高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文
國(guó)旗下講話是學(xué)校德育工作的一個(gè)重要載體。國(guó)旗下講話應(yīng)注重結(jié)合時(shí)政話題,從時(shí)政信息中挖掘教育的切入點(diǎn)和教育的內(nèi)涵,對(duì)學(xué)生進(jìn)行理想、信念、價(jià)值觀教育,行為規(guī)范養(yǎng)成教育和心理健康教育,以生動(dòng)鮮活的例子來(lái)說(shuō)明道理,讓學(xué)生聽(tīng)得下,記得牢,有領(lǐng)悟,從而實(shí)現(xiàn)德育教育的目標(biāo)。這里給大家分享一些關(guān)于高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文，供大家參考。
高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文1
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!我是來(lái)自高三班的，今天我國(guó)旗下>演講的題目是：《拼搏改變命運(yùn)，勵(lì)志照亮人生》
隨著愉快而充實(shí)的寒假生活的結(jié)束，我們依依不舍地告別了父母，背上行裝，重新回到了我們學(xué)習(xí)生活的校園，開(kāi)始新學(xué)期的征程。新的學(xué)期又是一個(gè)嶄新的開(kāi)始，時(shí)至今日，已是開(kāi)學(xué)的第一次升旗，在新的一年里，你是否有了新的打算，做好了充分的準(zhǔn)備，迎接新的挑戰(zhàn)?在這里，我想向大家提幾點(diǎn)倡導(dǎo)：
一、制定目標(biāo)，奮勇前行古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睉?zhàn)神拿破侖也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“所有的事都要有統(tǒng)一和決斷，因此，成功首先不是站在自信的一方，而站在有計(jì)劃的一方。”每個(gè)人的人生之旅皆是從選定方向開(kāi)始，沒(méi)有方向的帆永遠(yuǎn)是逆風(fēng)，沒(méi)有方向的人生不過(guò)是在不停地繞圈子。西撒哈拉沙漠中的旅游勝地——比賽爾，在很久以前，是一個(gè)只能進(jìn)、不能出的貧瘠之地。在一望無(wú)際的沙漠里，一個(gè)人如果憑著感覺(jué)往前走，他只會(huì)走出許多大小不一的圓圈。后來(lái)，一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠邊緣。這位青年成了比賽爾的開(kāi)拓者，他的銅像被豎在小城的中央，銅像的底座上刻有一行字：新生活是從選定方向開(kāi)始的。
同學(xué)們，新學(xué)期開(kāi)始了，你的方向選定了嗎?你的計(jì)劃是什么?你的目標(biāo)又是什么?只有有了計(jì)劃與目標(biāo)，我們才能做到合理地安排時(shí)間，合理地分配精力;我們才能在接下來(lái)的征程中有的放矢，事半功倍，才能讓我們的學(xué)習(xí)變得有趣而高效?！坝惺裁礃拥哪繕?biāo)就有什么樣的人生?！边@話出自世界頂尖潛能大師安東尼·羅賓之口，但僅僅有了方向還不夠，還要沿著這個(gè)方向堅(jiān)定不移地走下去。
我和大家分享的第二點(diǎn)便是：二、堅(jiān)定信念，磨練意志有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無(wú)邊的艱險(xiǎn)不足為奇。這種力量，就叫信念。
擁有積極思想的人，對(duì)任何事都抱著樂(lè)觀的態(tài)度，即使遇上挫折，積極者也會(huì)認(rèn)為那是成功前的必經(jīng)考驗(yàn)。只要生命不息就要堅(jiān)持到底，我們不是為了失敗才來(lái)到這個(gè)世界上的。這個(gè)世界不愿意聽(tīng)見(jiàn)失敗者的哭 泣、埋怨者的牢騷，在我們的字典里沒(méi)有“不可能”、“沒(méi)希望”、“失敗”與“放棄”這樣消極的字眼。我們要讓每天的奮斗像沖洗高山雨露，像鑄就金字塔的磚木，我們要一步一個(gè)腳印、一步一個(gè)臺(tái)階地建造成功的殿堂、邁向輝煌的頂點(diǎn)。
我們相信滴水穿石的道理，我相信所有成功的法則，每一次的失敗都是下一個(gè)成功的開(kāi)始，每一次的皺眉都為下一次舒展的笑容。同學(xué)們，只要生命不息，就要堅(jiān)持到底!新學(xué)期、新面貌、新征程，此時(shí)此刻，我們每個(gè)人的身上都洋溢著青春的活力，每個(gè)人的心中都充滿著奮進(jìn)的激情。
讓我們把握住2015這個(gè)美好的春天，把理想化為宏圖，把計(jì)劃付諸行動(dòng)，蕩起理想的雙槳，自強(qiáng)不息，破浪前行，奉獻(xiàn)青春年少的智慧，展現(xiàn)二中學(xué)子的風(fēng)采。
最后，用我們班的口號(hào)與大家共勉：“拼搏改變命運(yùn)，勵(lì)志照亮人生。我為二中驕傲，二中因我自豪”
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文2
老師們，同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下的講話，獻(xiàn)給即將奔赴高考考場(chǎng)的高三學(xué)子。
揮揮灑灑三年汗水，只為今朝一日綻放，高考的腳步已悄然而至，在高三的這一年里，你們播種著夢(mèng)想和希望，揮灑著淚水和汗水，現(xiàn)在即將步入人生的重要考場(chǎng)，書(shū)寫(xiě)出人生壯麗的篇章!高考，是人生征途中一座重要的里程碑，它對(duì)翻開(kāi)我們生命嶄新的一頁(yè)有著不可估量的作用，它就像捧在手中的一顆珍珠，會(huì)使你的人生熠熠生輝，會(huì)使你的夢(mèng)想近在咫尺，它會(huì)讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺(tái)，它會(huì)讓你登上風(fēng)光無(wú)限的山峰。
2016年6月，對(duì)你的高三學(xué)子來(lái)說(shuō)，是一個(gè)播種希望的季節(jié)。2016年我們把期望投射到你們身上，此時(shí)此刻，校園的每一處綠色都在為你們綻開(kāi)，校園的每一個(gè)角落都記錄著你們創(chuàng)造的精彩，校園的每一句書(shū)聲都在為你們加油助威。從踏入校門的那一刻起，你們每個(gè)人的心中都孕育著自己遠(yuǎn)大的理想，為了這個(gè)理想你們寒暑不停，風(fēng)雨無(wú)阻。
在這里有你們執(zhí)著的追求，有你們堅(jiān)定的身影，更有你們昂揚(yáng)的斗志!這三年里，你們從勤奮和踏實(shí)在學(xué)習(xí)中取得了驕人的成績(jī)，你們以你們勃發(fā)的激情深深的感染了我們，成功的喜悅在這里傳遞，拼搏的汗水在這里揮灑，但始終不變的，是你們對(duì)未來(lái)的永恒渴望，對(duì)理想的執(zhí)著追求，你們蓬勃向上的青春風(fēng)采，你們昂揚(yáng)奮發(fā)的不竭斗志，必將成為母校的驕傲!
親愛(ài)的同學(xué)們，今天作為學(xué)弟學(xué)妹的我們，并沒(méi)有太多的豪言壯語(yǔ)送給你們。這些日日夜夜，朝夕相處的老師見(jiàn)證了你們的成長(zhǎng)，母校見(jiàn)證了你們走的花季，這里留下了你們最絢麗精彩的人生足跡。三年鍛造，三年磨礪，成就了現(xiàn)在的你們，你們堅(jiān)信，只要為了夢(mèng)想奮斗過(guò)，拼搏過(guò)，這個(gè)過(guò)程就彌足珍貴，遠(yuǎn)大于未知的結(jié)果。
經(jīng)受住暴風(fēng)雨的洗禮，松柏才會(huì)更加青翠，經(jīng)受住嚴(yán)寒的磨練，百花才會(huì)分外嬌艷，現(xiàn)在，經(jīng)受了高三砥礪的你們，生命之花就要綻放。
最后，希望所有高三學(xué)子們?cè)诩磳⒌絹?lái)的高考中取得驕人的成績(jī)，為母校增輝，為自己的高中生涯畫(huà)上圓滿的句號(hào)，今日你以母校為榮，明日母校以你為傲。
高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文3
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的老師、可愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
春回大地萬(wàn)象新，紫氣東來(lái)豪情揚(yáng)，憶往昔，十年磨劍蓄勢(shì)發(fā)，望六月，蟾宮折桂士氣驕!今天，我們?cè)谶@里隆重舉行屆“高考百日奮戰(zhàn)誓師大會(huì)”，這是圓我們青春夢(mèng)想的動(dòng)員會(huì)，這是揚(yáng)我們?nèi)松狼榈倪M(jìn)軍號(hào)，這是表我們必勝?zèng)Q心的軍樂(lè)曲!
作為老師，我們聽(tīng)到了你們朗朗讀書(shū)聲中那絲絲疲倦;我們也體會(huì)到了你們勤學(xué)苦讀時(shí)的無(wú)言艱辛;我們更見(jiàn)證了你們飛揚(yáng)青春的那沖天激情!你們的疲倦，我們懂;你們的艱辛，我們也心痛。但生命本身就是一個(gè)奮斗的過(guò)程，是我們的生命之花綻放的過(guò)程。對(duì)于你們，是駿馬，就應(yīng)該馳騁草原;是雄鷹，就要搏擊藍(lán)天;是勇士，就要勇往直前!
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今天，我非常榮幸能站在這兒代表屆高三全體老師向同學(xué)們致以春天的祝福!這100天，我們?nèi)w高三老師的心一如既往會(huì)和你們一起跳動(dòng)：揚(yáng)帆出征前，我們是你們的導(dǎo)師;在你們整裝待發(fā)時(shí)，我們是你們的導(dǎo)航;在你們?nèi)偾斑M(jìn)時(shí)，我們是你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾!
同學(xué)們，時(shí)間如白駒過(guò)隙，眨眼間，離高考就只有100天了!十二年的寒窗苦讀，十二年的風(fēng)雨兼程，將要在這時(shí)間架成一道道彩虹!還有100天，100天的時(shí)間，足夠讓我們?cè)谏衬蟹N西瓜，在戈壁灘上開(kāi)綠洲!
也許你還在難過(guò)，為曾經(jīng)一個(gè)個(gè)不堪入目的分?jǐn)?shù);也許你還在彷徨，為過(guò)去一次次對(duì)青春的揮霍;也許你還在氣餒，為手中流沙似的分分秒秒!同學(xué)們，別難過(guò)，別彷徨，別氣餒，過(guò)去的掀頁(yè)翻過(guò)，大吼一聲：從今天開(kāi)始做!歷史上的奇跡故事一個(gè)有一個(gè)，現(xiàn)代生活的傳奇一籮又一籮，相信自己就是那個(gè)傳說(shuō)!
六月戰(zhàn)場(chǎng)，勇者無(wú)敵;面臨強(qiáng)手，敢于亮劍!高考亮劍，制勝三招：
第一招：激情。
激情是什么?是苯基及苯基化合物。蘭氏物語(yǔ)有言：用100%的激情做1%的事情，一定成功!美國(guó)成功大師卡耐基稱激情是“內(nèi)心的神”。激情是風(fēng)，能讓船帆破浪前行;激情似火，能讓你們熱血沸騰!激情是一種力量，可以融化一切。憑借激情力，西點(diǎn)軍校取得了前所未有的輝煌;憑借激情，著名的棒球運(yùn)動(dòng)員杰克。沃特曼創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。
同學(xué)們，沸騰你們的熱血，澎湃你們的激情，讓你們的青春無(wú)悔!
第二招：自信。
自信來(lái)自于激情，自信產(chǎn)生魅力。詩(shī)仙李白天生我材必有用，揮灑的是自信;海倫凱勒的感人人生，支撐的也是自信。俗話說(shuō)：“人貴有自信。”是的，如果一個(gè)沒(méi)有自信的人，只要有一點(diǎn)細(xì)微的挫折，就能讓他像風(fēng)雨中的枯葉一樣，輕而易舉地被打落在泥濘的道路上。有了自信，能穿越沙漠，鋪就“絲綢之路”;有了自信，能雕刻出莫高窟的金碧輝煌;有了自信，能筑起葛洲壩，截?cái)辔咨接?
自信吧，同學(xué)們，有了自信，才會(huì)擁有輝煌燦爛的人生!
第三招：堅(jiān)持。
堅(jiān)持，是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”，說(shuō)的就是堅(jiān)持;“不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江?！?，詮釋的也是堅(jiān)持!是的，“貴有恒，何必三更起五更眠;最無(wú)益，只怕一日曝十日寒”“成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久”。
同學(xué)們，堅(jiān)持做好每一天，相信你自己就是個(gè)奇跡!
最后小可填詞一首《滿江紅》，與同學(xué)們共勉：學(xué)府旭日，曾幾度照耀金榜?書(shū)生氣，而今猶在，氣吞遠(yuǎn)方。鯉躍龍門輕勝馬，虎嘯南嶺四海揚(yáng)。步蟾宮，搖落香桂花，百日忙。決心燦，如霞光;豪情滿，黃河漲。鑄就汗血?jiǎng)Γ廖逸x煌。崢嶸歲月洪波涌，粵州六月必稱王?？唇癯瑪?shù)千學(xué)子試鋒芒，強(qiáng)!強(qiáng)!強(qiáng)!謝謝大家!
高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文4
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天，我國(guó)旗下發(fā)言的題目是“擁抱高三，成就自我”。
時(shí)光荏苒，歲月如梭。告別了懵懂稚嫩的高一，經(jīng)歷了緊張充實(shí)的高二，轉(zhuǎn)眼間，我們已成為了準(zhǔn)高三的學(xué)生。入學(xué)時(shí)父母的殷殷囑托言猶在耳，小高考的硝煙仿佛還未散盡，可是，你是否意識(shí)到，伴隨著20年高考的結(jié)束，注定充滿艱辛與奮斗、光榮與使命的高三生活已悄然來(lái)臨。
即將步入高三，這意味著與我們相伴的有數(shù)不清的試卷，意味著我們已經(jīng)從一個(gè)懵懂少年逐漸長(zhǎng)大成人，意味著我們都要承擔(dān)起屬于自己的一份責(zé)任。高三，一個(gè)多么沉重的字眼，人們不想因她而改變都很困難;高三，一個(gè)多么可愛(ài)的音符，她可以為一個(gè)人的一生奠基，人生因?yàn)樗哟碳ぁ⒏映鋵?shí)、更加美麗。
仰望這觸手可及的高三，我有幾句話想和同學(xué)們一同分享。
第一句話：“做最好的自己?！?/p>
大家可曾問(wèn)過(guò)自己：我為什么要學(xué)習(xí)?我為誰(shuí)而學(xué)習(xí)?我的學(xué)習(xí)跟我的前途有什么關(guān)系呢?其實(shí)，當(dāng)你想明白這幾個(gè)問(wèn)題后，就再也不用任何人督促你學(xué)習(xí)了。我們應(yīng)該明白，我們永遠(yuǎn)是為自己學(xué)習(xí)的，這可能聽(tīng)起來(lái)比較自私，難道我們不為我們的父母嗎?當(dāng)然，我們要報(bào)答我們的父母，他們?yōu)槲覀兎瞰I(xiàn)了一切，為我們提供了學(xué)習(xí)和生活的條件。從目前來(lái)看，我們學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)異，取得的進(jìn)步就是報(bào)答父母的最佳禮物，這實(shí)際上還是以充實(shí)自己為前提的。我們?cè)賮?lái)想，學(xué)習(xí)是什么?學(xué)習(xí)不是單純的記憶問(wèn)題，而是一種訓(xùn)練我們思維能力和提高我們個(gè)人素養(yǎng)的過(guò)程，一個(gè)胸?zé)o點(diǎn)墨的人是不會(huì)讓人覺(jué)得很有教養(yǎng)的。學(xué)習(xí)，更大程度上是一種個(gè)人能力的提升，是一個(gè)人慢慢優(yōu)秀起來(lái)的過(guò)程。我們的社會(huì)需要的是優(yōu)秀人才，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)就是衡量一個(gè)人是否是人才的標(biāo)準(zhǔn)。做最好的自己，時(shí)刻拒絕平庸，永遠(yuǎn)追求卓越。
第二句話：“扼住命運(yùn)的咽喉。”
今天的我們，其實(shí)距離2017年高考已不足12個(gè)月，我想大家應(yīng)該權(quán)衡一下這12個(gè)月，一年的努力也許就可以換來(lái)一個(gè)更輝煌的前程，一個(gè)更理想的未來(lái)。所以在這個(gè)時(shí)候我們心里應(yīng)該都有一個(gè)堅(jiān)定的信念了，那就是“為了自己的夢(mèng)想全力以赴”，人生能有幾回搏!這是一個(gè)挑戰(zhàn)，更是一個(gè)機(jī)會(huì)，這就是我們?yōu)榱俗约旱睦硐搿榱俗约旱奈磥?lái)最好、也是最有效的拼搏時(shí)間，這時(shí)應(yīng)該說(shuō)是最能把握自己命運(yùn)的時(shí)候了。高三這一年，是系統(tǒng)復(fù)習(xí)全面突破知識(shí)點(diǎn)的一年，是以前兩年學(xué)習(xí)的總和都比不了的，它是系統(tǒng)全面的，是知識(shí)向能力轉(zhuǎn)化的最佳時(shí)機(jī)。所以，面對(duì)高三，我們更應(yīng)該高興，十二年寒窗苦讀終于有了重新系統(tǒng)整理和展現(xiàn)的機(jī)會(huì)，我們將以全新的姿態(tài)證明自己。即使有些地方我們?cè)瓉?lái)學(xué)得不好，但終于有了補(bǔ)救的可能。我們應(yīng)該積極地響應(yīng)高三的生活，即使它真的很苦，讓你疲憊，但我們更應(yīng)該想到，有一個(gè)美好的前程，一種美好的生活在召喚著你，這種付出是值得的。
第三句話：“路，要一步一個(gè)腳印地走?！?/p>
愛(ài)默生曾說(shuō)：“當(dāng)一個(gè)人年輕時(shí)，誰(shuí)沒(méi)有空想過(guò)?誰(shuí)沒(méi)有幻想過(guò)?想入非非是青春的標(biāo)志?！钡牵H愛(ài)的同學(xué)們們，請(qǐng)記住，天地如此廣闊，世界如此美好，我們需要的不僅僅是一對(duì)幻想的翅膀，更需要一種踏踏實(shí)實(shí)的精神!即將步入高三的我們，聽(tīng)好每一節(jié)課就是不平凡，做好每一道題就是不簡(jiǎn)單，做好當(dāng)下，就是最大的了不起。期末考試即將來(lái)臨，它是全市統(tǒng)測(cè)，是學(xué)期總結(jié)，是我們高二學(xué)習(xí)生活的終點(diǎn)，更是我們邁入高
三、沖刺高考的起點(diǎn)。所以，親愛(ài)的同學(xué)們，擁抱高三，就從打好期末考試這一仗開(kāi)始吧!從現(xiàn)在開(kāi)始，瞄準(zhǔn)期末考試、珍惜時(shí)間，哪怕是馬上放假在家也要知道光陰易逝、時(shí)不我待。從現(xiàn)在開(kāi)始，瞄準(zhǔn)期末考試、提高效率，不論是45分鐘的課堂，還是晨讀、早讀、午練、晚自習(xí)，都要始終專注、不虛度、不分心。從現(xiàn)在開(kāi)始，瞄準(zhǔn)期末考試、注重條理，在有限的復(fù)習(xí)時(shí)間里對(duì)各學(xué)科的各知識(shí)點(diǎn)做一次地毯式的回顧摸排，強(qiáng)記那些要背的、反思那些做錯(cuò)的、鞏固那些常考的、明辨那些易混的、規(guī)范那些隨意的。同學(xué)們，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想要一步一步來(lái)，擁抱高三的首要前提就是要把握當(dāng)下。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭(zhēng)取。機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，如果自己不腳踏實(shí)地準(zhǔn)備好的話，即使有機(jī)遇垂青也會(huì)不經(jīng)意地錯(cuò)過(guò)。
同學(xué)們!只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰巔;只要大海有邊，無(wú)畏者的歌聲就能灑向彼岸。
仰望高三，我們將不再畏懼那些我們終將要面對(duì)的重重考驗(yàn);
把握高三，我們將從幻想的云端走向堅(jiān)實(shí)的大地;
搏擊高三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁”的毅力，去抒寫(xiě)屬于自己的無(wú)悔青春!
親愛(ài)的同學(xué)們，擁抱高三需要我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，珍惜眼前，做好當(dāng)下，為高三奠基!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
高三國(guó)旗下的講話稿5分鐘范文5
光陰荏苒，又到了一年收獲的季節(jié)，高三學(xué)生面臨高考還有10天的時(shí)間，面對(duì)同學(xué)們躍躍欲試的飽滿精神，我們的心情是復(fù)雜的，一方面你們離開(kāi)辛勤培養(yǎng)你們的母校，就像遠(yuǎn)離的游子離開(kāi)母親，我們舍不得你們。另一方面，你們像羽翼豐滿的雛鷹，終歸要奔向藍(lán)天，完成自己的夢(mèng)想?；叵胍磺Ф鄠€(gè)日日夜夜，你們?cè)趯W(xué)校的培育下一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)完善，完成了由量變到質(zhì)變的過(guò)程，完成了由蛹化蝶的美麗過(guò)程，有多少同學(xué)入學(xué)時(shí)毫無(wú)目標(biāo)，抱著混畢業(yè)證、混高中生活的想法進(jìn)來(lái)，三年后的.現(xiàn)在他們卻變得目標(biāo)明確，志向高遠(yuǎn)，這就是我們學(xué)校教育的成就。
面臨高考之際，我想提幾點(diǎn)要求：
一、調(diào)整好心態(tài)
面臨高考切勿急躁，好的心態(tài)，能成就好的結(jié)果，有一個(gè)故事：兩個(gè)秀才進(jìn)京趕考，住店后，晚上都做了個(gè)夢(mèng)，一個(gè)夢(mèng)到在墻上種白菜，一個(gè)夢(mèng)到下雨天穿著雨衣還打著傘。第二天，兩秀才談?wù)搲?mèng)，別人說(shuō)你倆都中不了，墻上種白菜—白搭，打雨傘穿雨衣—多此一舉，兩秀才垂頭喪氣，收拾行李準(zhǔn)備回家，這時(shí)掌柜聽(tīng)說(shuō)過(guò)來(lái)告訴他們“你們能考中，墻上種白菜—高中，打雨傘穿雨衣—雙保險(xiǎn)”，兩秀才大喜，結(jié)果，都考出了很好的成績(jī)。所以，我們調(diào)整一個(gè)積極的心態(tài)，相信自己定能成功，你一定會(huì)考出一個(gè)好成績(jī)。
二、加強(qiáng)自我管理，調(diào)整好生物鐘
面臨高考，有的同學(xué)有放松的想法，無(wú)論是在紀(jì)律還是生活規(guī)律方面，想改變?cè)瓉?lái)的軌跡，豈不知這犯了大忌，科學(xué)研究表明，一個(gè)人適應(yīng)某種生活規(guī)律，若打破它，將會(huì)造成10—15天的不適應(yīng)，表現(xiàn)為煩躁、疲倦，對(duì)任何事情都不能集中精力，這種情況對(duì)高考是非常不利的。學(xué)校針對(duì)這種情況將采取以下措施：1、加強(qiáng)午休、晚休紀(jì)律約束，同學(xué)們一定要遵守規(guī)章制度。2、要求晚休10：00熄燈，將同學(xué)們的休息時(shí)間提前，以保證同學(xué)們有充足的睡眠。
以往的事實(shí)證明，遵守紀(jì)律，加強(qiáng)管理是提高成績(jī)的保障，高三的藝術(shù)生尤為明顯，自?？冀Y(jié)束學(xué)校采取多項(xiàng)措施嚴(yán)格管理，特別是對(duì)手機(jī)的管理上力度大、措施嚴(yán)厲，消除了學(xué)生受外界因素的干擾，多數(shù)同學(xué)成績(jī)提高非常顯著，模擬考試一次比一次好，同學(xué)們，這是我校嚴(yán)格管理取得的成績(jī)。
三、合理膳食，注重細(xì)節(jié)
高考是每位同學(xué)試劍的時(shí)刻，也是每位家長(zhǎng)翹首以待的事情，以往高考期間部分同學(xué)不注重細(xì)節(jié)，返校時(shí)在外面小攤上買飯捎回學(xué)校，買來(lái)大量冷飲，結(jié)果考前出現(xiàn)鬧肚子等各種不適現(xiàn)象，以致影響考場(chǎng)發(fā)揮，所以考前要合理膳食爭(zhēng)取每天一蛋一奶一水果，不要大量服用補(bǔ)品，要預(yù)防感冒。
高一、高二的同學(xué)們要為高三同學(xué)服好務(wù)，為他們提供一個(gè)良好的環(huán)境，并在高考、中考期間積極完成老師布置的任務(wù)，為期末考試做好準(zhǔn)備，爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。
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