中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案
中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案5篇
學(xué)前教育階段是生長(zhǎng)和發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，幼兒體育教育對(duì)學(xué)前兒童的發(fā)育有非常重要的價(jià)值和作用，下面是小編整合的中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案，一起來看看吧。
中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳，發(fā)現(xiàn)軟棍的多種玩法。
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及協(xié)作能力，體驗(yàn)合作的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
軟棍每人一根，大塑料筐四個(gè)，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機(jī)一臺(tái)。
活動(dòng)過程：
(一)開始部分
1、教師帶幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。
2、跟著音樂作熱身操，重點(diǎn)活動(dòng)腳部關(guān)節(jié)。
(二)基本部分
1、幼兒站成四路縱隊(duì)，一個(gè)一個(gè)接力跑到對(duì)面拿一根軟棍。
2、幼兒自由玩軟棍，教師巡回指導(dǎo)并引導(dǎo)幼兒注意安全，啟發(fā)幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習(xí)打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習(xí)跳躍動(dòng)作等。
3、教師有目的請(qǐng)玩得與別人不一樣的幼兒表演示范，其他幼兒跟學(xué)。
4、游戲：過小河
(1)請(qǐng)幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊(duì)，成體操隊(duì)形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
要求：
①一次跳進(jìn)一個(gè)軟棍圈內(nèi)，魚貫地進(jìn)行練習(xí);
②跳時(shí)不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動(dòng)修好。
(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊(duì)距離稍大，另兩隊(duì)距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習(xí)。要求同上。
(3)改變擺改形式，交錯(cuò)擺放，教師在前面擺，幼兒在后面擺。幼兒魚貫地練習(xí)，要求同上。
(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習(xí)行進(jìn)跳。
5、游戲：運(yùn)糧食
師：今年有些地方發(fā)洪水，我們給災(zāi)區(qū)的小朋友運(yùn)點(diǎn)糧食，好嗎?
(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運(yùn)到河對(duì)岸的糧倉(cāng)里，然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運(yùn)得好的—隊(duì)為勝。
(2)并在河對(duì)岸放上四個(gè)大塑料筐當(dāng)糧倉(cāng)。
(3)游戲規(guī)則：
①運(yùn)糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;
②不能將糧食掉到河里;
③要將糧食放進(jìn)糧倉(cāng)，不要亂扔。
(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運(yùn)—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運(yùn)兩袋糧食;第三次要求一次運(yùn)一袋糧食和一個(gè)西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運(yùn)什么都可以。
(4)小結(jié)：表?yè)P(yáng)積極運(yùn)貨物并遵守規(guī)則的幼兒。
(三)結(jié)束部分
1、放松游戲：“我們都是木頭人”。
附：軟棍的制作方法
將—米左右的寬布條長(zhǎng)邊縫在一起，內(nèi)塞棉花和與布條同長(zhǎng)的細(xì)鐵絲，塞好后兩頭縫合，并在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。
中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個(gè)。
活動(dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動(dòng)過程
1、扮演角色，活動(dòng)身體
(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時(shí)即拍球。
2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣?！?/p>
幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a、左右手拍球
b、自拋?zhàn)越?/p>
c、接反彈球
d、互相滾接兩個(gè)球。
3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來表演一下。”教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看。”教師示范：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。
(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上，插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗，鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令，依次向四個(gè)方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))
4、結(jié)束游戲，放松身體
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了?！眱焊枘钔?，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。
(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。
活動(dòng)結(jié)束
最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的方法。
中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案3
寒冷的冬天，有的幼兒小手都不愿意伸出來，還有的幼兒根本不愿意參加運(yùn)動(dòng)。玩雪卻是幼兒喜歡參加的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以解放軍戰(zhàn)士的游戲引導(dǎo)幼兒參與運(yùn)動(dòng)，可以讓幼兒鍛煉身體的同時(shí)，愉悅心情?！毒V要》指出“樂意參加體育活動(dòng)，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動(dòng)作”，而通過“玩雪球”這一堂課，可以促進(jìn)幼兒多方面動(dòng)作的發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。
重點(diǎn)：體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂，能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)
難點(diǎn)：用多種方法玩雪球
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動(dòng)過程：
一、 小小解放軍
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，
爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動(dòng)作。
2、滾雪球，
敵人就要來了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。
三、練一練，打響沖鋒號(hào)
(一)、集體活動(dòng)
敵人來了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5——6米，面對(duì)面站好，互相投雪球;
2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動(dòng)
敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。
四、放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
大家一起聽著音樂放松一下吧!
設(shè)計(jì)意圖：
以小小解放軍的形式，引起幼兒對(duì)活動(dòng)興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動(dòng)中來。
做一些有趣的動(dòng)作，做熱身運(yùn)動(dòng)，為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度，教師要講解好。
以多種方式練習(xí)基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。
讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
綁腳帶子、沙包
活動(dòng)過程：
一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動(dòng)
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問：兩個(gè)人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對(duì)好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。
3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個(gè)人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。
三、幼兒比賽
1、天冷了，我們要去運(yùn)一些糧食，哪一組先把對(duì)面的糧食運(yùn)完，哪一組就獲勝了。
2、聽口令，開始比賽1—2次。
四、結(jié)束活動(dòng)
1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。
2、幼兒背著糧食回家
中班體育活動(dòng)內(nèi)容策劃方案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握小“蜈蚣”的蹲行動(dòng)作，發(fā)展肢體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉幼兒的腿部力量。
2、通過聽口令學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致的合作行走。
3、體驗(yàn)與同伴合作蹲行的樂趣，努力與同伴共同完成游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)蜈蚣并初步學(xué)會(huì)個(gè)人蹲行動(dòng)作。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：沙包(和幼兒人數(shù)相等)，小蜈蚣圖貼人手一個(gè)。音樂《加加油》
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備
活動(dòng)重點(diǎn)：幼兒通過游戲能探索出合作游戲大“蜈蚣”行的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)難點(diǎn)：組成一條大蜈蚣后能協(xié)調(diào)快速的前行。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、幼兒成六路縱隊(duì)聽音樂整齊進(jìn)場(chǎng)。熱身操《加加油》(自編)
2、游戲：高人走，矮人走。(復(fù)習(xí)蹲行)
二、基本部分
1、指著幼兒身上的蜈蚣貼圖：小朋友們，現(xiàn)在我們身上都貼了一只可愛的蜈蚣，那我們現(xiàn)在就變身成為一只蜈蚣了。小蜈蚣們，我們來練習(xí)小蜈蚣走路。(幼兒自由練習(xí)個(gè)人蹲行)。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，幼兒觀察，說一說小蜈蚣蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。請(qǐng)幼兒根據(jù)節(jié)奏由慢變快再次練習(xí)。
2、小蜈蚣慢慢長(zhǎng)大了，變成了四條腿的蜈蚣了，誰來說說看，小蜈蚣怎樣長(zhǎng)大?小朋友們?cè)囋嚳?，能不能讓長(zhǎng)大的蜈蚣走起來。
幼兒自由找朋友，探索兩人合作蹲行。
請(qǐng)幼兒示范。請(qǐng)全體幼兒觀察并討論示范動(dòng)作的成功與不成功，總結(jié)兩人蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。
幼兒再次練習(xí)。
3、小蜈蚣繼續(xù)長(zhǎng)大，探索三人合作蹲行。
幼兒自由找朋友，合作游戲。引導(dǎo)幼兒在游戲的過程中，不斷探索、調(diào)整，尋找三人蜈蚣前進(jìn)時(shí)遇到的問題并找出解決的辦法，使游戲順利進(jìn)行。
請(qǐng)一組幼兒示范。大家討論他們成功的經(jīng)驗(yàn)。老師小結(jié)：事先商量好先出哪一只腳，再通過喊口令的方法統(tǒng)一步伐。如果有人沒跟上，“蜈蚣頭”要停下來等一等，接上后再走。示意孩子們可以用貼在身上的蜈蚣貼貼在先走的腳上。幼兒根據(jù)老師口令，輪流做排頭，由慢到快按節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。
4、游戲：快樂的小蜈蚣介紹游戲規(guī)則：現(xiàn)在每組變成一條大蜈蚣，大蜈蚣們出去秋游了。講解秋游路線，最先完成路線的小組獲勝。
第一次比賽。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝者講評(píng)比賽中出現(xiàn)的問題。
再次比賽，增加游戲難度，請(qǐng)小蜈蚣們到轉(zhuǎn)折點(diǎn)每人拿一個(gè)禮物回家。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝者。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、聽音樂做鳥飛、魚游的動(dòng)作，渾身肌肉放松。
2、坐在地墊上，互相捏一捏，捶一捶。對(duì)腿部肌肉放松。