三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿
微笑，是一種弧度，是美的弧度。微笑，是一粒種子，可以長成參天大樹!同學(xué)們微笑吧!用微笑這樣面對(duì)生活!下面是小編為大家整理的關(guān)于三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿1
大家好!
生活的道路并不是我們所期望的那樣一帆風(fēng)順，萬事如意，在這條漫長而短暫的路上，到處充滿了坎坷、磨難，荊棘……我們應(yīng)該以微笑來面對(duì)生活的酸甜苦辣。以前，面對(duì)生活我總是哀怨愁苦、悲觀消沉，一次經(jīng)歷讓我徹底改變了面對(duì)生活的態(tài)度。
還記得那是一個(gè)冬天的早晨，橘黃色的路燈把光線投射在平坦的路面上，寒風(fēng)刺骨。我獨(dú)自站在車站旁，等待著時(shí)常誤點(diǎn)的公交車。周圍的景物勉強(qiáng)才能看清，不遠(yuǎn)處的十字路口，交通信號(hào)燈在按時(shí)變換著，寬闊的道路上冷清清的，不時(shí)有一輛車疾馳而過。旁邊的居民樓在孤零零地矗立著，給人一種冰冰的感覺…
忽然，一陣吱吱嘎嘎的自行車聲傳入我的耳際，在空寂的路面上顯得格外刺耳，打破了街道上的沉寂。不一會(huì)兒，出現(xiàn)一位騎車人，那是一位送報(bào)人，她的臉上有幾道深深的皺紋，約莫有五十來歲，給人一種飽經(jīng)滄桑之感。瘦弱的身上裹著厚厚的棉衣，外面又緊緊地套著送報(bào)紙專用的黃馬甲他雙腳飛快地蹬著自行車，似乎有什么緊急的任務(wù)要執(zhí)行。她每蹬一下，車子便會(huì)疲乏的響一下，在這繁忙的城市里他或許只是一位普普通通的勞動(dòng)者。我心想。她似乎感覺到了我的注目，待走近時(shí)，朝我微微笑了一下…
這是多么樸實(shí)而純真的笑容啊!在這座城市里，也有無數(shù)個(gè)這樣的女人，他們?yōu)榱诉@座城市的正常運(yùn)轉(zhuǎn)而不知疲倦的工作著，他們?yōu)榱俗约旱谋韭毠ぷ鞫刻焖奶幈甲邉诶郏苍S家中有年邁的父母需要照顧，有正在念書的孩子……他們肩負(fù)著沉重的責(zé)任，她停止了腰桿，心甘情愿地做著這一切…
生活中的苦難，她都默默的承受著。生活的艱辛并未使她消沉，她微笑著面對(duì)生活贈(zèng)予她的一切。這個(gè)勤勞而樸實(shí)的女人，一直在努力融入這個(gè)城市，努力去生活去微笑，她走到哪里，就把微笑帶到哪里她給意志消沉的人帶來了鼓勵(lì)……
我永遠(yuǎn)忘不了那張笑臉，從那張笑臉中我深深的啟迪：是啊，如果我們用微笑去面對(duì)生活，生活也會(huì)用微笑面對(duì)你。只有微笑著面對(duì)著生活的人，才活得輕松活得快樂活的愜意，活得坦然‘只有微笑著面對(duì)生活的人，才是生活的智者，人生的勇者。
雨果曾經(jīng)說過這樣一句話;“生活，就是理解。生活就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，微笑，就是越過障礙注視將來?！?/p>
那就讓我們微笑著面對(duì)生活，攜手共進(jìn)共創(chuàng)美好的未來吧!
三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿2
大家好!
微笑不僅僅是一種美麗的表情，更是一種處之泰然、積極樂觀的生活態(tài)度。人生在世，酸甜苦辣，冷暖自知，但能到世上走一遭，無疑是幸運(yùn)的。微笑面對(duì)生活，保持良好的心態(tài)，既有助于提升幸福指數(shù)，也有助于贏得學(xué)習(xí)、事業(yè)的成功。人生只短短幾十年，何不微笑著面對(duì)生活!
微笑著面對(duì)生活，首先要微笑著面對(duì)自身的苦樂成敗。生活中有歡樂也有痛苦，歡樂有時(shí)，人在歡樂時(shí)怎能不露出由衷的微笑!但歡樂時(shí)要切記享樂有度，不能樂極生悲。比起微笑著面對(duì)歡樂，微笑著面對(duì)痛苦則要難得多，但微笑和痛苦并不相悖，“痛并快樂著”才是積極的人生。面對(duì)痛苦，要相信它終究是暫時(shí)的，一定會(huì)過去，不能沉迷其中，要學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，及時(shí)扭轉(zhuǎn)消極心態(tài)。生活中還交織著成功和失敗，人在成功時(shí)露出勝利的微笑是很自然的事，因?yàn)槌晒Σ灰?，都是要靠流汗甚至流血才換來的，充分享受成功的喜悅能激勵(lì)我們更好地前行。但勝利、成功時(shí)也要居安思危，不驕不躁，要繼續(xù)努力，才會(huì)有更大的勝利。面對(duì)困難和失敗也要學(xué)會(huì)微笑，“失敗乃成功之母”，“世上無難事，只怕有心人”，唯有微笑面對(duì)困難和失敗，做個(gè)有心人，才能不斷克服困難，及早走出失敗的陰影。
微笑著面對(duì)生活，還需要微笑著面對(duì)他人和社會(huì)。人是群居動(dòng)物，需要與各種各樣的他人打交道。微笑著面對(duì)他人，多取人之長補(bǔ)己之短，同時(shí)對(duì)別人的欠缺保持寬容，才能建立起良好的人際關(guān)系和友誼。良好的人際關(guān)系是個(gè)人成功的潤滑劑，友誼使我們得到心靈慰藉，讓我們活得更幸福。微笑著面對(duì)社會(huì)，就是要客觀看待社會(huì)令人滿意和不滿意的兩面，積極融入社會(huì)，并盡力聯(lián)合他人改進(jìn)社會(huì)。對(duì)社會(huì)中的真善美真誠地給予嘉許和響應(yīng)，推動(dòng)真善美在社會(huì)上發(fā)揚(yáng)光大。對(duì)社會(huì)上存在的丑惡現(xiàn)象可為之而焦慮，不可因之而偏執(zhí)，要平靜面對(duì)世間一切美丑，秉持“我為人人，人人為我”的理念并積極付諸行動(dòng)，努力促進(jìn)社會(huì)和諧。
微笑著去面對(duì)自己，正確對(duì)待苦樂成敗，并且努力勤奮學(xué)習(xí)、工作，我們每個(gè)人的生活會(huì)更幸福，事業(yè)會(huì)更成功;微笑著面對(duì)他人和社會(huì)，我們的`人生會(huì)更積極、更豐滿、更有意義。因此，微笑著面對(duì)生活，既事關(guān)個(gè)人成功與幸福，又事關(guān)社會(huì)和諧與進(jìn)步。一個(gè)人要想擁有這樣的心態(tài)，需要不斷地加強(qiáng)自身修養(yǎng)，需要持之以恒身體力行。
三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿3
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
有人以前說過：應(yīng)對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重振旗，這是一種勇氣;應(yīng)對(duì)誤解的仇恨，一笑而過是一種坦然、寬容，然后持續(xù)本色，這是一種達(dá)觀;應(yīng)對(duì)贊揚(yáng)和激動(dòng)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量;應(yīng)對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后發(fā)奮化解，這是一種境界。是的，生活的漫漫長路中，免不了有挫折和煩惱相伴，“一笑而過”是一種最簡單、最有效的方法，成功也好、失敗也;喜樂也好、憂懼也罷，請(qǐng)務(wù)必帶著微笑上路。
世界上規(guī)模的旅館之一——美國的希爾頓旅館就擁有這樣一個(gè)成功的秘訣：他要求他的每一個(gè)員，不管多么辛勞，都要向旅客持續(xù)禮貌的微笑?？偣窘?jīng)理康?！は栴D認(rèn)為，旅館里沒有服務(wù)的微笑，就像花園里失去了春天的太陽與和風(fēng)，他說：“如果我是旅客，我寧愿住進(jìn)有殘舊地毯但卻處處見到微笑的地方”。他向服務(wù)員問得最多的一句話就是：“這天你微笑了嗎?”目前，希爾頓旅館已擴(kuò)大到200多家，遍及五大洲，你難道不認(rèn)為親切、溫馨的微笑就是他的“發(fā)笑”嗎?
微笑是財(cái)富，但更是力量，曹操敗在華容道，卻猶然長笑，這笑有一種超凡的魅力，一種強(qiáng)烈的自信，一種藐視萬難的氣度，是強(qiáng)者的風(fēng)范，因此他成了一代梟雄;蘇軾屢次遭貶，卻依然胸襟廣闊，笑對(duì)蒼生，因此他成了一代名家;奧斯特洛夫斯基雙目失明，身體癱瘓，但仍笑著對(duì)父母說：“我要堅(jiān)持寫完!”因此他完成了巨著《鋼鐵是怎樣的煉成的》……其實(shí)，無論你是在成功的頂峰還是在失敗的谷底，無論是遭受風(fēng)雨的肆虐還是享受著陽光般的溫暖，只要你持續(xù)那份真誠、堅(jiān)強(qiáng)、自信的微笑，你就擁有了成功的人生。
持續(xù)微笑吧，即使這微笑只是驚鴻一瞥，它也會(huì)像穿越厚重烏云的一縷金色陽光，照亮他人的心靈;在紛紛擾擾的塵世中，帶著微笑上路吧，持續(xù)晴朗的情緒，人生就沒有雨天。讓咱們共同承諾：把煩惱拋到腦后，讓微笑與咱們同步!
謝謝大家!
三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿4
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
失敗在人生中是常有的事，考試失敗、比賽失敗、實(shí)驗(yàn)失敗……面對(duì)失敗，不同的人有不同的態(tài)度。有的人一旦失敗，就垂頭喪氣，自暴自棄;而另一些人則是勇敢地用微笑面對(duì)失敗，找到失敗的原因，最后終會(huì)取得成功。
下面給大家講講張海迪的故事。張海迪5歲便患上了脊髓病和高位截癱，無法像別的孩子那樣淘氣。從那時(shí)起，張海迪開始了她自強(qiáng)自立的人生。她無法上學(xué)，便在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，她跟隨父母，下放山東聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)老師。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校園，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，自學(xué)了大學(xué)英語、日語和德語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了數(shù)十萬字的英語小說。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她用微笑面對(duì)生活，以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
英國博物學(xué)家赫胥黎說過：“充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠(yuǎn)帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光。”這句話就告訴我們要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)失敗，那么到底如何面對(duì)失敗呢?以下是我根據(jù)小組同學(xué)和我個(gè)人的意見整理出來的結(jié)果：首先，失敗了不要沮喪，哪怕是再大的失敗，也應(yīng)該振作起來，對(duì)自己說：“我能行!”然后，分析一下失敗的原因，當(dāng)然，失敗的原因可能是多方面的，但最主要的還是要想想自己有沒有做得不夠完美的地方。最后，重新樹立起信心，如果還有機(jī)會(huì)，就充滿斗志地再去拼搏一次;如果沒有機(jī)會(huì)了，也不能灰心，應(yīng)該想想這次失敗給自己帶來的教訓(xùn)，看能不能在別的方面有所啟發(fā)。
其實(shí)，失敗就是一個(gè)蹺蹺板，你越消沉，它便越得意。但如果你積極樂觀，那么它就會(huì)被你踩在腳下。既然如此，為什么我們不用微笑來面對(duì)挫折與失敗呢?讓我們一起樹立起自信的風(fēng)帆吧，不要害怕失敗，不要害怕挫折，我相信，只要有堅(jiān)定的信念與樂觀的態(tài)度，就一定能夠戰(zhàn)勝失敗，獲得成功!讓我們一起用微笑來面對(duì)失敗吧!
謝謝大家!
三分鐘微笑面對(duì)生活演講稿5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
我們在這個(gè)多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會(huì)到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。
現(xiàn)實(shí)的社會(huì)里，微笑是人間最真實(shí)的語言，失敗的時(shí)候給自己一個(gè)微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現(xiàn)在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的一是條已經(jīng)經(jīng)歷過風(fēng)霜磨練，平坦無阻的大道。微笑是暴風(fēng)雨后燦爛的陽光，給人們帶來溫暖;微笑是沙漠中的可口甘泉，給人們帶來了希望;微笑是驕陽下一縷陣陣的微風(fēng)，給人們帶來了清涼。
當(dāng)狂風(fēng)襲卷海岸，摧毀了房屋和農(nóng)田，吹不走的是人們求生的必勝信念;當(dāng)暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們敬畏生命的堅(jiān)強(qiáng)微笑。忘不了當(dāng)?shù)厝嗣袷掷?，肩并肩地向洪水抗?fàn)帟r(shí)的團(tuán)結(jié)，忘不了來自世界每一個(gè)角落前來援助的仁人志士的友愛。盡管膚色不同，種族各異，不變的是人人臉上深蘊(yùn)的那一縷微笑，如陽光般燦爛溫暖，驅(qū)走災(zāi)區(qū)人們內(nèi)心的嚴(yán)寒。正是他們堅(jiān)強(qiáng)的意念、樂觀的態(tài)度、親切的微笑，才得以克服重重困難。我們要給生活一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的笑臉，沉著冷靜地去面對(duì)生活中的絆腳石。
微笑，是一種弧度，是美的弧度。微笑，是一粒種子，可以長成參天大樹!同學(xué)們微笑吧!用微笑這樣面對(duì)生活!
謝謝大家!