地震的心得體會(huì)

通過寫心得，人們可以總結(jié)自己在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從而更好地應(yīng)對(duì)未來的困難和挑戰(zhàn)。要怎么寫地震的心得體會(huì)呢？下面給大家分享一些地震的心得體會(huì)，供大家參考。

地震的心得體會(huì)篇1

20__年3月6日結(jié)合學(xué)校實(shí)際，完善了防止樓道擁擠踩踏逃生演練預(yù)案并進(jìn)行了實(shí)際演練，現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視

演練活動(dòng)組織到位，為了確保演練活動(dòng)，學(xué)校成立了演練領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開會(huì)議部署演練工作。要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防踩踏安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全教育抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)各班要層層落實(shí)，確保演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

二、籌劃縝密

演練方案安全可行，為了使得演練方案安全可行，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案切實(shí)可行。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容及各位教師的職責(zé)都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生防止兩個(gè)極端。一是避免過分緊張二是杜絕滿不在乎。聽到信號(hào)后，全校師生必須服從指揮，聽從命令立即快速、安全疏散，不得擁擠、推搡開玩笑。如發(fā)現(xiàn)有人摔倒應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)到達(dá)規(guī)定的位置完成各自的任務(wù)。

三、認(rèn)真學(xué)習(xí)應(yīng)急預(yù)防常識(shí)

在安全演練的前一節(jié)課，各班班主任用班會(huì)課與學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)在校學(xué)生預(yù)防和避免踩踏事故。要做到以下10點(diǎn)：(1)注重安全行為的培養(yǎng)，上下樓梯輕聲慢步并靠右行走的習(xí)慣，禁止追逐打鬧。舉止文明，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。發(fā)現(xiàn)學(xué)生行為具有危險(xiǎn)形時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)告誡、制止與學(xué)生的監(jiān)護(hù)人溝通。同時(shí)積極參加學(xué)校定期組織的應(yīng)對(duì)擁擠踩踏事故的訓(xùn)練提高防范能力。(2)盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)盡量走在人(3)發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時(shí)應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂不要奔跑避免摔倒。(4)順著人流走切不可逆著人流前進(jìn)，否則很容易被人流推倒。(5)假如陷入擁擠的人流時(shí)，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過去后再迅速離開現(xiàn)場(chǎng)。(6)若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。(7)在人群中走動(dòng)遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手防止摔倒。(8)在擁擠的人群中要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)或人群開始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。(9)在人群騷動(dòng)時(shí)，腳下要注意些千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。(10)當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時(shí)大聲呼救告知后面的人不要向前靠近。

四、師生參與演練效果良好

我校防擁擠踩踏逃生演練活動(dòng)開始。總指揮宣布演練開始警報(bào)聲響起，在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生從教室往學(xué)校操場(chǎng)集中，各班都能較順利的完成演練任務(wù)并馬上清點(diǎn)人數(shù)。這次活動(dòng)全校師生參加學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)用時(shí)2分18秒，演練按預(yù)案進(jìn)行整個(gè)演練過程既緊張又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)學(xué)?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防擁擠踩踏安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法。提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)基本上達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

五、存在問題

1、個(gè)別學(xué)生不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，有嬉笑的現(xiàn)象。有學(xué)生在疏散過程中玩東西，注意力不夠集中。

2、個(gè)別班級(jí)發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情，反應(yīng)不夠迅速，個(gè)別學(xué)生“有情況停下”喊聲太小。甚至有學(xué)生感覺不好意思，不愿意喊出聲。

3、個(gè)別教師演練之前沒有認(rèn)真仔細(xì)的閱讀演練方案，以至演練時(shí)該怎么做都忘記了，學(xué)生該跑了他還讓學(xué)生在教室躲避。下次布置演練時(shí)一定強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)?？傊@安全重于泰山，預(yù)防樓梯間擁擠踩踏事故，警鐘必須長(zhǎng)鳴。我們要牢固樹立“以人為本”的思想。堅(jiān)持“安全第一預(yù)防為主”的方針，嚴(yán)格日常管理，堅(jiān)決杜絕類似擁擠踩踏事故的發(fā)生以保障廣大師生的生命安全。

地震的心得體會(huì)篇2

“安全重于泰山”。安全教育日活動(dòng)是創(chuàng)建“平安和諧校園”的重要組成部分。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)安全工作高度重視和認(rèn)真負(fù)責(zé)，把安全教育日活動(dòng)納入了學(xué)校工作的重要日程，并在“安全日活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組”指導(dǎo)下開展活動(dòng)。

(一)深入開展了“安全工作責(zé)任落實(shí)年”春季戰(zhàn)役活動(dòng)，建立和完善了學(xué)校安全管理制度，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，落實(shí)了每個(gè)教職員工的安全管理責(zé)任制，形成了全員抓安全，安全人人管的局面。

(二)學(xué)校結(jié)合今年教育日主題，組織廣大師生認(rèn)真學(xué)習(xí)了《道路交通安全法》、《中小學(xué)自護(hù)自救安全常識(shí)》等與師生密切相關(guān)的一些法律法規(guī)，使全體師生增強(qiáng)了交通、自護(hù)安全意識(shí)，提高了自我保護(hù)能力。

(三)充分發(fā)揮輔導(dǎo)員的作用。輔導(dǎo)員針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行了安全教育、應(yīng)急教育、自救互救教育、自我防范及其他有關(guān)安全常識(shí)的教育，幫助學(xué)生樹立了深刻的安全防范意識(shí)。

(四)充分利用宣傳陣地。學(xué)校通過校園廣播、宣傳標(biāo)語、國(guó)旗下講話、櫥窗、黑板報(bào)等，用寓教于樂的形式豐富了“安全教育日”活動(dòng)。各班級(jí)還通過形式多樣、內(nèi)容豐富的途徑如班會(huì)、手抄報(bào)、實(shí)踐活動(dòng)課等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了安全教育。

地震的心得體會(huì)篇3

地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。

在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。

設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

如果你在三腳架區(qū)，可以利用旁邊的東西來護(hù)住自己，以免余震再次把自己傷害，再把手和前胸伸出來，把臉前的碎石子清理干凈，讓自己可以呼吸，等人來救你。

地震的心得體會(huì)篇4

__X中學(xué)組織開展防震、防踩踏安全演練活動(dòng)為增強(qiáng)師生安全意識(shí)，提高師生應(yīng)急逃生自救能力，11月15日上午，__X中學(xué)全體師生進(jìn)行了防震、防踩踏安全演練。

演練前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)周密部署，制定了防震、防踩踏演練方案，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行了防震、防踩踏安全知識(shí)宣講。

上午十點(diǎn)，隨著警報(bào)響起，同學(xué)們立即蹲到桌下就地避震，各樓層護(hù)導(dǎo)老師立即到達(dá)指定崗位；當(dāng)警報(bào)再次響起時(shí)，同學(xué)們拿書包遮住頭部迅速按指定疏散路線快速有序地撤離，集結(jié)到學(xué)校操場(chǎng)的安全地帶。隨即，各班主任清點(diǎn)人數(shù)，并向演練總指揮匯報(bào)情況。

演練結(jié)束后，政教處__主任對(duì)本次演練活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，指出了演練中存在的問題，再次強(qiáng)調(diào)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，要沉著冷靜，安全逃生。

這次演練的順利完成，強(qiáng)化了師生的安全意識(shí)，增強(qiáng)了師生們的自救自護(hù)技能，為“平安校園”的創(chuàng)建奠定了基礎(chǔ)。

地震的心得體會(huì)篇5

和表姐在姑媽的帶領(lǐng)下來到了紹興市科技館參觀“防震減災(zāi)”科普展。在那里我們看到很多儀器，學(xué)到了很多防震減災(zāi)的知識(shí)。

我們先來到第一展廳，那里有許多新奇的東西，我第一次看到了人造地震儀，觀看了橫波、縱波實(shí)驗(yàn)演示，參加了知識(shí)問答游戲，還認(rèn)真地觀看了許多圖片展覽，知道了地震的類型有：火山地震、陷落地震、構(gòu)造地震等等。

我們接著又來到第二展廳，那里介紹了地震發(fā)生時(shí)許多逃生方法，如躲避到堅(jiān)固的家具旁邊、廚房、廁所等，千萬不要跳樓或靠近陽臺(tái)、窗戶。我還知道了地震前許多動(dòng)物的反應(yīng)，比如：豬不吃、狗狂叫、鴨不下水、雞上樹、鴿子驚飛不回巢等。

通過這次參觀，收獲可真不小!今天的我覺得地震來了也不用害怕，只要平時(shí)掌握一些應(yīng)對(duì)知識(shí)，多加演練，積極預(yù)防，就能把災(zāi)難化小。同時(shí)也感受到了地震的可怕和生命的寶貴。我們應(yīng)該珍惜生命，好好學(xué)習(xí)。

地震的心得體會(huì)篇6

20__年，罕見的“512汶川大地震”發(fā)生了。在那場(chǎng)無情的天災(zāi)中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨(dú)他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生。惟獨(dú)逃，才會(huì)有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來，你會(huì)發(fā)明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒！快點(diǎn)兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，最終平安的到達(dá)了樓下。

在那個(gè)下樓的過程中，我心里除了擔(dān)心還有膽怯。通過這次演練我最終體會(huì)到了當(dāng)“512大地震”來臨時(shí)，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己！

“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。惟獨(dú)用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的期望。

地震的心得體會(huì)篇7

星期六晚上，媽媽讓我看“唐山大地震”，這部電影讓人催人淚下。

主角有“方登”、“方達(dá)”、“方大強(qiáng)”、“元妮”。

講了在1976年里，元妮和方大強(qiáng)正在夜里工作，突然，一聲巨響，倒得倒，垮的垮，他們出來一看原來是發(fā)生地震了，元妮一下想起了孩子還在屋里睡覺呢，她不顧危險(xiǎn)去救孩子，方大強(qiáng)攔住了她，自己去救孩子，可一樣?xùn)|西落下來把他砸死了，元妮傷心極了。

第二天，絕望的元妮鋪在地上大哭起來，后來有人叫道：“元妮快過來你的兩個(gè)孩子都在里邊呢!”他接著說：“可你只能救一個(gè)，如果你救了男孩，這塊石頭就得壓著女孩，救了女孩，就得壓著男孩?！痹菘拗f：“兩個(gè)都救呀!求你了。”他說：“不行，你快選一個(gè)吧!”元妮猶豫了一會(huì)兒，吞吞吐吐地說：“救弟弟。”這句話被方登聽到了，因?yàn)樗乔逍训摹?/p>

姐弟倆被拉上來的時(shí)候，元妮抱著方登哭了一會(huì)兒，就背著方達(dá)上了一輛車，過了一會(huì)兒，下起了一場(chǎng)大雨，方登奇跡般的醒了，后來被一位解放軍叔叔抱去了集中營(yíng)，最后被一對(duì)好心的解放軍夫婦收養(yǎng)去了。

方登長(zhǎng)大了，學(xué)了醫(yī)，方達(dá)去開三輪車，后來他當(dāng)了某個(gè)公司的董事長(zhǎng)。方登她生了一位可愛的小女孩，方達(dá)他娶了媳婦有了一個(gè)帥氣的小男孩。

2008年5月12日，在汶川又發(fā)生了大地震，方登和方達(dá)在那兒悄然相遇，方達(dá)讓他媽和方登見了面，元妮一見方登就跪下了，連說：“對(duì)不起，你怪我吧!”下午，元妮又帶方登去見他爸爸(方大強(qiáng))的墓葬，方登傷心的哭了。

這部電影告訴我們，生命只有一次，生命是最脆弱的，我們要珍惜它。

地震的心得體會(huì)篇8

在5月12日，也就是四川地震發(fā)生的日子，這次地震是給中國(guó)的一次沉重的打擊。今天，我們學(xué)校組織我們進(jìn)行了一場(chǎng)抗震救災(zāi)演習(xí)。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。 第一次警笛響時(shí)，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時(shí)，大家有序地抱著頭跑到操場(chǎng)上站好排，演習(xí)進(jìn)行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場(chǎng)面。同學(xué)們完全把演習(xí)當(dāng)成了真正地震的一天。因此校長(zhǎng)對(duì)此十分滿意。

通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。 如果在操場(chǎng)等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸?？傊?，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。 我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。

地震的心得體會(huì)篇9

地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的.力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震!地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。

地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖>參觀防震減災(zāi)科普展心得體會(huì)。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。

同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。地震科普攜手同行活動(dòng)直播心得體會(huì)8

2008年，罕見的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場(chǎng)無情的天災(zāi)中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會(huì)有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

終于正式開始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒!快點(diǎn)兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒!我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，終于平安的到達(dá)了樓下。

在那個(gè)下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕。通過這次演練我終于體會(huì)到了當(dāng)“5·12大地震”來臨時(shí)，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己!

“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的希望。

地震的心得體會(huì)篇10

眾所周知，科普知識(shí)是每個(gè)青少年應(yīng)該了解的非常重要的知識(shí)。為了堅(jiān)決落實(shí)科技節(jié)的實(shí)踐活動(dòng)，我們班的每個(gè)同學(xué)都在10月24日這天觀看了地震科普知識(shí)講座。

地震，是可怕的自然災(zāi)害，一旦出現(xiàn)便一發(fā)不可收拾。這是我們對(duì)地震的首先看法。但在今天，我們觀看了唐鳳老師的科普知識(shí)講座后，我們對(duì)地震，有了新的認(rèn)識(shí)。

唐鳳老師首先說，地震又稱作地動(dòng)、地振動(dòng)。例如我們大家都熟悉的成語：地動(dòng)山搖就是從這里來的.。近幾年，地球特別不太平，每年約發(fā)生五百五十萬次地震。五百五十萬次，這是個(gè)多么龐大的數(shù)字啊。起初，大家覺得太不可思議了，但是唐鳳老師給我們講述了地震的等級(jí)。三級(jí)以下是沒有震感的，只有儀器才能檢測(cè)出來。這樣啊，呼，大家都松了一口氣。

唐鳳老師語氣變得凝重，多次提到了唐山大地震，汶川大地震和玉樹地震。這些都是毀壞性的地震啊。說到玉樹地震，唐鳳老師順帶提了下毀壞地震還會(huì)帶來一系列的災(zāi)難：泥石流、火災(zāi)、水災(zāi)、有毒氣體泄漏……這簡(jiǎn)直太可怕了。

但是，地震也是有前兆的。例如泉水會(huì)發(fā)渾、冒泡、翻花、升溫、變色、變味、突升、突降、井孔變形、泉源突然枯竭或涌出等。不過，我們所處的溫州并不在地震帶上，所以不用怕。

但是如果地震真的來臨也是有可能的，如果真的來臨，應(yīng)該怎么自救呢?唐鳳老師對(duì)我們說只要記住四句話：大地震時(shí)不要急，

人多先找藏身處，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)，被埋要保存體力。

很快，講座就結(jié)束了。這一趟充滿趣味又精彩的講座向我們闡述了地震的基本知識(shí)。這次科普教育講座，真好。