小學(xué)六年級體育計劃范文(2)

小學(xué)六年級體育計劃范文

　　小學(xué)六年級體育計劃范文(二)

　　一、學(xué)生情況分析

　　本年級學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

　　二、教學(xué)分析

　　在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3.、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、教學(xué)重點

　　1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

　　2、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

　　3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

　　4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應(yīng)能力。

　　五、教學(xué)措施

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

　　5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　六、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)要求

　　一、理論課、隊列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法

　　1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

　　2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。

　　二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn);技巧：肩肘倒立

　　1、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。

　　2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性

　　三、蹲踞式跳遠(yuǎn)、小籃球：移動變向跑

　　1、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。

　　2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

　　四、障礙跑：40米內(nèi)通過內(nèi)通過3—4個障礙、技巧：聯(lián)合動作

　　1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

　　2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。

　　五、耐久跑：1000——1200米、籃球：行進(jìn)間運球、

　　1、通過1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力

　　2、學(xué)習(xí)耐久跑一定時跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。

　　六、國慶節(jié)放假

　　七、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越(考核)、身體素質(zhì)練習(xí)：韻律操

　　1、了解學(xué)生對教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。

　　2、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。

　　八、小籃球：移動變向跑、武術(shù)：基本功串聯(lián)

　　1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。

　　2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提高對武術(shù)的興趣。

　　九、障礙跑：40米內(nèi)通過3-4個障礙物的跑、小籃球：接球跑動單手投籃、游戲：鉆圈賽跑

　　1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

　　2、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。

　　十、小籃球：接球跑動單手投籃、游戲：行到一致跳繩：跳短繩(考核)

　　1、初步學(xué)會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

　　2、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。

　　十一、旋轉(zhuǎn)拋物體、單手向前推實心球

　　1、發(fā)展不同姿勢的投擲能力和協(xié)調(diào);靈敏等素質(zhì)。

　　2、發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力。

　　十二、一分種仰臥起坐、跳長繩

　　1、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展腰部和手的力量;平衡協(xié)調(diào)能力。

　　2、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。

　　十三、小籃球：移動變向跑、障礙跑：40米內(nèi)通過3-4個障、武術(shù)：基本功串聯(lián)

　　1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技術(shù)，提高學(xué)生的基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。

　　2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。3、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提高對武術(shù)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

　　十四、身體素質(zhì)練習(xí)、

　　1、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

　　2、提高學(xué)生對體育的興趣及認(rèn)識，培養(yǎng)積極參加體育活動的觀念，通過各種形式的習(xí)提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球，復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實心球。

　　十五、傳運球、推小車、跑五角星

　　1、通過小籃球練習(xí)，熟悉球性，改進(jìn)傳接球動作，發(fā)展綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)協(xié)同一致精神貼膏藥(游戲)。

　　2、復(fù)習(xí)少年拳(1-4節(jié))，改進(jìn)和提高動作質(zhì)量。通過用三種方法推小車，增強下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星，進(jìn)一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。

　　十六、投擲：原地側(cè)向投擲壘球、

　　1、通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動中掌握原地投擲的方法。

　　2、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。通過原地推鉛球動作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)機智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)能力障礙跑

　　十七、追逐跑、擲輕物

　　1、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的跑走姿勢;通過復(fù)習(xí)舞蹈提高學(xué)生的協(xié)調(diào)600~800米的跑走交替。

　　2、通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步了解原地擲輕物技術(shù)的要求。

　　十八、前后滾翻、圓圈傳接球、追球跑

　　1、初步學(xué)會前后滾翻的動作，提高平衡能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。學(xué)會傳球接力的游戲，提高傳球技能，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)和控球的能力。培養(yǎng)勇敢、果斷互相幫助的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　2、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體義精神。

　　十九、跳大繩、游戲：障礙物賽跑;

　　1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

　　2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，

　　二十、考試

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