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中學體育教案設計方案經(jīng)典篇

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  教學是一種創(chuàng)造性勞動。寫一份優(yōu)秀教案是設計者教育思想、智慧、動機、經(jīng)驗、個性和教學藝術(shù)性的綜合體現(xiàn)。以下是小編精心收集整理的中學體育教案設計方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

  中學體育教案設計方案1

  教材 籃球:行進間運球

  急停急起。 任務 1、進一步熟練運用雙手胸前傳、接球的技術(shù)。

  2、進一步提高行進間運球的動作技術(shù)。

  3、鞏固提高進間運球中的急停急起。

  結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 次數(shù) 時間 強度 組 織 教 法 與 要 求

  開始準備部分 1、體育委員整隊、

  報告人數(shù)。

  2、師生問好。

  3、宣布本課內(nèi)容和

  注意事項。

  4、安排場地布置及

  見習生活動內(nèi)容。

  5、隊列練習:

  6、慢跑熱身:

  7、徒手操: ______

  ______

  ______

  ______

  ⊙

  領取籃球并做輕微運動。

  齊步走---立定。

  繞兩個籃球場三圈。

  擴胸、俯背、體轉(zhuǎn)、踢腿、壓腿、腕踝繞環(huán)。

  基 本 部 分 籃球:

  一、雙手胸前傳、接球的練習:

  二、行進間運球急停急起的練習:

  1、面對面雙手胸前傳、接球的練習。

  ◇◇◇◇◇◇→→→→◇◇◇◇◇◇

  ◇◇◇◇◇◇←←←←◇◇◇◇◇◇

  ☆

  2、四角雙手胸前傳、接球的練習。

  △△△ △△△

  △△△ △△△

  1、利用籃球場地線段圖形練習變向跑、急起急停。

  2、原地運球看教師手勢做簡單算術(shù)。

  3、行進間運球看標志急停急起。

  _× _

  _× _

  _× _

  _× _

  ⊙

  結(jié)束部分 1、整理放松:

  2、整隊總結(jié)

  3、布置收拾器材:

  4、宣布下次內(nèi)容: 上、下肢抖動放松。

  見習生送還籃球。

  籃球:原地體前變向運球。

  器材 籃 球 四 顆

  籃球場兩塊 小結(jié)

  中學體育教案設計方案2

  本課設計的指導思想:

  本課以體育與保健指導綱要為依據(jù),結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點,以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學校,往往運動場地相對狹小、學生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內(nèi)容。因此,在教案的總體設計上,本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學的關(guān)系上,既強調(diào)教師“教”的重要性,又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上,本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下,根據(jù)學生的實際,自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴,學生自主的練習,依據(jù)教師設計的評價標準,由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學習效果進行評價,通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準?!叭浴苯虒W模式將僵化的教學分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合,為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣,從而更加積極主動地參與體育活動,為終身體育打下扎實的身心基礎。在教學方法上,本著全面提高,突出個性發(fā)展的思想,力求不同層次的學生在原有的基礎上學有所成,重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力,為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程 中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。

  一、教學內(nèi)容:

  本課教學內(nèi)容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻(新授);變向跑(復習)。

  二、教材分析:

  二個教材從課的性質(zhì)上看;“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材,“變向跑”屬于跑類教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課?!棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn),雖然上過一次課,但是它難度較大,所以定為新授課,變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用,所以把它定為復習教材?!棒~躍前滾翻”在本學期安排2課時,本課是第一課時,第二課次。變向跑教材,本學期安排0。5課時,本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎上學習的,同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務?!棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處,因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字:蹬、躍、撐、滾;重點:蹬、躍;難點:躍和撐腰結(jié)合。變向跑:重點在跑進過程中,快速降低重心和快速變向;難點:控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻:和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學生動作靈活,反應敏捷,在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

  三、學情分析:

  教學對象為邱隘實驗學校初二年級,二(3)和二(4)班的男生,共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,班級紀律好,集體榮譽感強,在魚躍前滾翻第一課次后,大多數(shù)學生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作,這為本課次授課打下良好基礎。

  四、教學目標 :

  1、認知目標:了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領,懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵,理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

  2、技能目標:80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體,調(diào)整速度和判斷能力。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,通過藝術(shù)操教學,讓學生接受美的教育,培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。

  五、教法與學法:

  收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用:講解示范法;學生主要采用:觀察法、模仿練習法。

  育心強體----增智促技階段。教師主要采用:講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法;學生主要采用:觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。

  恢復身心階段。教師主要采用:講解示范法、積極性評價法;學生主要采用:觀察法、模仿練習法。

  六、教學過程 :

  (一)收心熱身階段 1--2’

  教學步驟 :

  1、課堂常規(guī)

  2、有效無效口令。5--6次

  目的:加強組織紀律,明確教學任務。集中學生注意力,提高興奮性。組織隊形(圖示一:見教案)

  (二)愉悅身心階段 8’

  教學步驟 :

  1、游戲“組著地點” 3’

  2、結(jié)合技巧特點:在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié),4_拍 5’

  3、誘導練習:團身滾動,4次。 半蹲后擺開始做兔跳練習,5次。

  目的:為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣,為學習技巧做好身心準備。

  組織隊形:圖示二(見教案)

  (三)增智促技--育心強體階段 30’

  1、魚躍前滾翻 18’

  教學步驟 :

  A、前滾翻練習,2次; 要求:在練習過程中兩腿有伸直過程。

  B、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次;要求:雙手遠撐。

  C、教師示范魚躍前滾翻完整動作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領,及保護幫助方法。

  D、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。

  E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求:根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中,教師應多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲,以免造成運動損傷。

  F、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價,組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度,通過練習反饋,進行自我調(diào)整。練習難度分三組,基本完成組(A組)、達標組(B組)、創(chuàng)新提高組(C組)。

  組織見圖示三(見教案)。在整個練習過程中,教師應巡回指導,分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。

  G、請2--3名不同類型的同學示范。要求:學生仔細觀察,并能分析動作,然后教師客觀評價,并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。

  2、變向跑 12’

  教學步驟 :

  A、反應練習:背對或面對前進方向,從不同預備姿勢開始,聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求:不搶跑,轉(zhuǎn)身快。

  B、復習各種形式的變向跑:“之”字形跑、繞圈跑、折返跑,各2次3’。要求:變向一瞬間,動作要快。

  C、變向跑接力游戲。要求:遵守游戲規(guī)則,相互鼓勵。

  教法:教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。

  目的:培養(yǎng)學生控制身體能力,培養(yǎng)學生快速反應,應變能力。

  組織隊形:見圖示四(1)、(2)

  (四)恢復身心階段 5’

  教學步驟 :

  A、教師領做放松操,學生模仿練習。1。5’

  B、在音樂伴奏下,師生同做。2。5’

  C、教師總結(jié)講評,歸還器械,師生道別。1’

  目的:有組織的結(jié)束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,培養(yǎng)學生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。

  組織隊形:圖示五(見教案)

  七、教學媒體:

  48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。

  八、預計課的效果:

  預計課的教學目標 基本實現(xiàn)。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成:80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程,發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習,培養(yǎng)學生控制身體和調(diào)整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是:通過教師運用“三自教學”模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受;激發(fā)了他們參與體育活動的興趣,從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎。同時,學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感,與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng),在教學中得到充分落實。

  中學體育教案設計方案3

  一、教材內(nèi)容:

  高中體育課(足球選項)1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值2、學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學比賽

  二、教材分析:

  足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

  本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

  三、學情分析:

  本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

  四、教學目標的確定:

  1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點確定:

  重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

  難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  六、教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。

  全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

  七、教學過程:

  (一)開始部分(2’)

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

  (二)準備部分(8’)

  1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致

  2、熟悉球性(5’)

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。

  學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (三)基本部分(30’)

  一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

  動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位

  難點:腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

  教法:

  1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

  2.給學生做正確示范動作

  3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

  要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習

  為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

  二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米

  二、教法:

  1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

  2.教師示范

  3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球

  練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復練習

  三、教學比賽

  組織:分成兩對進行比賽

  目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。

  通過比賽,進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

  (四)結(jié)束部分(5’)

  1、配樂伸展放松操(3’)

  在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進行小結(jié),布置收回器材(2’)

  八、場地器材:

  1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺

  九、預計教學效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

  運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上

  中學體育教案設計方案4

  一、教學目標

  1.在學生已有的學習知識經(jīng)驗的基礎上,通過嘗試練習,鞏固雙手正面墊球的動作技術(shù)。

  2.學習和掌握排球的基礎知識、 基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),安全地進行排球運動。

  3.發(fā)展學生的速度、 耐力、 靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生自信、 進取精神和合作交往能力。

  二、教學內(nèi)容分析

  九年級學生排球的正面雙手墊球動作可分3次課進行教學,本次為第2次課,教學內(nèi)容為嘗試兩人配合完成正面雙手墊球的動作。該動作的學習要求學生對球的飛行速度、 方向、 路線、 在瞬間作出判斷后,有效地站位、 準確地擊球。

  本課讓學生嘗試兩人配合完成正面雙手墊球,能高效激發(fā)學生的運動興趣,提高學生的運動能力,幫助學生增強克服困難的信心和勇氣,體驗體育活動帶給他們的快樂,培養(yǎng)頑強的進取精神,促進學生身心健康成長。

  三、學情分析

  本課的授課對象為九年級學生,這個學段的學生身體處于青春發(fā)育期,具有一定的身體靈敏素質(zhì),學生自己也具有一定的自我組織、 管理能力,好奇、 好學心強,模仿能力也教強,學習興趣容易得到激發(fā),他們對體育活動有廣泛的興趣,喜歡學習運動技能、 技巧,排球就是他們喜歡的運動項目之一。由于學生在靈敏、 速度等身體素質(zhì)存在差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學生的實際情況設計不同的學練情景,因而本課在練習上采用不同的難度設計,幫助他們在原有的基礎上有所收獲,有所提高。

  四、教學策略選擇與設計

  以促進學生健康成長為指導思想,遵循“健康第一”的基本理念,《以體育與健康標準》為理論依據(jù),重視培養(yǎng)學生的運動興趣,始終把學生參與、 全面發(fā)展放在主體地位,堅持面向全體學生,關(guān)注學生個體差異,以切實促進每位學生身體素質(zhì),提高運動能力為主旨,試圖通過教師引導,學生的學、 練、 討論探索、 合作交流等方式,學會排球正面雙手墊球技術(shù),讓學生在教師有效的調(diào)控下積極參與學習,達到預定的教學目標,獲得教學效果。在教法上,既運用了傳統(tǒng)的講解法、 示范法,又引入了比較法、 預防和糾正錯誤法、 比賽法等教法,引導學生學會學習,以此提高學生自學、 自練的能力。并在此基礎上,給學生營造合作學習的氛圍,為學生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新和實踐能力。在學法上,改變了過去學生只是一味地模仿教師動作做練習,而是通過教師的啟發(fā)誘導,培養(yǎng)學生觀察、 體驗、 比較、 判斷以及合作互動的學習能力,從而調(diào)動學生的積極性和主動性。

  五、教學重點及難點

  重點:一插、 二夾、 三抬、 四蹬

  難點:擊球手形和擊球部位

  六、教學過程

  一.課堂常規(guī):

  1、“同學們好”

  2、宣布本課教學內(nèi)容和目標。

  3、檢查服裝,安排見習生。

  1、體委整隊報告人數(shù)。

  2、集合隊形

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  教師首次出示女排明星卡片引出本次課的學習內(nèi)容,用女排“五連冠”激發(fā)學生的學習興趣

  二.準備部分

  徒手體操

  1、口令指揮

  2、動作示范

  3、復習準備姿勢和移動。

  (1)準備姿勢動作要點。兩腳稍分前后開立比肩寬,腳尖稍內(nèi)扣朝前。重心下降并前傾,腳后跟稍提起,重心落在前腳掌,膝關(guān)節(jié)適當彎曲。兩臂放松置于腹前,兩眼注視前方。

  (2)移動動作要點。正確判斷來球,使身體快速啟動并保持重心傾向來球方向,移動中重心相對穩(wěn)定。

  集體練習

  1、側(cè)滑步移動

  2、前后交叉步移動

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  ←

  動作準確有力,使身體各個關(guān)節(jié)充分活動開

  使身體各個關(guān)節(jié)充分活動開,為下一步學習打基礎

  1、集體模仿練習3—4分鐘。

  要求:聽口令指揮。

  2、墊固定球。

  要求:連續(xù)10次。

  3、一拋一墊。(10次)

  4、兩人一組對墊。

  要求: 1、距離3到4米,。

  2、體會移動,擊球時機。

  3、落點控制好

  通過嘗試練和模仿學習,教會學、練方法,領會動作要領。學、練結(jié)合,開展互學、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺,掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生運動欲望,開拓進取,達到目標。

  四.結(jié)束部分:

  教師語言提示,并說明放松的重要性帶領學生進行放松

  小結(jié)本次課的學習情況

  學生聽教師講解跟隨教師放松

  調(diào)節(jié)呼吸,使肌肉得到充分放松。

  中學體育教案設計方案5

  一、 教學內(nèi)容:羽毛球競賽規(guī)則簡介

  二、 教學目標:

  1、 使學生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學生學會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。

  2、 強調(diào)課堂教學秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。

  三、 課的部分:

  [準備部分]:

  1、 上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序)

  2、 慢跑600m

  3、 徒手操6節(jié)

  [基本部分]:

  一、羽毛球運動規(guī)則簡介:

  1、挑選場地或發(fā)球權(quán)

  2、局數(shù)和分數(shù)

  3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

  4、交換場地

  5、發(fā)球和接發(fā)球

  6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

  7、違例

  1、發(fā)球時的幾種違例

  2、接發(fā)球時的幾種違例

  3、擊球時的幾種違例

  二、分組教學比賽

  要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判

  教學方法:

  1、分組比賽6—8人一組

  2、教學比賽過程中,教師旁觀、了解學生實際水平,以便于今后教學能有的放矢。

  三、課課練:移動步法練習

  [結(jié)束部分]:

  1、整理放松

  2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點

  3、器材收拾

  4、下課

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