團(tuán)公司黨建思想政治工作2015年工作要點(diǎn)》的第六項(xiàng)：3、積極開(kāi)展“雙十”全員讀書(shū)活動(dòng)。深化“千萬(wàn)圖書(shū)送基層、百萬(wàn)員工品書(shū)香”活動(dòng)，完成《中國(guó)石油員工基本知識(shí)讀本》十冊(cè)配發(fā)工作。開(kāi)展“雙十”全員讀書(shū)活動(dòng)，即每日“悅讀”十分鐘以上，力爭(zhēng)用三年左右時(shí)間通讀十冊(cè)《讀本》，幫助員工建立人生基本知識(shí)體系和職業(yè)生涯基本專(zhuān)業(yè)知識(shí)體系，使員工隊(duì)伍整體素質(zhì)上個(gè)臺(tái)階。以黨支部或班組為單位組織閱讀《讀本》，黨支部書(shū)記和班組長(zhǎng)是組織者，制訂落實(shí)閱讀計(jì)劃，做好督促檢查工作，通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽、交流心得體會(huì)等多種方式推動(dòng)閱讀活動(dòng)扎實(shí)開(kāi)展。