出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)

出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)5篇

出國(guó)留學(xué)不僅僅是為了就業(yè)和獲得一份高薪的工作，對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來(lái)說(shuō)，出國(guó)的更大價(jià)值是在可以幫助他們擁有世界的氣度和胸懷，這里給大家分享一些關(guān)于出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)，供大家參考。

出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)篇1

一學(xué)期的生活匆匆結(jié)束。離別時(shí)，是期盼；離別時(shí)，是不舍；離別時(shí)，亦滿載收獲和回憶。踏上回國(guó)的飛機(jī)，心中陣陣激動(dòng)。因?yàn)椴痪梦揖鸵氐阶鎳?guó)的懷抱，見到我思念的家人和朋友。腦海中回想著發(fā)生的一切，好似一場(chǎng)夢(mèng)。心中充滿感激，感謝首師大給了我這次寶貴的機(jī)會(huì)，為我的青春增加了一種絢麗的顏色。感謝我的家人和朋友，給予我無(wú)限的支持和鼓勵(lì)。一次遠(yuǎn)行，讓我對(duì)生命的體會(huì)更加深刻。收獲的是友誼，是學(xué)習(xí)，更是人生的境界。

初到美國(guó)，在機(jī)場(chǎng)，只身前往的自己不得不說(shuō)有幾分恐懼。對(duì)環(huán)境，更是對(duì)語(yǔ)言。雖順利通過(guò)了出國(guó)英語(yǔ)考試，但實(shí)戰(zhàn)起來(lái)才發(fā)現(xiàn)自己的武器已太落后。聽不懂，說(shuō)不出口的尷尬，心中陣陣挫敗感。我知道，一切才剛剛開始。果不其然，到學(xué)校，辦理各種手續(xù)，雖說(shuō)在老師和同學(xué)的幫助下順利完成，但心中滿是落寞。尤其是進(jìn)入到正常的學(xué)校生活時(shí)。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，大家雖說(shuō)都是國(guó)際交流生，但歐洲國(guó)家的學(xué)生基本不存在語(yǔ)言問題。所以他們能夠很快的融入群體，交到朋友，同出游。而這一切于我而言，是一道需要時(shí)間和巨大勇氣才能跨過(guò)的坎兒。所以，初期，自己生活很是孤寂，還有學(xué)習(xí)上的巨大壓力。到了課堂，開啟了不提前看書，安全聽不懂的模式。課堂上，大家笑，我也便隨節(jié)奏揚(yáng)起嘴角。生活和學(xué)習(xí)上的挫敗感讓我倍加思念祖國(guó)，思念家人和朋友。那時(shí)，自己也深深體味到何謂濃濃鄉(xiāng)愁。

入學(xué)兩個(gè)星期后，我見到了我的hostfamily。他們對(duì)我十分愛護(hù)。靜靜的傾聽我心中的苦悶，給我建議和鼓勵(lì)。她們告訴我，美國(guó)人善訴說(shuō)，但中國(guó)人有著更好的品質(zhì)，便是聆聽。我們更懂得給他人空間和時(shí)間。關(guān)于交朋友，自己要學(xué)會(huì)主動(dòng)，因?yàn)橹挥心阒鲃?dòng)，才能建立起話題，交到朋友。美國(guó)人雖然很包容很友好，但他們不會(huì)主動(dòng)去照顧他人。當(dāng)我再次回到靜謐祥和的校園，想起自己為了今天的種種努力，想到自己的優(yōu)秀，心中豁然開朗起來(lái)。我不該的，不該在今天辜負(fù)曾經(jīng)那么努力的自己；我不該的，不該在擁有了機(jī)會(huì)的今天而錯(cuò)失機(jī)會(huì)；我不該的，不該丟失做為一名中國(guó)人的驕傲和自信。從那一刻起，自己決定勇敢起來(lái)，自信起來(lái)。以自己的努力和人格魅力在這里找到自己的小天地。

我開始勇敢的張開自己的嘴，觀察別人怎么打招呼，怎么聊天。把每天學(xué)到的日常詞匯和交際用語(yǔ)記到一個(gè)本子上。我開始經(jīng)常出現(xiàn)在活動(dòng)室，雖然自己經(jīng)常插不上話，但我知道每天我都在努力，努力提高自己。我積極參加大家組織的活動(dòng)，我知道每一次活動(dòng)都為我語(yǔ)言的進(jìn)步提供了寶貴的機(jī)會(huì)。寫到這里，腦海中浮現(xiàn)出了Wrightsvillebeach美麗的畫面。腳底的細(xì)沙，無(wú)邊無(wú)際的大海，碧藍(lán)的天空，淺處清澈的海水，遠(yuǎn)望時(shí)的天藍(lán)之色。那么美，美到讓人對(duì)生命再無(wú)他求。瞬間也便懂得，為什么NicholasSparks筆下能生出那么執(zhí)著單純美好的愛情故事。來(lái)到這里，更加明白了世界之大，大自然之美。也許，只有往外走走，看看，才能真正拓寬生命的額度。每一天，在自己的努力下，都會(huì)進(jìn)步一些，收獲一些。收獲笑臉，收獲知識(shí)，收獲一份份小美好還記得朋友們一張張笑臉。記得感恩節(jié)時(shí)，感恩的人，好吃的美食。還記得課堂上大家的積極發(fā)言，勇敢而自信的面容，輕松的課堂環(huán)境。還記得清新美麗的校園，安靜祥和的圖書館。一張張面容，一份份美好，推動(dòng)著青春夢(mèng)想的前行?；氐阶鎳?guó)，學(xué)到的是感恩，是熱愛，是珍惜。離別時(shí)，她的一句話，也許真實(shí)的道出了我的進(jìn)步。她告訴我我的英語(yǔ)比剛來(lái)時(shí)好了很多，她現(xiàn)在特別喜歡和我聊天。感謝她的肯定，我只知道我一直在努力。

感謝首師大給我的這次寶貴機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到很多，進(jìn)步很多。我會(huì)一直努力的，因?yàn)榍胺綍?huì)更加美好。

出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)篇2

按照《湛江師范學(xué)院規(guī)章制度匯編》下冊(cè)，第366頁(yè)，第五章第二十條規(guī)定，校際交流出國(guó)人員完成任務(wù)回國(guó)一個(gè)月內(nèi)，應(yīng)向本單位和國(guó)際交流與合作處提交出國(guó)交流成果總結(jié)報(bào)告。針對(duì)我校學(xué)生出國(guó)進(jìn)行跨文化學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，回國(guó)后應(yīng)及時(shí)向我處提交書面報(bào)告。報(bào)告格式如下：

1、 文章第一頁(yè)右上角注明“學(xué)院、班級(jí)”，在學(xué)院、班級(jí)下面寫上“個(gè)人姓名”；小四字體，宋體，固定值行距20；

2、 文章最后一頁(yè)右下角注明“年、月、日”；小四字體，宋體；

3、 標(biāo)題：“項(xiàng)目名稱——姓名+出國(guó)出境學(xué)習(xí)交流總結(jié)報(bào)告”；四號(hào)字體，加黑，字間距加寬2磅；

如： 20__年赴泰國(guó)皇家理工大學(xué)學(xué)習(xí)交流項(xiàng)目

——王曉明出國(guó)出境學(xué)習(xí)交流總結(jié)報(bào)告

4、 副標(biāo)題另起一行，四號(hào)字體，加黑，字間距加寬2磅；

5、 正文小四字體，宋體，1.5倍行距，首行縮進(jìn)2字符，兩端對(duì)齊；

6、 插入頁(yè)碼，居中。

出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)篇3

由于旅游管理專業(yè)被選為中央財(cái)政支持高等職業(yè)學(xué)校提升專業(yè)服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展能力項(xiàng)目。為了提升教師專業(yè)服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展能力的要求，使酒店管理的教育水平盡快與國(guó)際先進(jìn)水平接軌，同時(shí)為了提高我專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)能力，借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家先進(jìn)的教學(xué)模式、教學(xué)方法，由管理系組織利用春季時(shí)間（20__年5月7日至6月9日），赴瑞士htmi國(guó)際酒店旅游管理學(xué)院進(jìn)行了酒店管理及雙語(yǔ)教學(xué)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

1、瑞士htmi簡(jiǎn)介

瑞士htmi國(guó)際酒店旅游管理學(xué)院位于瑞士盧塞恩州的風(fēng)景勝地松伯格。這里風(fēng)光旖旎，景致迷人。夏季平均氣溫25 ℃，冬季氣溫零下10℃，擁有聞名于世的阿爾卑斯滑雪勝地。

學(xué)院坐落于兩座具有傳統(tǒng)風(fēng)格的酒店內(nèi)。學(xué)生在設(shè)施完善的酒店環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活及培訓(xùn)，耳濡目染酒店的實(shí)際運(yùn)作過(guò)程，理論與實(shí)踐并重，使教學(xué)更活潑生動(dòng)，學(xué)生更能學(xué)以致用。海外的學(xué)習(xí)、生活及實(shí)踐使學(xué)生能領(lǐng)略到不同的文化，開闊更廣的視野，亦變得更加獨(dú)立與自信。

每年，有來(lái)自世界各地超過(guò)40個(gè)國(guó)家的學(xué)生，就讀于學(xué)院的酒店管理本科及碩士mba專業(yè)。近20年來(lái)學(xué)校培養(yǎng)出來(lái)的酒店高級(jí)管理人才，已遍布全世界的各大酒店、娛樂場(chǎng)所、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館以及主題公園等更多的地方，成為娛樂業(yè)不可或缺的管理骨干和業(yè)務(wù)精英。

學(xué)院通過(guò)英國(guó)權(quán)威認(rèn)證機(jī)構(gòu)—英國(guó)國(guó)家教育認(rèn)證委員會(huì)（bac）的認(rèn)證，學(xué)院頒發(fā)的文憑和證書國(guó)際認(rèn)可。學(xué)院還獲得瑞士政府官方eduqua質(zhì)量認(rèn)證。同時(shí)每年都會(huì)接受來(lái)自英國(guó)發(fā)放文憑的兩所大學(xué)（阿爾斯特大學(xué)，愛丁堡龍比亞大學(xué)）的教學(xué)審核和質(zhì)量監(jiān)控。

該校的教育理念是：優(yōu)學(xué)優(yōu)教。 htmi注重高質(zhì)量的教育教學(xué)水平，并使之與以學(xué)生為中心的校園文化相融合，從而完成我們的使命―“來(lái)的是學(xué)生，走的是經(jīng)理”。為了達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)，課程自始至終嚴(yán)格遵守“學(xué)有所長(zhǎng)”教學(xué)方法。最終，我們希望所有的學(xué)生能將理論與實(shí)踐相結(jié)合，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)，達(dá)到全球國(guó)際酒店旅行行業(yè)對(duì)高層管理人才的要求。

2、英語(yǔ)提高的情況

此次培訓(xùn)的主要收獲是英語(yǔ)水平的提高。首先是聽力有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。無(wú)論聽課、回答問題、討論問題還是生活中問路、閑聊、購(gòu)物處處離不開英語(yǔ)。讀的能力得到高強(qiáng)度的鍛煉。在課堂上快速瀏覽老師的課件，及快速閱讀老師分發(fā)的閱讀材料，生活中各種免費(fèi)報(bào)刊雜志隨手可及，以及路標(biāo)、廣告牌等等一切，都需要快速的閱讀能力，對(duì)國(guó)外有人的英語(yǔ)表達(dá)方式有了更加深入的認(rèn)識(shí)。此次瑞士之旅，英語(yǔ)綜合能力得到顯著的提高，達(dá)到了預(yù)期的目的。

3、htmi課堂教學(xué)特點(diǎn)

htmi具有適應(yīng)人才市場(chǎng)需求的靈活的教學(xué)模式和辦學(xué)體制、鮮明的教育方法和理念。其中，教學(xué)“以人為本，形式靈活”的特點(diǎn)，與國(guó)內(nèi)的灌輸型、學(xué)生被動(dòng)地接受知識(shí)的教學(xué)模式形成巨大差異。其教學(xué)方法有：

互動(dòng)式。學(xué)生在課堂上的自主學(xué)習(xí)討論和做小型報(bào)告的時(shí)間占有較大的比例，而教師的任務(wù)主要是引導(dǎo)（告訴該學(xué)什么）、鼓勵(lì)學(xué)生，教師除了傳授教學(xué)內(nèi)容以外，很大的精力和工作在于對(duì)教學(xué)內(nèi)容的組織和教學(xué)方法的運(yùn)用。

提問。在課堂上，無(wú)論發(fā)言人是教師還是學(xué)生，都會(huì)經(jīng)常性地發(fā)問。有些問題是啟發(fā)思考式，有些問題為隨時(shí)檢驗(yàn)教學(xué)效果，而教師極少針對(duì)具體問題給出“標(biāo)準(zhǔn)答案”，他們鼓勵(lì)學(xué)生用批判的眼光去看待他人的理論，倡導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)揮，鼓勵(lì)學(xué)生展現(xiàn)個(gè)性，對(duì)同一問題教師鼓勵(lì)學(xué)生給出不同的答案。

分組討論和報(bào)告。集體討論和做專題報(bào)告在htmi課堂上十分常見。每次課上都給學(xué)生充分的機(jī)會(huì)和時(shí)間來(lái)進(jìn)行個(gè)人見解和主張的及時(shí)發(fā)表和討論，每次的分組討論都是在教師有組織地管理和控制下完成的，一般控制在5分鐘內(nèi)，這種集思廣益使得每個(gè)小組的成員都能積極參與并認(rèn)真地聽取其他小組觀點(diǎn)。這不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，同時(shí)讓學(xué)生獲取了教師自身以外的知識(shí)和信息。

4、 htmi學(xué)制及全新的教學(xué)理念

該學(xué)院提供從證書、文憑、學(xué)士一直到碩士的課程。在課程設(shè)置、師資選擇、教材編寫和學(xué)生管理上都十分重視實(shí)踐這一原則。無(wú)論是學(xué)制兩年至四年的學(xué)位學(xué)習(xí)，還是短期培訓(xùn)，學(xué)院都會(huì)精心安排課程和任課教師。就讀于該院的學(xué)生畢業(yè)時(shí)可以拿到瑞士、英國(guó)二個(gè)不同國(guó)家的文憑與學(xué)位。另外，學(xué)生半年在校內(nèi)理論課學(xué)習(xí)，半年在酒店進(jìn)行帶薪實(shí)習(xí)的學(xué)制，學(xué)校會(huì)積極為學(xué)生聯(lián)系世界各地的知名酒店實(shí)習(xí)，除了瑞士還參與英國(guó)、西班牙和意大利等國(guó)家的酒店實(shí)習(xí)，將理論知識(shí)與實(shí)際經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，同時(shí)也會(huì)協(xié)助畢業(yè)生尋找各種就業(yè)機(jī)會(huì)。理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式為該學(xué)院的一大特色。因此，學(xué)院十分重視學(xué)生的專業(yè)背景和素質(zhì)的提高。學(xué)院為學(xué)生提供校內(nèi)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，學(xué)生參與到餐廳、客房和娛樂設(shè)施的服務(wù)之中，做中學(xué)學(xué)中做渾然一體。meals，laundry，café and entertainmentservices全部由學(xué)生完成。通過(guò)實(shí)習(xí)期，學(xué)生不僅能夠掌握酒店運(yùn)作及管理的精髓，更可增強(qiáng)人際交往能力及外語(yǔ)能力，為日后就業(yè)打下扎實(shí)基礎(chǔ)

縱觀專業(yè)課程設(shè)置，我校專業(yè)更注重基礎(chǔ)知識(shí)的培養(yǎng)，畢業(yè)后適應(yīng)工作較慢；而htmi注重應(yīng)用知識(shí)的學(xué)習(xí)，畢業(yè)后能立即參與到企業(yè)的實(shí)際工作中，做到無(wú)縫對(duì)接。

5、教學(xué)上學(xué)到什么？

htmi的教學(xué)模式給了我很多啟示。它的教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法對(duì)我的教學(xué)的提高都很有幫助。原來(lái)的課程主要以教師的課堂講授為主，學(xué)生靠自覺的課下學(xué)習(xí)為輔。今后的教學(xué)課時(shí)不變，但教學(xué)方式可以變?yōu)椋?/p>

教學(xué)方法：互動(dòng)式+小組討論+報(bào)告/展示

范例式教學(xué)方法。在課堂上講解精選的知識(shí)。以聽、說(shuō)、讀、寫、譯為訓(xùn)練目標(biāo)的酒店英語(yǔ)課，本質(zhì)上就是實(shí)踐課。我們的教學(xué)原則是：“精講多練”、“聽說(shuō)”，要求教師引導(dǎo)學(xué)生在課堂上積極參與聽、說(shuō)、讀、寫、譯的實(shí)踐，酒店英語(yǔ)項(xiàng)目化訓(xùn)練等。此方法經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：教師精選知識(shí)→教師課堂講授→學(xué)生理解→教師歸納→學(xué)生語(yǔ)言訓(xùn)練。

模擬實(shí)踐教學(xué)法。帶領(lǐng)學(xué)生在課堂內(nèi)、客房酒吧實(shí)訓(xùn)室以及課外進(jìn)行酒店英語(yǔ)口語(yǔ)實(shí)踐模擬訓(xùn)練。

學(xué)導(dǎo)式教學(xué)方法。根據(jù)“酒店英語(yǔ)”中的不同章節(jié)，在熟練掌握課本知識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)置英語(yǔ)場(chǎng)景，然后要求學(xué)生結(jié)合課本知識(shí)自編英語(yǔ)對(duì)話。

6、結(jié)論

總之，通過(guò)一個(gè)月的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，本人全面的增強(qiáng)了英語(yǔ)能力，了解了不同的教學(xué)理念和方法，使得我的雙語(yǔ)教學(xué)能力顯著提高。

出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)篇4

感謝學(xué)校給我們創(chuàng)造了如此難得的條件赴美國(guó)交換學(xué)習(xí)。我非常慶幸自己能擁有如此不同于別人的如此美妙的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷，哪怕只是短短四個(gè)月，轉(zhuǎn)眼即逝。從我知道學(xué)校有交換學(xué)生交流項(xiàng)目的那天開始，就期待著能夠成為其中一員，去體驗(yàn)西方的生活環(huán)境和最成熟的教育體系。在申報(bào)、等待、準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)等一系列緊張的準(zhǔn)備過(guò)程結(jié)束之后，我的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)了。在08年的始端，我同和我揣懷著同樣目標(biāo)和希望的大家一起踏上了地球另一端的那片土地。

在飛機(jī)上顛簸了十幾個(gè)小時(shí)之后,我終于來(lái)到了亞特蘭大這個(gè)異國(guó)城市。雖然它不及紐約的繁華，不如舊金山的恬靜，卻是個(gè)把城市與小鎮(zhèn)風(fēng)貌融合得恰到好處的地方。來(lái)到了佐治亞南方州立理工大學(xué)，從春寒料峭到四月櫻花，這幾個(gè)月，SPSU帶給了我?guī)М惓ＸS富的人生體驗(yàn)和思想上的迅速成長(zhǎng)蛻變，學(xué)習(xí)上、思想上、生活上。

在學(xué)習(xí)上，首先美國(guó)的學(xué)制和中國(guó)的完全不同，美國(guó)是完全成熟的學(xué)分制度，修滿了學(xué)分就可以畢業(yè)，不管你是大三還是大五。中國(guó)雖然說(shuō)的是學(xué)分制度但是其實(shí)還是以傳統(tǒng)學(xué)期制度為基礎(chǔ)，限制每學(xué)期的學(xué)分?jǐn)?shù)，最后還是四年或五年制度。在美國(guó)一學(xué)期只用修三到五門課就很充實(shí)了，每門課的次數(shù)和作業(yè)量都很大，需要有大量的課下時(shí)間去預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。課程相對(duì)研究的也更有難度、詳細(xì)和深入，通過(guò)大量的動(dòng)手動(dòng)腦動(dòng)嘴相結(jié)合的模式，讓你以自身經(jīng)歷為前提深刻的記住所學(xué)到的知識(shí)。這不同于應(yīng)試教育中泛泛的教學(xué)，為了考試而死記硬背，考過(guò)之后不僅沒有掌握到應(yīng)該有知識(shí)，而且隨著時(shí)間的流逝背過(guò)的東西也會(huì)逐漸得忘記了。美國(guó)的考試形式也和中國(guó)的完全不同，在中國(guó)經(jīng)常是只重視期末考試，導(dǎo)致學(xué)生不重視平日學(xué)習(xí)，一到期末就加班加點(diǎn)的應(yīng)付考試。美國(guó)無(wú)論那時(shí)日常的出勤、平時(shí)的小作業(yè)期末論文演講還是期中期末考試都是一樣重要的。不用一次考試的成敗而定英雄，這種教學(xué)方式才是更人性化、更素質(zhì)教育的。

在生活上，對(duì)我們中國(guó)學(xué)生來(lái)說(shuō)多多少少都會(huì)有些問題。首先我們都是獨(dú)生子女居多，平時(shí)享受慣了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活，在生活自理能力上都有一定欠缺。到了這邊無(wú)論是生活起居、作息時(shí)間、洗衣做飯還是日常用品都不在有人監(jiān)督你或?yàn)槟阍O(shè)想妥當(dāng)，一切全要靠自己打理。對(duì)上過(guò)四年寄宿學(xué)校的我雖然基本沒有太大問題，但是也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)早上起不來(lái)床、該吃飯沒有東西可吃的情況。重要的是到了美國(guó)需要去適應(yīng)他們的快速生活節(jié)奏和垃圾食品。這對(duì)于我們漫長(zhǎng)的二十年所形成的中國(guó)人營(yíng)養(yǎng)均衡、低油少糖的飲食習(xí)慣是莫大的挑戰(zhàn)。一開始是抱著新鮮的態(tài)度去吃美國(guó)的食物，但是幾周以后就已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)每天炸薯?xiàng)l的日子了，于是我們經(jīng)常試圖自己做一些中國(guó)菜來(lái)吃，這也鍛煉了我們的烹飪能力?？偠灾?，在生活上我們還是更易依戀祖國(guó)的順圖和習(xí)慣的，所有交換學(xué)生都深刻的認(rèn)識(shí)到了對(duì)祖國(guó)的熱愛，這也是生活帶給我們很重要的一課。

在思想上，我認(rèn)為無(wú)論是我還是大家都改變最多的地方。去美國(guó)之前，我們都是被家里捧在手心上的嬌氣孩子。到了美國(guó)以后既要適應(yīng)沒有人照顧的異鄉(xiāng)生活，還要承受比國(guó)內(nèi)國(guó)內(nèi)大很多很多的學(xué)習(xí)壓力，最重要的是，“交換生還是申請(qǐng)2+X?”，這個(gè)問題逼迫我們要在短時(shí)間之內(nèi)，對(duì)自己的未來(lái)三五年甚至更一輩子的方向作出一個(gè)思考和規(guī)劃。每個(gè)人內(nèi)心的天平都不短的左右搖擺和掙扎，無(wú)形的砝碼在我們心中越來(lái)越有分量。在那四個(gè)月間的每一個(gè)決定和選擇都將把人生推向另一個(gè)軌道，這是我們敏感而脆弱的精神上承受了巨大的壓力。沒有了父母的指導(dǎo)，一切都有點(diǎn)空洞無(wú)力。但是轉(zhuǎn)念思考，我們也確實(shí)到了該自己決定自己人生的年紀(jì)了，自己要開始對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，無(wú)論結(jié)果是好的還是壞的。在精神年齡上，我們蛻變成了得體勇敢的大人，不再是逃避現(xiàn)實(shí)的不成熟的孩子。

這只是我部分的體驗(yàn)心得，如果要細(xì)細(xì)道來(lái)恐怕需要很久的時(shí)間。更多的，是讓我們銘記于心且無(wú)法表達(dá)的感受和感激。感謝我的學(xué)校和學(xué)員給我我這樣難能可貴的機(jī)會(huì)，讓我有所體驗(yàn)并對(duì)自己的未來(lái)人生有了新的定位。也讓先前有些茫然的我重新找回了對(duì)學(xué)科的目標(biāo)和熱愛。更重要的是我對(duì)自己的國(guó)家更加的眷戀和熱愛，我將把自己從國(guó)外學(xué)到的用之在生活上，為祖國(guó)盡賞我一份綿薄之力。

出國(guó)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)篇5

20__年11月26日至28日，在桂城教育局的精心組織安排下，我們一行89人從平洲二中出發(fā)奔赴深圳市教育名市——進(jìn)行了為期三天的學(xué)習(xí)。在這短短的幾天時(shí)間里，我們先后在深圳羅湖區(qū)水庫(kù)小學(xué)、羅湖外國(guó)語(yǔ)學(xué)校初中部、福田區(qū)彩田學(xué)校、園嶺外國(guó)語(yǔ)小學(xué)幾所學(xué)校進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí)。期間觀摩了課堂教學(xué)并與授課教師交流互動(dòng)，聽了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的專題講座，每天學(xué)習(xí)結(jié)束后。我感慨萬(wàn)分!我很慶幸自己能在這次活動(dòng)中接受實(shí)實(shí)在在的教育，這當(dāng)然與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排是分不開的?？梢哉f(shuō)這是一個(gè)終身難忘的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。下面我分以下幾部分來(lái)對(duì)自己的外出學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)：

一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷

我深知這次機(jī)會(huì)難得。因此在學(xué)習(xí)過(guò)程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。爭(zhēng)取讓自己能在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，感悟同行對(duì)體育教育事業(yè)的完全認(rèn)同和獻(xiàn)身精神。因此，在外出聽課的時(shí)間里，我除了參加聽課學(xué)習(xí)以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)和認(rèn)真聽講專家報(bào)告，汲取教師深厚知識(shí)和扎實(shí)教師的基本功。

通過(guò)這種高水平的觀摩課和常規(guī)的教學(xué)聽課，更加引起我的思考，進(jìn)而通過(guò)和同行的方方面面的對(duì)比找到自己的不足。因此，在學(xué)習(xí)期間我盡可能的利用時(shí)機(jī)，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進(jìn)行交流，不放過(guò)一絲的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

二、我的學(xué)習(xí)體會(huì)

課堂教學(xué)方面

通過(guò)這次的聽課與學(xué)習(xí)，我從體育課的各個(gè)方面與優(yōu)秀教師，和剛上崗的年輕老師進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)還是存在著一定的差距的。主要體現(xiàn)在：這些優(yōu)秀教師的基本功扎實(shí)，在課堂上的一言一行，都充分的反應(yīng)出其扎實(shí)基本功的。課前準(zhǔn)備充分，每一個(gè)講課教師都真正的做到了課前備教材、備學(xué)生。不論從教材內(nèi)容的選擇、還是課得設(shè)計(jì)，以及根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)安排活動(dòng)內(nèi)容上都做了精心的設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備。這是我以往所不能做到的。在課堂教學(xué)中融入情景教學(xué)，使課堂教學(xué)中始終貫穿一條主線，環(huán)環(huán)相扣，組織緊密。課堂的組織結(jié)構(gòu)合理。課堂評(píng)價(jià)的藝術(shù)性，在體育課上，教師多以鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)為主，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。有一堂課，學(xué)生進(jìn)行分組比賽，比賽結(jié)束后教師對(duì)最后一名的評(píng)價(jià)是不甘落后組，對(duì)第二名的評(píng)價(jià)是奮勇拼搏組。評(píng)價(jià)恰如其分，保護(hù)了學(xué)生的自尊心。在課堂上應(yīng)付自如，成熟、老練，特別哨聲吹得特別好，課堂常規(guī)抓比較嚴(yán)。學(xué)生常規(guī)工作有序，而且非常有教養(yǎng)，有一堂課新老師剛好折射我們年輕老師容易犯的問題，教學(xué)組織變換，語(yǔ)言表達(dá)缺少?zèng)]有達(dá)到精講多練，學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度不夠等等，都引起我們深思，正好也是我吸取教訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。

三、我的學(xué)后反思

“生命是一條河，需要流動(dòng)，需要吸納”。教師有了豐富的文化底蘊(yùn)，教育教學(xué)活動(dòng)才會(huì)有底氣。此次的學(xué)習(xí)，讓我找到了明確的努力目標(biāo)。

在今后的教學(xué)中我要腳踏實(shí)地，實(shí)實(shí)在在結(jié)合自己學(xué)校和學(xué)生的情況，備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。