冬天主題國(guó)旗下講話稿
冬天,雖然沒(méi)有春天迷人的鳥(niǎo)語(yǔ)花香,沒(méi)有夏天壯觀的閃電雷鳴,沒(méi)有秋天誘人的豐碩果實(shí),但它也有獻(xiàn)給大自然的含蓄的美。下面是小編給大家整理的冬天主題國(guó)旗下講話稿,僅供參考。
冬天主題國(guó)旗下講話稿
各位同學(xué),各位老師:
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬天的到來(lái),給南方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
冬天體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加,提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人高8-10倍。
冬天體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬天體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌,還能促進(jìn)身體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們少年兒童來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬天鍛煉好處很多,鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,才能更好地工作和學(xué)習(xí)。
最后,請(qǐng)讓我用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言 結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
冬天主題國(guó)旗下講話稿
冬天,沒(méi)有夏的溫暖與創(chuàng)造,沒(méi)有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風(fēng)。因?yàn)槎熘?,人總?huì)在溫暖舒適中迷失方向,在艱難困苦中奮起,所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊:孩子們,起來(lái)戰(zhàn)斗吧!寒風(fēng)會(huì)鞭策你們前進(jìn),而大雪會(huì)抬高你們的夢(mèng)想。
這是冬天的大公無(wú)私,而我們又怎能對(duì)他視而不見(jiàn)呢?遙想古人,他們?cè)诤洵h(huán)境中刻苦讀書,即使“天大寒,硯冰堅(jiān)”卻依舊可“弗之怠”。屈原為了讀《詩(shī)經(jīng)》,不論刮風(fēng)下雨,天寒地凍,始終如一,經(jīng)過(guò)整整三年,熟讀“風(fēng)雅頌”,終成偉大詩(shī)人。當(dāng)他手捧《詩(shī)經(jīng)》,他的精神世界得到了滿足,縱使天寒地凍,寒風(fēng)凜冽,又怎奈何得了他。晉代孫康映雪讀書,明代開(kāi)國(guó)文臣宋濂為一個(gè)問(wèn)題,冒嚴(yán)寒,奔百里,腳趾都被凍壞,卻終不改悔,終成一位大家。冬天里,古人不曾停下步伐;冬天里,古人依舊刻苦努力。
同學(xué)們,我只想說(shuō):古人尚且如此,何況我們。所以,同學(xué)們,請(qǐng)行動(dòng)起來(lái)吧!被窩是青春的墳?zāi)龚D―不要再留戀早上那溫暖的被窩,要知道我們的夢(mèng)想不在那里。請(qǐng)?jiān)囍缙鹞宸昼姡銜?huì)感受到很大的不同。同學(xué)們,請(qǐng)千萬(wàn)不要吝嗇你們的嘴,上課積極和老師進(jìn)行互動(dòng),這樣既可集中精力,又可防止犯困?!盾髯印氛f(shuō):“無(wú)宿問(wèn)”。何謂“無(wú)宿問(wèn)”,就是問(wèn)題不過(guò)夜,當(dāng)天問(wèn)題當(dāng)天解決。所以,我們要積極邁動(dòng)雙腿,多往辦公室和同學(xué)身邊跑,堅(jiān)持下去你會(huì)受益匪淺。同學(xué)們,請(qǐng)珍惜你們的點(diǎn)滴時(shí)間,“尺壁非空,寸陰是金”《三國(guó)志》中有話曰:冬者歲之余,夜者日之余,陰雨者時(shí)之余?!本褪茄詴r(shí)光寶貴,要珍惜“冬、夜、陰雨”這些看似無(wú)用的時(shí)間。
同學(xué)們,這個(gè)冬天怎樣度過(guò),高三年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)們已向我們發(fā)出了號(hào)召。我只想說(shuō)時(shí)間不可復(fù)制,請(qǐng)藏起你們的畏懼與懦弱,拿出與嚴(yán)寒作斗爭(zhēng)的勇氣與力量,向冬天宣戰(zhàn)!
在這個(gè)冬天里,努力了,結(jié)果就會(huì)不同。
冬天主題國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師,親愛(ài)的小朋友們:
大家早上好!我是中一班的王博軒,很高興在國(guó)旗下講話 。今天,我演講 的題目是《這個(gè)冬天不怕冷》。
就在不久前,可愛(ài)的秋姑娘給大地披上了金裝,我們還沒(méi)有來(lái)得及慢慢欣賞她的美麗,冬爺爺就悄悄來(lái)臨了,他會(huì)帶來(lái)呼呼的北風(fēng),白白的雪花,到時(shí)候,整個(gè)世界都會(huì)變得美麗極啦!
雖然冬季天氣多變,只要我們講究衛(wèi)生、早睡早起堅(jiān)持鍛煉、多吃蔬果,身體就會(huì)很健康。雖然冬季寒冷干燥,只要我們注意保暖,開(kāi)窗通風(fēng),那么,病菌在我們的身邊就無(wú)處躲藏。
冬天來(lái)了,我們不但要保證自己的身體健康,而且要讓自己變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)。千萬(wàn)不要因?yàn)樘鞖饫?,就躲在被窩里不肯起床,因?yàn)?,冬爺爺更想看到我們?cè)诙炖镎J(rèn)真鍛煉、開(kāi)心學(xué)習(xí)的模樣。我想對(duì)每一位小朋友們說(shuō),讓我們?cè)谶@個(gè)冬天里勇敢挑戰(zhàn),快樂(lè)成長(zhǎng)!
親愛(ài)的老師、小朋友們,冬天已經(jīng)來(lái)到了我們身旁,他會(huì)帶給我們一個(gè)美麗的世界,更會(huì)讓我們變得勇敢堅(jiān)強(qiáng),讓我們像寒風(fēng)中挺立的小松樹(shù)一樣,健康、茁壯地成長(zhǎng)!
我的演講 到此結(jié)束,謝謝大家!
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