大學(xué)生健身狀況調(diào)研報(bào)告

大學(xué)生健身狀況調(diào)研報(bào)告

　　高校大學(xué)生是現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍，他們的健康體魄直接影響著國(guó)家社會(huì)建設(shè)的戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集的大學(xué)生健身狀況調(diào)查調(diào)研報(bào)告，希望你喜歡!

　　大學(xué)生健身狀況調(diào)研報(bào)告篇1

　　一、前言

　　大學(xué)生作為一個(gè)生機(jī)勃勃的群體，有著強(qiáng)烈的參與體育鍛煉的欲望，日常的體育活動(dòng)可以宣泄學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的壓力，緩解自我的不良情緒，陶冶自身道德情操，培養(yǎng)人事交際能力以及團(tuán)體協(xié)作能力，學(xué)生們精力旺盛，需要通過不斷的體育鍛煉來促進(jìn)身心健康的發(fā)展。根據(jù)對(duì)河南城建學(xué)院在校生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在校生每周參與體育鍛煉的次數(shù)大多不超過2次，每次鍛煉的時(shí)間在30分鐘左右(除去正常體育課上課時(shí)間)，而且女生每星期參與課余鍛煉的頻率就更少了，從長(zhǎng)遠(yuǎn)利益來看，這種現(xiàn)象是不容樂觀的。文章從河南城建學(xué)院實(shí)際情況出發(fā)，探索了大學(xué)生的體育行為特征，分析了阻礙學(xué)生運(yùn)動(dòng)的原因，對(duì)加強(qiáng)日常體育鍛煉教育提出了一些建議。

　　二、研究探討

　　(一)調(diào)查對(duì)象

　　本次調(diào)查選取河南城建學(xué)院在校生為隨機(jī)調(diào)查對(duì)象，主要對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、鍛煉時(shí)間、運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)等問題進(jìn)行了調(diào)查。

　　(二)研究方法

　　此次調(diào)查運(yùn)用了社會(huì)調(diào)查法、文獻(xiàn)研究法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，其中發(fā)放紙質(zhì)問卷及網(wǎng)絡(luò)問卷共627份(紙質(zhì)問卷500份，網(wǎng)絡(luò)問卷127份)，共回收573份，回收率為91A%，其中有效問卷556份，有效率為88.7%。

　　(三)結(jié)果分析

　　1.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。調(diào)查結(jié)果顯示(表一)，學(xué)生參與跑步的人數(shù)最多，因?yàn)榕懿交旧喜恍枰獙I(yè)的器材設(shè)備，消費(fèi)陳本低，可以隨時(shí)隨地在校內(nèi)外進(jìn)行團(tuán)體或個(gè)人運(yùn)動(dòng)，相對(duì)來說比較自由。而且，男女生均喜歡健身性的慢跑，這對(duì)于身體素質(zhì)較差的同學(xué)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成起到了引導(dǎo)作用。

　　運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目毛球操4.5生參與體育鍛煉的項(xiàng)目比例(單項(xiàng)選擇)

　　2.運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)。調(diào)查結(jié)果顯示(表二)學(xué)生在露天操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉的比較多，露天操場(chǎng)體育器材相對(duì)齊全，器材設(shè)備的布置與體育項(xiàng)目的選擇密切相關(guān)，運(yùn)動(dòng)人數(shù)容納量也相對(duì)較大，與體育館相比還有不收費(fèi)的優(yōu)勢(shì)，選擇露天操場(chǎng)既方便有實(shí)用，成為大學(xué)生們的首選，存在著一定的必然性。選擇在校外場(chǎng)館運(yùn)動(dòng)的學(xué)生也有一定的數(shù)量，這也反映出大學(xué)擴(kuò)招帶來的巨大壓力，部分學(xué)生選擇校外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，充實(shí)大學(xué)課余生活。

　　運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地露天操場(chǎng)地生參與體育鍛煉場(chǎng)地選擇比例(單項(xiàng)選擇)

　　三、結(jié)論

　　(一)阻礙學(xué)生從事體育鍛煉的原因

　　1.缺少專業(yè)老師的指導(dǎo)，鍛煉方法不合理。學(xué)生獲得體育鍛煉方面的知識(shí)多為在體育課上老師的講解和網(wǎng)上比賽的示范，由于學(xué)所學(xué)的科目單一，所從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不一樣，在運(yùn)動(dòng)過程中，容易造成鍛煉技巧不合理，運(yùn)動(dòng)效果不協(xié)調(diào)等情況，長(zhǎng)期按這樣的情況鍛煉下去，鍛煉質(zhì)量大大折扣，身體部分部位效果不明顯。

　　2.學(xué)校體育器材及場(chǎng)地不夠完善。隨著大學(xué)生在校生數(shù)量的逐年增多，需要參與運(yùn)動(dòng)的學(xué)生數(shù)量也不斷上升，學(xué)校人均鍛煉場(chǎng)所出現(xiàn)了不夠用的情況，現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)設(shè)施陳舊不規(guī)則，缺乏安全感，體育館使用需要收費(fèi)，這就迫使學(xué)生選擇其他娛樂放松的項(xiàng)目，避開了室外鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　3.部分學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，沒有外出鍛煉的想法。大學(xué)是一個(gè)相對(duì)自由與寬松的環(huán)境，大學(xué)中的時(shí)間多有自己支配，隨著課程安排的減少，課余生活時(shí)間增多，部分學(xué)生思想散漫，沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲不可自拔，昔日的理想漸漸淡忘，身體素質(zhì)下降。

　　(二)改善措施

　　1.加大體育資金的投入，完善各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)施。在通常情況下，體育運(yùn)動(dòng)需要特定的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，比如：籃球、足球、健美操、單雙杠等，必備的體育器材是學(xué)生參與鍛煉的條件，學(xué)?？杉哟筮\(yùn)動(dòng)設(shè)施的投入，對(duì)淘汰的體育設(shè)備及時(shí)更換，減免學(xué)生進(jìn)入體育館的費(fèi)用，給學(xué)生更多的實(shí)惠。

　　2.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)方面的教育，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的興趣。在平時(shí)的體育課上，老師對(duì)學(xué)生講述科學(xué)鍛煉的知識(shí)，提示運(yùn)動(dòng)過程中可能出現(xiàn)的受傷事故，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的動(dòng)力，根據(jù)自己的喜愛，合理選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及時(shí)間，達(dá)到享受運(yùn)動(dòng)的效果。

　　3.組織學(xué)生參與各項(xiàng)體育比賽，支持學(xué)生體育社團(tuán)的發(fā)展。在大學(xué)生活中，組織各項(xiàng)體育活動(dòng)比賽，讓更多的學(xué)生參與其中，武術(shù)協(xié)會(huì)、輪滑協(xié)會(huì)等社團(tuán)在緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，豐富學(xué)生課余生活方面起著重要作用。

　　四、結(jié)束語(yǔ)

　　大學(xué)生的體質(zhì)健康一直是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，學(xué)生參與體育鍛煉不僅可以充實(shí)課余生活，還可以在運(yùn)動(dòng)中相互學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)，加大校園體育健康的宣傳教育，鼓勵(lì)學(xué)生不斷地進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成好習(xí)慣，對(duì)以后的生活及工作大有益處。

　　大學(xué)生健身狀況調(diào)研報(bào)告篇2

　　在經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的今天，女大學(xué)生已成為未來社會(huì)建設(shè)的重要依靠力量，女大學(xué)生體質(zhì)與健康水平將直接影響舉國(guó)體制下大學(xué)生體質(zhì)水平的高低。學(xué)生體質(zhì)水平的高低在極大程度上取決于其參與體育鍛煉的情況。因此，了解合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生參與體育鍛煉行為的特征，可以間接驗(yàn)證女大學(xué)生體質(zhì)情況，為高校體育文化發(fā)展、高校體育教育規(guī)劃提出可參考的依據(jù)。找出制約女大學(xué)生參與體育鍛煉的因素，并提出有針對(duì)性的改進(jìn)措施，可以為提高女大學(xué)生體質(zhì)健康水平、改善高校體育文化氛圍提供參考性建議。

　　一、研究對(duì)象及研究方法

　　1.研究對(duì)象。依據(jù)分層抽樣原則，以合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院13級(jí)、14級(jí)、15級(jí)為例，按汽車系、經(jīng)貿(mào)系、生物系、計(jì)算機(jī)系、醫(yī)學(xué)分院進(jìn)行隨機(jī)抽取40名女生，共200名女大學(xué)生作為研究對(duì)象，確保樣本所表現(xiàn)的特征能夠正確反映總體現(xiàn)狀的特征。

　　2.研究方法。基于研究目的，采用資料法、訪談法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法及邏輯分析法等科研方法，通過對(duì)問卷進(jìn)行效度檢驗(yàn)及信度檢驗(yàn)，確定問卷的有效性、穩(wěn)定性。隨后發(fā)放學(xué)生問卷1000份，回收有效問卷915份，回收率91.5%;發(fā)放教師問卷50份，回收有效問卷45份，回收率90%。

　　二、結(jié)果與分析

　　1.對(duì)女大學(xué)生參與體育鍛煉形式的調(diào)查分析。校園是學(xué)生學(xué)習(xí)生活、相互交流的平臺(tái)。鍛煉形式的選擇在某種程度上反映了女大學(xué)生一定社會(huì)形態(tài)和鍛煉心態(tài)。

　　從表1中發(fā)現(xiàn)，各年級(jí)女大學(xué)生鍛煉形式居于首位的皆為“與同學(xué)或朋友一起鍛煉”。由此可見，女大學(xué)生參與體育鍛煉的群體效應(yīng)尤為明顯，很多女大學(xué)生喜歡約集朋友一起參與體育鍛煉，希望通過參與體育鍛煉，希望通過參與體育鍛煉來滿足自身精神和社交方面的需要，充分驗(yàn)證了體育鍛煉具有娛樂身心、促進(jìn)人際交往的功能。

　　此外我們還看到，“沒有固定鍛煉形式”這項(xiàng)隨著年級(jí)不斷增加，這也從側(cè)面說明合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育課程的開設(shè)情況，大一是有固定體育必修課，大二是體育俱樂部形式，而大三則是沒有任何體育課程安排。總之，各年級(jí)女大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的形式有較為明顯的差異，主要是由于各年級(jí)女大學(xué)生參與體育鍛煉的目的有差異。

　　2.對(duì)女大學(xué)生參與體育鍛煉內(nèi)容的調(diào)查分析。合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院女學(xué)生喜歡鍛煉項(xiàng)目前三位依次是：健身健美類(健美操、體育舞蹈、形體、瑜伽)，小球隔網(wǎng)對(duì)抗類(羽毛球、乒乓球)，休閑類(散步、慢跑)?？梢?，帶有藝術(shù)性、趣味性且蘊(yùn)含美感、韻律感的安全性較高的體育項(xiàng)目受到女生的喜歡，她們希望在參與體育鍛煉過程中得到健身塑形、健心娛樂的效果(表2)。

　　對(duì)合職院女大學(xué)生經(jīng)常鍛煉項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)查(表3)可知，女大學(xué)生經(jīng)常參與的體育鍛煉項(xiàng)目前三位依次是：小球隔網(wǎng)對(duì)抗類(乒乓球、羽毛球)，單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)類(散步、慢跑)，健身健美類(健美操、體育舞蹈、形體、瑜伽)。這些項(xiàng)目對(duì)于場(chǎng)地要求不高，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，具有一定的游戲性、樂趣性，而且基本技術(shù)動(dòng)作容易掌握，因此成為女大學(xué)生經(jīng)常參加的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目。

　　然而在表2與表3的對(duì)比中發(fā)現(xiàn)，女大學(xué)生所喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目與經(jīng)常參加的體育鍛煉項(xiàng)目存在明顯的差異，她們放棄平時(shí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而選擇了一些較為簡(jiǎn)單的項(xiàng)目作為主要鍛煉內(nèi)容。其原因只要是體育設(shè)施與不斷增長(zhǎng)的學(xué)生人數(shù)之間的矛盾，尤其是室內(nèi)場(chǎng)館，經(jīng)常會(huì)被男孩子占據(jù)，因此她們參加鍛煉不得不選擇一些受器材和場(chǎng)地限制較小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。主觀意愿受到了客觀條件的限制而迫使行為發(fā)生改變，必然會(huì)降低女大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

　　3.對(duì)女大學(xué)生參與體育鍛煉頻率、持續(xù)時(shí)間、強(qiáng)度的調(diào)查分析。了解女大學(xué)生參與體育鍛煉的頻率、持續(xù)時(shí)間和強(qiáng)度，是為了掌握她們參與鍛煉的規(guī)律，同時(shí)也可以客觀地了解女大學(xué)生對(duì)參與鍛煉的感興趣程度。

　　體育鍛煉的頻率，即每周次參與體育鍛煉的次數(shù)，是大學(xué)生參與體育鍛煉習(xí)慣性和規(guī)律性的反映，也是評(píng)定鍛煉效果的前提條件。學(xué)院女大學(xué)生中，鍛煉頻率為2次/周的占總檢查人數(shù)的41.2%，頻率為1次/周的占22.5%，9.1%的女大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)1次/周的頻率，甚至有幾乎不參加體育鍛煉的，僅有27.2%女大學(xué)生能做到每周至少進(jìn)行3次體育鍛煉?？梢娕髮W(xué)生在校期間參與體育鍛煉的頻率令人擔(dān)憂。

　　體育鍛煉持續(xù)時(shí)間是指每一次鍛煉中持續(xù)的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間是影響體育健身效果的重要因素，在確定鍛煉強(qiáng)度的前提下，持續(xù)足夠的鍛煉時(shí)間可以更好地提高健身效果。在所有調(diào)查者中剔除那些鍛煉少于1次/周的女大學(xué)生，調(diào)查其他參與鍛煉的女大學(xué)生持續(xù)時(shí)間，得知每次參與體育鍛煉持續(xù)事案件在30～60min占65%，持續(xù)時(shí)間在60min以上占11%，可見合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生參與體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

　　由表4得知，大多數(shù)女大學(xué)生鍛煉的運(yùn)動(dòng)量保持在中等或小強(qiáng)度。這一現(xiàn)象正印證了前期調(diào)查中關(guān)于女大學(xué)生經(jīng)常參加一些中小強(qiáng)度的體育項(xiàng)目的發(fā)現(xiàn)。此外，只有35.6%的女大學(xué)生在鍛煉過程中能過保持中等及中等以上的輕度，這種現(xiàn)狀反映了女大學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，因?yàn)樾?qiáng)度鍛煉無(wú)法得到預(yù)期的效果。

　　三、結(jié)論與建議

　　1.結(jié)論。女大學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀并不樂觀，這也是造成當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康水平逐年降低的重要原因。如果不科學(xué)的分析現(xiàn)象的內(nèi)部因素并有針對(duì)性地實(shí)施改進(jìn)措施，將很難實(shí)現(xiàn)“終身體育”的最終目標(biāo)。

　　2.建議。學(xué)院應(yīng)充分重視校園文化的發(fā)展，積極執(zhí)行政府為高校制定的政策;加大體育文化宣傳的力度，重點(diǎn)扶持個(gè)別熱門項(xiàng)目以形成特色;增加學(xué)校體育建設(shè)的經(jīng)費(fèi)投入，營(yíng)造適合女大學(xué)生體育鍛煉的良好氛圍。完善高校體育課程建設(shè)，以培養(yǎng)終身體育為目標(biāo)，重視女大學(xué)生自身特點(diǎn)，從興趣的角度出發(fā)，激發(fā)女生參與體育鍛煉的主動(dòng)性、自覺性，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

　　參考文獻(xiàn)：

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